4 - Anahata ćakra
Anahata znači neoštećen, neokrnjen i tvori samo središte čovjeka, te povezuje donje tri ćakre, koje su povezane s instinktima, s gornje tri ćakre više ljudske svijesti.
Učestali nazivi su još i četvrta ćakra, prsno središte, srčana ćakra.
Smještena je u visini srca, u sredini prsa.
Anahata djeluje na prsnu žlijezdu.
Prsna žlijezda ima značajnu ulogu u razvoju imuniteta, pa slabljenje energije u četvrtoj ćakri može se manifestirati kroz alergije, astmu, sklonost zaraznim bolestima ili raku.
Četvrta ćakra neizravno djeluje na sazrijevanje limfocita.
Anahata je zelene boje.
Element je zrak, a planet Jupiter.
Glavne teme: ljubav, humanost, suosjećanje, prisnost, osjećaj sigurnosti
Pozitivni duhovni aspekti: suosjećanje prema bližnjemu, toplina osjećaja, osjećaj za pripadnost skupini, osjećaj vlastite vrijednosti, umjetničko izražavanje, tolerancija, otvorenost, zdravo rasuđivanje
Negativni duhovni aspekti: samodopadnost, umišljenost, hladnoća, bezosjećajnost, ogorčenost
Duhovni pokazatelji poremećaja: samoća, izdvajanje, problem u kontaktiranju s ljudima, neprijateljsko ponašanje, loše rasuđivanje
Tjelesni pokazatelji poremećaja: srćane tegobe, bolovi u prsima, visoki tlak, niski tlak, plućne bolesti, tegobe s disanjem, prehlade, bolovi u leđima u području torakalnog dijela kralježnice, bolovi u ramenima
Kristali kojima možemo ojačati četvrtu ćakru:
fluorit,
zeleni apatit,
zeleni kalcit,
smaragd,
aventurin sherry,
žad,
kunzit,
malahit,
mahovinasti ahat,
unakit,
krizopras,
peridot,
ružičasti kvarc (rozenkvarc),
gorski kristal,...