Maloprije, dok ste govorili o vječnoj sadašnjosti i nestvarnosti prošlosti i
budućnosti, zagledao sam se u stablo pokraj prozora. Već sam ga i prije
nekoliko puta promatrao, ali sada je bilo drukčije. Vanjski opažaj nije se
jako promijenio, osim što mi se boje čine svjetlijima i življima. Ali sada
sam uočio još jednu dimenziju. Teško mi je to objasniti. Ne znam kako,
ali bio sam svjestan nečega nevidljivog što sam osjetio kao suštinu toga
stabla, njegov unutarnji duh, ako hoćete. Nekako sam i ja bio dio toga
duha. Sada shvaćam da prije nisam uistinu vidio to stablo, nego samo
njegovu plošnu i mrtvu sliku. Pogledam li ga sada, dio te svjesnosti još je
prisutan, ali osjećam da se gubi. Vidite, iskustvo se već povlači u prošlost.
Može li nešto nalik na to ikada biti više od prolaznog uvida?
Na trenutak ste bili oslobođeni vremena. Zakoračili ste u sadašnji trenutak i zato uočili stablo bez zastora uma. Svjesnost Bića postala je
dio vašeg opažaja. S bezvremenom dimenzijom dolazi i različita vrsta
spoznavanja, ona koja ne »ubija« duh što živi u svakom stvorenju i
svakoj stvari. Spoznaja koja ne uništava svetost i tajanstvenost života,
nego sadrži duboku ljubav i poštovanje prema svemu što jest. Spoznaja
o kojoj um ništa ne zna.
Um ne može spoznati stablo. On može znati samo činjenice ili
informacije o stablu. Moj um ne može upoznati vas, nego samo oznake,
prosudbe, činjenice i mišljenja o vama. Samo Biće izravno spoznaje.
Um i njegovo znanje imaju svoje mjesto u praktičnom carstvu
svakodnevnog života. Međutim, um preuzima pod svoj nadzor sve
vidove vašega života, uključujući i odnose s drugim ljudskim bićima
i s prirodom, te postaje čudovišni nametnik koji bi, ne ovladate li njime,
mogao pobiti sav život na planeti i konačno ubiti i samog domaćina.
Doživjeli ste uvid u to kako bezvremenost može preobraziti vaše
opažaje. Ali jedno jedino iskustvo, koliko god bilo prekrasno ili duboko,
nije dovoljno. Potrebno je doživjeti trajan pomak u svijesti i mi
upravo o tome govorimo.
Stoga raskinite stare obrasce nijekanja i otpora sadašnjem trenutku.
Prakticirajte povlačenje pažnje iz prošlosti i budućnosti kad god
to nije prijeko potrebno. Iskoračujte iz vremenske dimenzije svakoga
dana, što je češće moguće. Bude li vam teško zakoračiti izravno u Sadašnji
trenutak, počnite tako što ćete promatrati uobičajenu sklonost
uma kojom želi izbjeći taj trenutak. Primijetit ćete kako budućnost
najčešće zamišlja boljom ili gorom od sadašnjosti. Ako je zamišljena
budućnost bolja, pruža vam nadu ili ugodno očekivanje. Ako je gora,
stvara tjeskobu. I jedno i drugo je privid. Samopromatranjem u vaš
život automatski ulazi više prisutnosti. Onoga trenutka kad shvatite
da niste prisutni, tada jeste prisutni. Kad god ste u stanju promatrati
um, više niste u njegovoj zamci. Nastupio je novi čimbenik, nešto što
ne pripada umu: prisutnost svjedoka.
Budite prisutni kao promatrač uma - promatrač misli i emocija,
kao i reakcija u različitim situacijama. Budite barem podjednako zainteresirani za vlastite reakcije kao i za situaciju ili osobu koja vas je
navela na reakciju. Također zamijetite koliko se često vaša pažnja premješta u prošlost ili budućnost. Ne prosuđujte i ne analizirajte ono
što ste zamijetili. Promatrajte misao, osjetite emociju, promatrajte reakciju.
Nemojte iz toga stvarati osobne probleme. Tada ćete osjetiti
nešto moćnije od bilo koje od tih stvari koje promatrate: tihu prisutnost
koja promatra sebe u pozadini sadržaja vaših misli, onoga tihog
promatrača.
Snažna je prisutnost potrebna kad neke situacije potaknu reakciju
praćenu jakim emocionalnim nabojem, kao što je situacija u kojoj je
ugrožena vaša slika o sebi, kad se u vašem životu pojavi izazov koji
potiče strah, kad stvari »krenu nizbrdo« ili kad izroni neki emocionalni
sklop iz prošlosti. U takvim trenucima skloni ste postati »nesvjesni
«. Prevladaju vas reakcija ili emocija - i vi »postajete« ta reakcija
ili emocija. Tada ih izražavate. Opravdavate se, pogrešno postupate,
napadate, branite... ali to niste vi, to je obrazac reakcije, um u
svom uobičajenom obrascu opstanka.
Poistovjećivanje s umom daje mu više energije; promatranje uma
oduzima mu energiju. Poistovjećivanje s umom još više stvara vrijeme;
promatranje uma otvara dimenziju bezvremenosti. Energija koju
oduzimate umu pretvara se u prisutnost. Jednom kad uspijete osjetiti
što to znači biti prisutan, postaje vam mnogo lakše jednostavno
odabrati izlazak iz dimenzije vremena kad god vam vrijeme nije potrebno
za neke praktične svrhe. Tada se dublje prepuštate Sadašnjem
trenutku. To ne oštećuje vašu sposobnost korištenja vremenom -
prošlošću ili budućnošću - kad vam je ono potrebno da se njime
poslužite u neke praktične svrhe. To također ne slabi vašu sposobnost
korištenja umom. Zapravo je poboljšava. Kad se koristite umom on
će biti oštroumniji i usredotočeniji.