- ZAKON
Bolje je voljeti nego biti voljen. — Sv. Franjo
Astrolab Božjih za gonetki jest ljubav.
— Jalalu'ddin Rumi
KAKO BISTE reagirali kada bi vam netko rekao: »Neograničena lju bav, koja djeluje kroz vas, može božanskome pomoći da se bolje prikaže svijetu?« Neki ljudi možda će ostati zapanjeni: »Molim, kroz mene?«, držeći da su maleni i beznačajni kada sebe i svoje služenje usporede sa Stvoriteljem i božanskim planom. Pa ipak, božanski se plan provodi upravo kroz svakog pojedinca i izraze njihova truda.
Ljubav ne iziskuje svrhu koja bi nadilazila nju samu i ne traži plo dove; ona je sama svoj plod, vlastita radost. Volim jer volim; volim kako bih volio... Od svih pojavnih oblika duše, jedino zahvaljujući ljubavi stvorenje, premda ne na ravnopravnoj razini, može općiti sa Stvoriteljem i vratiti nešto što nalikuje na ono što je dobilo.
— Sv. Bernard
Tijekom dana pojavljuju se mnoge prilike da učinimo nešto dobro za druge i pružamo ljubav! Bi li božanska, neograničena ljubav, izražena iskrenim i suosjećajnim služenjem ikada mogla ne pripomoći Stvoriteljevu cilju i svrsi? Poput glasnika koji dopi re izravno iz srca Stvaranja, lete li naši darovi ljubavi pred nama poput poruka radosnih poticaja i sigurnosti, pa srcima onih koje dodiruje naša ljubav donose vedrinu i gorljivost? Kako pružanje ljubavi našem životu pridaje veće dostojanstvo i smisao?
Jedna priča govori o čovjeku koji je odlazak u mirovinu pretvorio u priliku za pronalaženje načina za korisno služenje drugima s ljubavlju. Budući da je živio u blizini autobusne stani ce, ljude koji su čekali po kiši pozivao je da se sklone na njegov
Taj identitet iz Jed noga u Jedno i s Jed nim izvor je blistave ljubavi koja u valovi ma dopire do nas.
- Meister Eckhart
Stoga kreni uvis, ple menita dušo! Navuci cipele za skakanje, intelekt i ljubav, i preskoči štovanje mentalnih sposobno sti, preskoči razumi jevanje i skoči u Božje srce, u njego vu skrovitost u kojoj si skrivena od svih
bića.
- Meister Eckhart
zatvoreni trijem. Otisnuo je čak i maleni znak na kojem je staja lo: »Kada pada kiša, slobodno čekajte na trijemu«. Mnogi zahva lni ljudi prihvaćali su njegov poziv. Neki put vidio bi kako putni ci izlaze iz autobusa po najvećem pljusku i dočekivao ih s kišob ranom. »Izvolite«, govorio je, »možete posuditi kišobran i vratiti ga kada sljedeći put budete u prolasku«. Ljudi su vraćali po suđene kišobrane i zahvaljujući takvoj ljubavi i obzirnosti čovjek je stekao mnogo prijatelja. Što je bilo još važnije, otvarao je put unutarnjem sjaju koji se pojavljuje kada u životu pojedinca ljubav postane aktivna. Je li to jedno svojstvo ljubavi koja se razvija i ši ri, a kroz koju se razvijaju nebeska ljudska bića? Bi li sve izraže nija svijest o takvom obliku ljubavi mogla biti božanska svrha našega svijeta?
Sunce našeg sunčevog sustava opisuje se kao samodosta tna zvijezda čiji su izvor energije unutarnje termonuklearne reak cije. Znanstvenici nam govore da je energija koja se oslobađa u tim reakcijama toliko velika da sunce još milijunima godina može sjati praktički bez promjena u veličini i intenzitetu.
Uviđate li kako se snaga neograničene ljubavi može uspo rediti s alegorijom o suncu? Neograničena se ljubav sama održa va. Čak i kada je zakriju oblaci čovjekovih emocija, neograničena je ljubav prisutna kao i sunce, iako se zbog oblaka ne vidi sa Zemlje. Naš se život hrani i razvija zahvaljujući ljubavi. Duboko u središtu našeg duhovnog bića, neograničena se ljubav samo- održava i stvara vlastitu energiju. Zašto je, na temelju te svijesti, bolje voljeti nego biti voljen? Možemo li svoj život smatrati izvo rom »sunčeva svjetla« za čovječanstvo? Zašto je važno voljeti jed nostavno stoga što imamo ljubav koju možemo pružiti?
