Nije samo ležanje mirovanje....
Odmor od dužnosti, odmor od drugih ljudi, odmor od svih aktivnosti, malo osame i mira bi trebao biti vaš mali ritual u svakom danu...
Neka to bude vaših ultimativnih 15 minuta u danu, samo za vas...
15 minuta kada ništa ne trebate...
15 minuta kada ništa ne morate...
15 minuta mira i tišine...
Izvedivo je ma gdje se nalazili, čak i na poslu...
Samo se u sebi isključite iz svih zvukova, naredbi, frustracija...
Isključite buku svijeta, umirite um i tijelo na samo 15 minuta, već za tjedan dana osjetit ćete promjenu...
Manje ćete se nervirati, porast će vam prag tolerancije i bolje ćete se osjećati...
bglavac
edin.kecanovic
