AFIRMACIJA U PRAKSI

Ako ste napisali afirmacije preostaje vam samo da im date život.

Osnovno bi bilo da ih pročitate nekoliko puta dnevno.

Ovo izaziva pojavu slike cilja u vašem umu.

Najbolje vreme da ovo radite bi bilo kada ste potpuno relaksirani.

Posebno bi odgovarao momenat čim se probudite ili uveče, neposredno pre nego što vas uhvati san.

Bilo bi odlično da afirmacije izgovarate za vreme meditacije (naravno ako je praktikujete).

U svakom slučaju ono što je važno je ponavljanje.

Kada ste opušteni vaše nesvesni um postaje veoma prijemčiv.

Ovo je i razlog zašto televizija usađuje slike u vaše nesvesno.

Za vreme dok čitate afirmaciju dužni ste da sebe živo zamislite, kao da ste već ostvarili cilj.

Za još jače dejstvo bi trebalo da osetite i emociju koja dolazi uz ostvarenje cilja.

Čitanje afirmacije i zamišljanje slike daje pet puta jači efekat nego samo čitanje.

Za maksimalnu snagu je potrebno osetiti emociju.

Vizualizacija je važna zato što vam pomaže da prevaziđete snagu vaše realne stvarnosti.

Pokušajte da svojim aktivnostima date potporu ostvarenju.

Ako želite veću kuću u određenom kraju onda se odvezite tamo.

Razgledajte kuće i upamtite ulice.

Setajte okolo dok se ne osetite prijatno.

 Time pokazujete jaku nameru.

Ako je u pitanju nov auto, idite do dilera i razgovarajte sa prodavcem o kvalitetima tog automobila.

Kada vidite isti model na ulici kažite „to je moj auto".

Slično se može raditi sa svakim ciljem.

 Ako želite uspešnu ljubavnu vezu družite se sa ljudima koji je već imaju.

 Ako želite da budete srećni pronađite srećne ljude.

Ovo ćete raditi da bi se osećali prijatno i da bi prizvali slično i za sebe.

Šta to govorite sebi?

Setite se da imate desetine hiljada misli dnevno.

To je ogromna količina podataka koju vaše nesvesno snima.

Da bi ste opisali sve te misli koristite reči.

 Reči koje izaberete mogu da izokrenu značenje misli i shodno tome drugačije da se odraze na život.

Zamislimo situaciju kada ste umorni. Možete pomisliti „danas sam mrtav" ili „danas sam pomalo umoran".

Reči koje ste upotrebili mogu drastično da utiču na ostatak dana i na vaše nesvesno.

Recimo da ste nešto zaboravili ili ste zakasnili na sastanak.

Nemojte koristiti fraze kao što su: „ja uvek..." ili „to liči na mene".

Radije recite: „ovo baš ne liči na mene, ja sam uvek tačan".

Morate da gurate pozitivno a ne negativno!

Ako praktikujete povišenu pažnju, često ćete uhvatiti sebe da koristite ove negativne fraze pa se potrudite da ih izmenite.

Reči koje koristite da opišete vaš svet su navika.

Uvek se možete uveriti da često ponavljate jedne te iste reči.

Ponekad ćete prihvatiti i reči koje koriste drugi ljudi kada žele da nešto izraze.

 Budite oprezni i radije koristite svoje reči i izaberite one najbolje.

Povišena pažnja vam takođe omogućava da primetite još nešto.

Kada izgovorite afirmaciju ili neko pozitivno stanje često dobijate negativan odgovor.

Najverovatnije je da odgovor potiče od blokera.

Ako ste debeli i kažete: „ja sam mršav", odgovor može biti: „ne, ti si svinja".

Ne raspravljajte se sa sobom jer tako negativnom dajete energiju.

To bi značilo da zaista ne verujete da ste mršavi.

Postoje dve stvari koje možete da uradite da bi sebi pomogli:

Ponavljajte afirmaciju sve dok u nju ne poverujete.

Ponavljajte je u toaletu, u kolima, za vreme jela, pre spavanja i kad se probudite.

Radite to svakodnevno.

Slikajte sebe u stanju kao da je ostvareno.

 U zavisnosti od veličine želje to može potrajati i duže.

Dodajte afirmaciju koja podržava vaš cilj.

 Ako ste fiksirali veliku sumu novca dodajte i afirmaciju zahvalnosti za trenutno stanje.

„Ja sam zahvalan za lepotu i izobilje u svom životu".

Ova tvrdnja znači da već imate sve što vam je potrebno za život.

Dokaz je to što ste živi.

Ta tvrdnja je istinita i dozvoljava nesvesnom da ukapira da ste u stanju izobilja.

Bez stanja izobilja nemoguće je imati još novca jer u suprotnom ste prihvatili stav o siromaštvu.

Kada trošite novac neka to bude sa stanovišta da ga imate mnogo.

Time šaljete poruku nesvesnom da imate mnogo i tako će i biti.

Ako dajete sa idejom da ćete zbog toga i dobijati, to je potpuno pogrešan pristup i to se neće desiti.

Ono što sebi kažete gradi sliku o vama u nesvesnom.

Kako ta slika izgleda takvi ćete i biti.

 Shvatili ste da nesvesno gradi vaš svet upravo po slikama koje ste stvorili.

Šta to zaista znači?

Znači da imate mogućnost izbora.

Slika koju ste izgradili o sebi se naziva predstava o sebi i ona govori o načinu na koji kontrolišete energiju.

Zato se potrudite da izgradite najpozitivniju predstavu o sebi.

Napisao: Zoran iz Zemuna
http://www.val-znanje.com