Energija ljubavi opisuje se i kao »melem koji iscjeljuje«. Kako ljubav svoje djelovanje započinje prvo u onome tko je pruža? Kada ljubavi omogućimo da se izrazi kroz nas u obliku naše temeljne prirode, zrači li ona automatski prema svim aspe ktima naše okoline? Kao što je fotosinteza postupak zahvaljujući kojem sunce i biljke zajednički proizvode hranu, događa li se nešto slično i u nama kada energiji ljubavi dopustimo da transfo rmira naš život? Prerasta li neograničena ljubav u značajan izvor nužne energije i za nas i za druge?
Na koje još načine možemo voljeti dovoljno da dođemo do zadovoljavajuće i istinske bliskosti s drugima koja zadovoljava že lju našega srca da s njima dođe u dodir?
Ljubav znači sjećati se da svojem svjetlu trebamo omo gućiti da sjaji. I za lijepog i za ružnog vremena, bezgranična Iju-
bav blista poput sunca. Kako svjetlo upotrijebiti da potiče i po dupire razvijanje božanskog potencijala u nama i u drugima?
Ljubav znači sjećati se da njezina trajnost nema roka, da njezinom povjerenju nema završetka i da ljubav nikada neće izne vjeriti! Neograničena ljubav može dokinuti strah, ljutnju i krivnju. Ljubav nije zlopamtilo i ne zamjera. Kako nam ljubav može po moći da otvorenije primamo ono što je u svemu najuzvišenije i najbolje?
Ljubav znači sjećati se da je »bog isto što i ljubav«. I pre mda trenutačno možda gledamo kroz tamnije staklo, naša vizija stvarnosti postaje jasnija kada »vidimo očima ljubavi«. Kako nam ljubav može pomoći da uočimo veću realnost u svim stvarima i svim ljudima?
Ljubav znači sjećati se da su i naši bližnji produžetak bes konačne ljubavi, te da smo svi stvoreni kao sinovi i kćeri božan skoga. Možemo li se prema svima odnositi na taj način, osobito usred svakodnevnih poteškoća, običnih i iznimnih okolnosti?
Na koje se još načine možemo prisjećati da smo svi pro dužetak beskonačne ljubavi?
*
- ZAKON
Iskazivanje zahvalnosti donosi nove razloge za zahvalnost.
— Anonimna
Zahvalnost za obilje koje si primio najbo- je je jamstvo da ćeš i dalje živjeti u obilju.
— Muhamed
KAD GOD UDAHNEMO i izdahnemo, upuštamo se u proces davanja i primanja ključan za prirodni i duhovni svijet. Svaki udah osigu rava nam kisik i dušik bez kojih nema postojanja. Svaki izdah vraća ugljikov dioksid nužan za postojanje biljnoga svijeta. Pri rodni protok duhovnog načela »davanja i primanja« može biti jed nako važan za čovjekovu dobrobit kao i životno važno disanje!
Iskazivanje zahvalnosti stav je priznanja i poštovanja koji se koncentrira na ono za što smo zahvalni! Proistječe iz duboke reakcije pune svijesti srca o jedinstvu sa svime što postoji u sve miru. Zahvalan um nudi trajne i aktivne reakcije na životne uvje te. Velikodušno srce pjeva u slavu sveprisutne duhovne stvarnos ti.
Zahvalnošću izraža vamo jedinstvo s univerzalnom ener gijom koja djeluje u suradnji s našim
željama.
— Wayne Dyer
Kakva je veza između izražavanja zahvalnosti i davanja?
»Stav zahvalnosti« otvara vrata pojačanom dotoku obilja u čovje kov život. Međutim, dublje tumačenje izražavanja zahvalnosti koncentrira se na razinu svijesti koja nam omogućuje da stvari opažamo iz jedne više perspektive. Kada razmišljamo o smislu ži vota na materijalnoj razini, bi li jedno od važnih postignuća mog lo biti i posvećivanje života služenju drugima?
