Nije samo ležanje mirovanje....

Odmor od dužnosti, odmor od drugih ljudi, odmor od svih aktivnosti, malo osame i mira bi trebao biti vaš mali ritual u svakom danu...

Neka to bude vaših ultimativnih 15 minuta u danu, samo za vas...

15 minuta kada ništa ne trebate...

15 minuta kada ništa ne morate...

15 minuta mira i tišine...

Izvedivo je ma gdje se nalazili, čak i na poslu...

Samo se u sebi isključite iz svih zvukova, naredbi, frustracija...

Isključite buku svijeta, umirite um i tijelo na samo 15 minuta, već za tjedan dana osjetit ćete promjenu...

Manje ćete se nervirati, porast će vam prag tolerancije i bolje ćete se osjećati...