ŠTA TREBA DA ZNATE O POSTAVLJANJU CILJEVA?

Postavljanje ciljeva znači da treba da se menjate.

Da bi kreirali ono što želite, potrebno je da koristite imaginaciju.

Prvo dizajnirate završnu sliku pa iz nje postavljajte ciljeve.

Promena započinje u vašoj imaginaciji, a zatim i u vašoj stvarnosti.

Pošto razmišljate u slikama, koja vam slika dominira u umu ka njoj se i krećete.

 Zato se kaže da ste ono što mislite.

Sliku postavljate u um tako da bude u prvom licu i u sadašnjem vremenu.

Na ovaj način izmišljate budućnost.

 Kada pravite sliku, zamislite sebe u njoj kao da ste obavili zadatak uspešno.

 Osetite tačno ono što bi osećali u toj situaciji.

Osećaj čini sliku živom i zavarava nesvesno da se radi o sadašnjosti.

Ciljeve možete pojačati na sledeće načine:

Razmislite o cilju koji postavljajte i raščistite sve nesuglasice.

Recimo da imate porodicu i da radite na poslu tajnog agenta 008 koji nikad nije kod kuće.

Vaši ciljevi su da provedete više vremena sa porodicom i da budete uspešni u poslu.

 Pa gde to može?

Upadate u nesuglasicu i otvarate mogućnost da omanete u oba cilja.

Budite precizni.

Tražite tačno šta hoćete.

Ako želite bogatstvo, šta to uopšte znači?

 To je subjektivan termin.

Ako želite 356.000 evra onda to i recite. Ako želite 83, 5 miliona, takođe baš to i recite.

Biti precizan znači dati veliku dozu realnosti vašem cilju i usmeriti ga baš na ono što želite.

Ne recite „želim više ljubavi u svom životu" ako nećete da vas mama češće posećuje.

Ako to želite sa sadašnjim partnerom ili želite novu i romantičnu vezu onda baš tako i recite.

Razmislite o dubljem značenju cilja.

 Nekad ciljevi moraju da se preispitaju.

Ako želite da postanete slavni to ne da znači da morate da postanete zvezda u „Grandu" (daleko bilo).

Ako vam je želja da iskažete neki talenat, možda ste rođeni da budete voditelj ili vozač formule.

Ne zaboravite da ćete možda skupo platiti ako se ostvari nešto što nije adekvatno vašem talentu.

Postavite ciljeve koji zadovoljavaju vas, ne nekog drugog.

Ako želite da postanete inžinjer ili pravnik da bi zadovoljili roditelje, ili želite da zaradite novac da bi zadovoljili partnera, onda istražite motivaciju koja leži u pozadini.

Možda ćete i ostvariti cilj, ali nećete biti srećni.

Ne možete da budete srećni ako živite za drugoga - to dobro utuvite u glavu.

Da pitam drugačije: „ da li stvarno želite cilj koji imate na umu?"

Nema ničeg goreg nego kad radite nešto što ne želite.

Zapišite vaše ciljeve.

Ovo je veoma zanemarena faza u postavljanju ciljeva.

Pisanje ciljeva predstavlja jako stanje namere.

Ako se ne zapiše cilj ne postoji.

Ciljevi u glavi se nazivaju željama.

 Beleženje cilja i još bolje malog plana, vas približava ostvarenju.

Ako želite da oslabite onda to i napišite.

 Možete dodati: „šetaću 40 minuta svakog dana". Zapisivanje je prvi korak ka materijalizaciji.

Pogledajte celinu.

Pogledajte ceo vaš život.

Veoma je važno da postavite ciljeve u svim oblastima života.

Postavite lične, duhovne, zdravstvene, porodične, poslovne ili rekreativne ciljeve.

Ono što je najvažnije je da nikada, ali nikada ne pokušate da ostvarite više ciljeva odjednom.

To će samo bespotrebno rasplinuti vašu energiju i fokus na više strana.

Kada sve ciljeve zapišete dobićete plan iz koga ćete videti u kakvoj se neželjenoj situaciji nalazite i koliko tek treba da se menjate.

Kada sam prvi put napravio takav plan i pročitao ga, učinilo mi se da se radi o nekoj novoj i mnogo kvalitetnijoj osobi, čiji život bi mi se mnogo dopao.

Čudio sam se koliko sam do tad bio promašen.

Postavite vremenska ograničenja.

Morate da postavite vremensko ograničenje do postizanja cilja.