Zahvalnost koja se od čovjeka uzdiže prema Bogu vrhunski je ob lik općenja zemlje i neba. — Albert Schweitzer
Dvije najbolje odlike izražavanja zahvalnosti sastoje se u tome što je riječ o nečemu praktičnome i ujedno instrumentu sva kodnevnog života! Kada postanemo još svjesniji nebrojenih stva ri kojima smo obdareni, kako ćemo početi oblikovati i mijenjati način na koji reagiramo na nove životne situacije? Kako stav iz ražavanja zahvalnosti može unijeti pravu revoluciju u naš život? Je li veća zahvalnost površinski znak promjene vrijednosti do kojih dolazi na neusporedivo dubljoj razini našeg karaktera?
Kako optimizam i zahvalnost djeluju zajednički? Možete li se svakog dana probuditi i smisliti pet novih stvari za koje ste be skrajno zahvalni? Pokušajte s tim eksperimentom, pa ćete primi jetiti kako se vaš dan razvija bolje i uspješnije, kako se odnosi poboljšavaju i kako vaš život izgleda korisnije i uspješnije.
Izražavanje zahvalnosti otvara vrata duhovnome razvoju. Ako u našem životu postoji dan koji nije posvećen izražavanju zahvalnosti, tada jednostavno u potpunosti ne živimo. Osvrt na stvari za koje smo zahvalni privlači nove slične darove. Ako se svako jutro osvrnemo na razloge za zahvalnost, započinjemo dan prepun sreće i razloga za zahvalnost. Izražavanje zahvalnosti do nosi nam bogatstvo Božjih darova. Iz zahvalnosti proistječe obi lje — iz pritužbi neimaština. Zahvalnost otvara vrata sreći. Zah valnost izaziva davanje. Zahvalnost naš um usklađuje s Besko načnim. Kontinuirana zahvalnost raspršuje naše brige.
Izražavanje zahvalnosti može prigrliti svrhu stvaranja. Ka ko čovjek koji svim srcem izražava zahvalnost može doživjeti tra nsformaciju? Na koji način izražavanje zahvalnosti obogaćuje čovjeka na svim razinama postojanja? Bi li upravo misli i osjećaji koji govore o »unutarnjoj neimaštini« mogli biti posljedica neiz- ražavanja zahvalnosti za nešto što smo dobili? Može li dubina naše unutarnje sreće ovisiti o stupnju naše zahvalnosti Stvorite-
lju? Kada dođemo do prvog razloga za izražavanje zahvalnosti, uslijedit će i drugi darovi; na koncu ćemo uvidjeti da smo bez prestanka zahvalni.
Koji su neki od plodova života u kojem cijenimo sve oko sebe i izražavamo zahvalnost? Je li dio tog iskustva i sve veći os jećaj radosti i optimizma? Kada uvidimo da nam Stvoritelj nudi bezgranično znanje i neograničenu ljubav, kako s drugima podi jeliti tu radost i ljubav koje osjećamo? Trebamo li tražiti neis tražene načine na koje ćemo uživati u zadovoljstvu života koji pršti od značenja i smisla? Dolazi li do obrazaca izraženije boža nske prirode zahvaljujući našem duhovnom životu? Tražimo li neprekidno uzvišenije vrijednosti? Je li život ispunjen zahvalnošću način doživljavanja svijeta i našeg mjesta u njemu kroz neogra ničenu ljubav umjesto osuda? Je li zahvalnost dio duhovnog ub rzavanja životnog načela koje dopire do nas i protječe kroz naše
»buđenje« prema planetu i svim njegovim stanovnicima? Aktivira li zahvalnost želju da doznamo više o znanstvenoj i filozofskoj is tini, estetskoj ljepoti, duhovnoj dobroti? Kako naša zahvalnost potiče potpuniju zahvalnost i svijest o Stvoriteljevu beskonačno me svemiru? Radosni i puni iščekivanja stojimo na vratima nove pustolovine vremena i vječnosti.
U knjizi Osnove sufizma urednika Jamesa Fadimana i Ro berta Fragera nalazimo prelijepe riječi posvećene zahvalnosti.
Zahvalnost nas mijenja. Otvara naša srca i dovodi nas bliže Bogu. Nažalost, većina nas nije svjesna mnogih darova ko je primamo i rijetko osjeća zahvalnost. Čak i ako je osjećamo, često je vrlo kratkoga daha.
