Fizička i emotivno-mentalna stabilnost
Čim počnete razvijati svoje vidovite sposobnosti otkrit ćete da ste postali svjesni koje mjere treba poduzeti da subjekt ponovo stekne svoju fizičku i emotivno-mentalnu stabilnost. Uključio sam ovu posljednju primjedbu jer se često, u uspješnijem viđenju aure, javlja određeno osjećanje da upotrebom ovakve vizije možete pomoći drugima. Čovjek je opisan kao »društvena životinja«, što jednostavno znači da je za nas prirodno da se grupiramo i socijaliziramo. Većina ljudi nalazi da im sposobnost pomaganja drugima, na neki način pruža zadovoljstvo u životu. Kako ova želja pomaže zadovoljstvu, ona većini nas donosi osjećaj da smo na neki način pokrenuli sebe, i da smo se na čudan način proširili. Mada možemo pričati o beskorisnošću pružanja usluga; kako se razvijamo, naše opće opredjeljenje bit će upotreba ovih sposobnosti da bismo pomogli drugima kao i sebi.
Viđenje aure direktnom vizijom
Direktna vizija je drugi način na koji se može razviti viđenje aure. U isto vrijeme javlja se zamka u koju možemo lagano upasti, a sastoji se u tome da se zuri u osobu dok se očni kapci ne zamore i pomjeri fokus, tako da pozicija slike pada na rožnicu. To dovodi do pojave svjetlosti ili boje, najčešće žute ili zlatne, koja se javlja oko promatrane osobe i obično se misli da je aura, a u stvari je rezultat optičkog umora. Kod ovog načina opažanja aure ne smijete fiksirano zuriti u osobu. Najbolji rezultati se postižu kada medijum stoji leđima okrenut tamnoj pozadini osvijetljen svjetlom sa sjevera. Dok pokušavate vidjeti finu svjetlost (eterična aura se najlakše opaža na početku razvoja) koja je najčešće samo dva centimetra od površine tijela, najbolje je da predmet vaše vizije nosi zatvorenu i pogodnu odjeću. Zaista, mnogi ljudi otkriju da postižu najbolje rezultate kada promatraju osobe odjevene u džemper i hlače, ili jednostavno kupaći kostim. Ovdje, naravno, morate upotrijebiti vaš osjećaj. Oženjen muškarac koji insistira da gleda dame u bikiniju sigurno će imati problema, osim ako se ne radi o njegovoj ženi. Ako izgledam (po nekim prethodnim kritikama) pomalo nepristupačan po pitanju nagosti, to je zato što imam iskustvo od preko pedeset godina i u svakom slučaju ne savjetujem da upotrijebite pravce koji nisu neophodni u vježbanju koje je teško samo po sebi!