• PIXSELL

Tijekom zimskim mjeseci mnogi su dodatno osjetljivi ili trpe jaču bol u leđima - često jer ne dobivaju dovoljno vitamina D, tvrdi se u novoj studiji koja ukazuje na spasonosni vitamin.
Naše tijelo proizvodi vitamin D iz UV zraka pa ga zovu i sunčevim vitaminom no i u sunčanim krajevima jesen i zima smanje potrebne količine zraka.

Osam od 10 osoba tijekom života osjeti bol u leđima. U velikom broju slučaja nema dokaza o bilo kakovoj ozljedi ili bolesti no istraživanje Pain Treatment Topics o utjecaju vitamina D ukazuje da bi olakšanje moglo doći uzimanjem ovog vitamina.

Dr. Stewart B. Leavitt direktor Pain Treatment Topics i autor novog izvještaja tvrdi: "Naše istraživanje koje je uključivalo niz prijašnjih studija pokazuje da pacijenti s kroničnim bolom leđa uglavnom imaju neadekvatne razine vitamina D. Kad su primili dovoljno vitamina D bol je nestala ili se značajno smanjila." Ipak dodaje da vitamin D nije lijek za sve probleme s leđima.

Koliko je vitamina D dovoljno još je stvar polemike, no ako osjećate bol u kostima najbolje je da o tome porazgovarate sa svojim liječnikom.

Izvor: www.net.hr