Rhonda Byrne :Tajna -Pouke za svaki dan
Evo načina da zaustavite negativne misli:fokusirajte um na svoje srce.
Udahnite duboko i usredotočite se na svoje srce.
Zaista se koncentirajte na osjećaj ljubavi u svom srcu.
Izdahnite zadržavajući fokus na svojem srcu i osjećaju ljubavi u svojem srcu.
Učinite ovo sedam puta.
Kad to učinite osjetit ćete razliku u svom umu i svom tijelu.
Osjetit ćete se smireni, lakši i zaustavit ćete negativne misli.