Puno usitnjenog leda i omiljenog voća u čaši… Slushy je napitak idealan za vruće dane!

Bez dodanog šećera i slatkih sirupa, ovaj napitak  može biti i zdrava osvježavajuća poslastica.

Iznimno je popularan u Americi gdje se može okusiti bezbroj varijanti ovog pića, a priprema se od kombinacije pasiranog, smrznutog ili svježeg voća sa dodatkom sirupa u boji te puno leda.  Neke od odličnih kombinacija voća za slushy su i ananas - limeta, limun - jagoda, mango i limeta…

10 brzih ideja za posluživanje jagoda

Zdravu verziju možete pripremiti od omiljenog voća i kombinacije citrusa koji mu daju posebnu notu. Za pripremu je potrebno odvojiti pet minuta, a „receptima“ slobodno dodajte voće po želji. Sve sastojke stavite u mikser koji mrvi led (blender), servirate u čaši te prelijete sirupom.

Malina - ljetna poslastica kojoj je teško odoljeti

Slushy od limete i malina

• 2 limete – sok
• šalica smrznutih malina
• ½ šalica leda
• ½ šalica vode
• 1 žličica javorovog sirupa

Slushy od višnje i limuna

• 2 limuna –sok
• 1 šalica smrznutih višanja
• ½ Šalica vode
• ½ Šalica leda
• 1 žličica javorovog sirupa

Slushy od limuna i jagoda

• 1 limun – sok
• šalica smrznutih jagoda
• ½ šalica vode
• ½ šalica leda
• 1 žličica javorovog sirupa

A. A.

Foto: Shutterstock

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/jedi-zdravo/slushy-zdravo-osvjezenje-od-leda-i-voca-u-casi/