"Postoje ljudi sa kojima ćete se osjećati kao da vas guše, sa kojima ćete osjećati kao da vam crpe energiju. Kada odu, vi ćete otkriti da se osjećate opušteno i prijatno, iako vam oni nisu učinili ništa loše.

Vi ćete se sresti sa drugačijom vrstom ljudi, također, čiji susret će vas učiniti radosnim, življim. Ako ste bili tužni, vaša tuga će nestati; ako ste bili ljuti, vaša ljutnja će nestati. To su ljudi čija se energija kreće prema višim centrima. Njihova energija utječe na vašu energiju. Mi neprestano utječemo jedni na druge. Zato čovjek, koji je svjestan, bira prijatelje i društvo koje će podići njegovu energiju. Jedno je veoma jasno: ostoje ljudi koji vas crpe, izbjegavajte ih! Bolje je da ste načisto s time, recite im 'zbogom'. Nema potrebe trpjeti, jer su oni opasni: oni nesvjesno mogu i otvoriti vašu haru, također. Njihova hara je otvorena, zato oni stvaraju kod vas osjećaj crpljenja.

Psiholozi još nisu to zabilježili, ali veoma je bitno da psihički bolesni ljudi ne budu zajedno. A to se oduvijek radilo u svijetu. Psihički bolesni ljudi su bili smješteni zajedno u psihijatrijske bolnice. Oni su već psihički bolesni, a vi ih stavljate u takvo društvo što će njihovu energiju spustiti još niže. Čak i liječnici, koji rade sa psihički oboljelim ljudima, su na to ukazali. Psihijatri znatno češće počine samoubojstvo od ljudi drugih profesija, psihijatri prije polude od osoba drugih profesija. Zato svaki psihijatar ponekad treba biti pregledan od strane drugog psihijatra. Što se događa s tim jadnim ljudima? Okruženi psihički bolesnim ljudima, oni bivaju stalno crpljeni, a ne znaju kako zatvoriti svoju haru, svoj energetski centar.

Postoje metode, tehnike za zatvaranje hare, isto kao što postoje metode za meditaciju da biste podigli svoju energiju. Najbolja i najjednostavnija metoda je: nastojte ostati centrirani u svoje biće što je više moguće. Neki ljudi čak ne mogu ni mirno sjediti, oni će mijenjati svoje mjesto. Oni ne mogu mirno ležati, oni će se tijekom cijele noći okretati i prevrtati. To je nemir, duboki nespokoj u njihovim dušama. Osoba se treba naručiti odmarati. U tim kratkim trenucima odmora, hara biva zatvorena. Posebno bi se psiholozi morali ovome educirati. A, također, psihički oboljele osobe ne bi smjele biti zajedno.

Zato nastojte na bilo koji način skupljati svoju energiju. Skupljanje energije automatski podiže enrgiju. A kad se ona bude podigla, vi ćete se osjećati smirenije, ljubavnije, radosnije, otvorenije, milostivije, kreativnije. Nije daleko dan kada ćete se osjećati ispunjeni svjetlošću, sa osjećanjem povratka svom domu."

-OSHO