http://www.jutarnji.hr/vijesti/clanak/art-2008,7,11,,126339.jl
Piše: Goranka Jureško
Uključivanje maslinova ulja u jelovnik smanjuje rizik od pojave karcinoma za čak devet posto.
ZAGREB - Mediteranska prehrana smanjuje rizik od raka za oko 12 posto, a već samo uključivanje maslinova ulja u jelovnik za čak devet posto. Zaključak je to istraživanja provedenog na 26.000 Grka čija je prehrana bila bogata voćem, povrćem i žitaricama s malo crvenog mesa i zasićenih masti.
To je još jedna potvrda da vrsta prehrane značajno utječe na zdravlje. Na žalost, premda je Hrvatska mediteranska zemlja, godišnje se po stanovniku troši samo 1,5 litara maslinova ulja, ali zato 12 litara običnog biljnog. Znanstvenici su već ranije uočili značajno manje oboljelih od primjerice srčanih bolesti u zemljama poput Španjolske i Grčke gdje ljudi više jedu voće i povrće te ribu, a manje crvenog mesa, kuhaju na maslinovu ulju i piju umjerene količine alkohola.
Tako je zadnja studija znanstvenika s Harvarda, jedna od najopsežnijih, nepobitno dokazala kako prehrana značajno utječe na pojavu raka. I europski istraživači promatrali su prehrambene navike i životni stil kod oko pola milijuna Europljana u osmogodišnjem razdoblju prije nego što im se dijagnosticirao rak ili neka druga kronična bolest.
Zaključak je da oni koji su u najvećoj mjeri koristili mediteransku prehranu imaju manju pojavnost raka! Dr. Dimitros Trichopulos, koji je vodio studiju, naglašava da je nedvojbeno dokazano da tradicionalna mediteranska prehrana značajno utječe ne samo na pojavu raka, nego i drugih bolesti.
DUHOVNOST U PROSINCU...
-
DUHOVNI VODIČ ZA MJESEC PROSINAC
-
POČELO JE VRIJEME DOŠAŠĆA: Evo zašto se slavi i što ono zapravo predstavlja za kršćane!
-
Znate li prekrasnu priču o tome kako je nastao adventski vijenac?
-
ČAROBNI PROSINAC – BLAGDANI SVJETLA
-
Sveti Nikola
-
...četiri svijeće....
-
8.12. BLAGOVIJEST, Bezgrešno začeće Blažene Djevice Marije
-
sveta Lucija (lux)
-
Badnji dan, Badnjak, Badnjica
-
Hrvatski božićni običaji
-
Blagdan sv. Stjepana prvomučenika, ŠTEFANJE
-
Sveti Ivan Apostol i evanđelist
-
Božićne legende - simboli i vjerovanja
-
Novogodišnji običaji u svijetu
-
SILVESTROVO
PROSINAC...
-
TEMA ZA MJESEC PROSINAC - KOMERCIJALIZACIJA BOŽIĆA ODUZIMA NJEGOVU ČAR
-
Decembar/Prosinac 2024. - Interkulturni kalendar
-
Napravite sami adventski vijenac
-
Čizmice na prozoru - Kako se sv. Nikola slavi u različitim zemljama
-
Četiri svijeće za četiri želje
-
Sveta Lucija - Običaji u Hrvatskoj na blagdan svete Lucije
-
Zabavne ideje kako u krugu obitelji provesti Badnjak i Božić
-
Deset načina da pobijedite blagdanski stres
-
Badnjak miriše na ukusna jela spravljena od bakalara
-
Donosi li Božić veselje ili nervozu?
-
Što je Božic?
-
Božićni recepti
-
Božićno dekoriranje doma
-
Blagdanski blues
-
NEKI BOŽIĆNI NARODNI OBIČAJI ŠIROM SVIJETA
ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO
-
Mjesečni horoskop za prosinac / decembar 2024
-
2025. godina Zmije – horoskop za sve znakove Zodijaka
-
Novogodišnji običaji i vjerovanja naših starih: evo zašto na Silvestrovo ne treba mesti kuću, prati kosu ni vješati rublje na sušenje
-
Feng shui i božićno uređenje doma
-
Božić u oskudnim vremenima, kada se ništa nije bacalo...