To će postaviti još jedan manji cilj u okviru primarnog: ciljani datum.

Ako to ne uradite cilj se raspline u vremenu i možda ćete predugo čekati.

U slučaju onog „šetaću 40 minuta svakog dana", možda počnete sa šetnjom i za trideset godina (što opet nije loše).

 Potrudite se da vremensko ograničenje bude realno.

Nije realno da se sve ostvari za par dana, jer nemate toliko energije.

Radi se o tome da vreme treba da sabijemo ali ne preterujmo u tome.

Koristite isključivo pozitivne slike.

Ne slikajte ono što ne želite.

Ako vam je želja da se preselite iz neke straćare u veliku kuću, onda zamislite sebe da ste u velikoj kući.

Ni za živu glavu ne zamišljajte kako napuštate staru, jer ćete onda i bez nje ostati.

Nesvesno ostvaruje samo ono što tražite, nije odgovorno za posledice.

Koristite pozitivne emocije da pojačate sliku cilja.

Ako niste u stanju da povežete sliku cilja sa odgovarajućom emocijom evo ključa.

 Zamislite bilo koju situaciju gde se osećate veoma prijatno.

Zamislite to toliko jako da se osećaj pretvori u emociju.

Zatim samo zamenite tu sliku sa slikom ostvarenog cilja i to je sve.

Ne zaboravite, emocije su toliko jaka osećanja da vas preplave i osećate ih fizički.

Držite vaše ciljeve u tajnosti

To jest, kažite ih samo ljudima koji sigurno mogu da vam pomognu.

Ako pričate svima okolo javlja se osećaj „ja moram da... " a znate kako to završava.

Još ako počnu da vam objašnjavaju zašto je to nemoguće...

Verovatno znate da će ljudi i nesvesno početi da vas sabotiraju.

Ako je cilj nerealno visok podelite ga u etape.

Jasno vam je da ne možete odmah postati menadžer velike firme ako ste u njoj samo prodavac.

Jednostavno, ne znate taj posao.

Možete za sad da postanete najbolji prodavac, a to vas već vodi negde.

Možda pokažete sjajne ideje i tada ste već na dobrom putu.

Možda pohvatate veze pa postanete menadžer vlastite firme.

Ovo vam objašnjavam da naučite u kom smeru da razmišljate.

Možda ovo nije dobar primer jer živimo u okruženju gde zakoni ekonomije ne važe.

 Ali u takvoj situaciji i svaka budala može da postane poslanik ili čak ministar, što uopšte nije loše.

Kreirajte afirmacije.

Afirmacije su stavovi koji podržavavaju vaše ciljeve.

Postoje mnoge tehnike za ostvarenje koje koriste samo afirmaciju, ali to je slabo.

 Afirmacije bi trebale da budu pozitivne i u sadašnjem vremenu, ali o njima nešto kasnije.

Znam da ima previše ovih tačaka ali to je neminovnost.

Vi sada učite nešto što niste do sad radili, pa nemojte da budete lenji.

Ako hoćete da promenite život onda ovih par strana nije ništa.

Znam da ima ljudi koji vole samo da čitaju i da se duboko slažu sa napisanim, ali ovo je udžbenik iz prakse pa ga zato naučite napamet i radite na vašoj sreći.

Na kraju bih dao jedno vrlo važno zapažanje o ciljevima i trebalo bi ga zapamtiti.

Nije mnogo bitno ako ne postignete cilj baš 100% kao što ste ga naslikali.

Znam da ovo zvuči kontradiktorno, ali pogledajmo na stvari iz drugog ugla.

Ono što je najvažnije kod postavljanja ciljeva je da vas oni odvedu van okvira vaših granica i da vas vode korektnim putem.

Recimo da ste zacrtali sumu od 100.000 evra za godinu dana. Ako po isteku tog roka imate 50.000 budite srećni i zadovoljni.

O čemu se radi?

Vaš primarni cilj vas je doveo u situaciju da počnete lepo da zarađujete, što ranije nije bio slučaj.

Izašli ste iz vaših skučenih granica i svet se otvorio prema vama.

Što je najvažnije odblokirali ste protok novca.

Ko vam sad brani da postavite za cilj i milion evra.

Postavljanje ciljeva ima ulogu da vas pokrene.

Kad se uverite kako to lepo radi dobićete i dodatnu stimulaciju pa više niko neće moći da vas zaustavi.

Dobićete osećaj da sve možete.

U tome je suština.

Napisao: Zoran iz Zemuna
http://www.val-znanje.com