-
Novogodišnja čarolija za ostvarenje želja
-
Novogodišnji blagoslov
-
Novogodišnje odluke
-
Ništa nije nemoguća misija pa ni novogodišnje odluke
-
Zanimljive ideje za poklon za Novu godinu za svaki horoskopski znak
-
PRAZNOVJERJE (o novcu, Novoj godini, nesreći i svemu ostalom...)
-
30 stvari koje u Novoj Godini trebate početi raditi sebi
-
DOBRA RUKA - običaji čestitanja i darivanja
-
Zahvala Staroj Godini
-
Napravite sami staklenku sreće
BRZI CHAT
-
bglavac
Danas je tužan dan. Molimo dragog Boga da se to više nikada ne dogodi. Anđele spavaj u miru. Roditeljima Bože daj snage da ovo izdrže. Iskrena sučut.!
21.12.2024. 08:11h -
bglavac
Dobro jutro dragi magicusi, želim vam lijep i radostan dan. Neka vas svako zlo zaobiđe i neka vas prati samo sreća i ljubav. Lp
12.12.2024. 06:42h -
bglavac
Dragim mališanima želim puno darova u čizmicama!
06.12.2024. 08:39h -
bglavac
Lijep pozdrav Edin. Drago mi je da si svratio .
30.11.2024. 18:08h -
edin.kecanovic
Hvala Bglavac, također.
30.11.2024. 15:30h -
bglavac
Dragi magicusi, želim vam lijep i sretan vikend. Lp
30.11.2024. 07:56h -
bglavac
dragi magicusi, danas je Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama. Učinimo sve da ih zaštitimo i nasilje već jednom prestane. Lp
25.11.2024. 08:13h
TAROT I OSTALE METODE
-
Pitajte Tarot - besplatni DA/NE odgovori: TAROT KLIKALICA
-
Novogodišnje odluke (popis)
-
STRUČNJACI TVRDE: Novogodišnje odluke loše su za zdravlje
-
Narodna vjerovanja o novcu
-
10 razloga da prespavate „najluđu noć“
-
Božić u vreme tužne sudbine - Rudolf Štajner
-
Novogodišnja manija za mršavljenjem može i nepovratno ugroziti zdravlje
-
O RITUALIMA I CEREMONIJAMA
-
Tko je najporočniji znak Zodijaka?
-
Zimski solsticij - Tri su biljke simbolički snažno povezane s adventom
-
Smisao Božića
-
Misterije Božića
-
Od Božića do Božića - neodržana obećanja, sapunice i limunade
-
Stari božićni običaji
-
NOVA GODINA, NOVI CIKLUS I KARMA
MAGIJA
-
HOMOMAGICUS
-
O KRISTALNOJ KUGLI našega ŽIVOTA
-
Desilo se - stiže lova (o privlačenju novca)
-
Magija!
-
Kontrola uma i snaga razuma
-
MOĆ SPIRALE
-
Zapisi i zaštite
-
Ljubav, Sretne veze, Obitelj
-
Duh, duša i tijelo - poimanje privlačenja ili manifestiranja u životu?
-
Islamska magija za ljubav, za novac i lečenje neplodnosti.
-
coprnica i njene coprije
-
čarolija
-
istinito iskustvo u radu s piramidama
-
Proroci i proročanstva
-
Tinina Kucna Apoteka - Rozeta, Čuvar Kuce
IZDVOJENI ČLANCI
-
Editiranje članaka
-
Vezanje članaka i postavljanje članaka u kategoriju na magicusu
-
Opcije za unos sadržaja (upute za unos sadržaja na magicusu, 4. dio)
-
Dodavanje videa (upute za unos sadržaja na magicusu, 3. dio)
-
Merlin, zašto je on važan na magicusu ?
-
Upute za unos sadržaja na magicusu, 2. dio
-
Upute za unos sadržaja na magicusu, 1. dio