Zapanjio sam se dok sam promatrao kako stari derviši jedni drugima pomažu. Čak i kada daju čašu vode ili šalicu čaja, onaj koji poslužuje krajnje je pažljiv i zahvalan za priliku za služe nje. Derviš koji prima sve prihvaća s iskrenom zahvalnošću i ništa ne uzima zdravo za gotovo. Sve to čini se vrlo tiho i mirno, bez velike pompe.
Još mjesecima nakon teške automobilske nesreće svako jut ro budila me velika bol. Tada bih pogledao kroz prozor sobe i zaplakao — ali od zahvalnosti. Živ sam, a svijet ispunjava ljepota.
*
- ZAKON
Pomažeš li usamljenima, ne možeš biti usamljen.
— Izreka
Korijeni sreće najdu blji su u tlu služenja.
- C. McKenzie
Najveća nagrada za služenje drugima za dovoljstvo je koje pronalazite u vlasti
tome srcu.
- C. McKenzie
Isključivi je smisao života služiti čov
ječanstvu.
— Lav Tolstoj
U JEDNOM PRIZORU u divnome filmu Izgubljeni obzori skupina put nika zapela je na Himalaji. Pravim čudom do njih je došao vodič koji im je dao toplu odjeću. Zatim ih je poveo na putovanje za ko je je rekao da ih »neće odvesti osobito daleko, ali je iznimno teško«. Dok su se uspinjali strmim, zaleđenim stazama, svi su se pridržavali za dugačak konopac s čvorovima. Ako netko počne kliziti prema ponoru, ostali će ga zajedničkim snagama tako moći izvući.
Zastanemo li i osvrnemo li se na vlastiti život, možda ćemo se sjetiti i prilika kada smo imali osjećaj da smo »zapeli«, usam ljeni ili izolirani — da stojimo daleko od drugih. Možda žudimo za društvom prijatelja, ili nekoga s kime bismo mogli razmijeniti misli. A cijelo to vrijeme, uslužne su nam ruke možda pružale lju bav, pozitivnu energiju, možda i na neočekivane načine, kako bi nam pomogle i ponudile društvo.
Riječi »Pomažeš li usamljenima, ne možeš biti usamljen« izražavaju veliku istinu. Želimo ii služiti drugima i na koristan način pridonositi čovječanstvu, ne činimo li prvi korak kada od bacujemo sve oblike samosažaljenja, straha, sumnje i usamlje nosti? Služenje s ljubavlju može proistjeći iz preusmjeravanja po zornosti sa sebe na druge. Jer kako inače pomoći drugima ako ne odbacimo vlastite osjećaje usamljenosti?
Nismo stvoreni kako bismo stajali sami, kao izolirano i ne ovisno stvorenje, nego kako bismo se stapali i ostvarivali interak cije sa svim pojavnim oblicima života. U nama struji prava rijeka dinamične energije, odgovorna za ključne procese, porive, impu lse, misli, emocije, snove i vizije. Želimo li s tom energijom čini ti dobro, nije li važno koristiti univerzalne zakone ili načela na najviši mogući način koji nam je trenutačno jasan? Kako to pos tići? Jedan od načina jest i primjena »plodova Duha« (Matej 7:16) u životu, djelovanjem na temelju ljubavi, radosti, mira, str pljivosti, ljubaznosti, dobrote, vjernosti, blagosti i samonadzora.
Život je individualno iskustvo i iziskuje naš trud. Uviđate li kako nam stavovi mogu pomoći ili pak smetati našem sudjelo vanju u životnim događajima? Naše pozitivne ili negativne karak teristike mogu odrediti hoćemo li biti simpatični ili antipatični i kome. Želimo li biti simpatičniji, u čemu moramo postati priv-
Kada ljudi služe, ži vot više nije besmis
len.
- John Gardner
lačniji? Iznutra? Kako primijeniti misli i postupke koji potpomažu pozitivne odlike koje priželjkujemo? Pozitivan mentalni stav može nas osloboditi negativnih misli koje nam onemogućavaju dostiza nje najvišeg stupnja dobra. Nisu li razlike u karakteru plod čov jekova vlastitog djelovanja?
Vojvoda od Norfolka, jedan od najvećih Engleza u povijes ti, živio je u velikome zamku. Bio je to jednostavan, skroman, do bar čovjek iznimno razvijenog osjećaja za suosjećanje. Jednog da na našao se na željezničkoj postaji kada je iz vlaka izišla malena Irkinja s teškom torbom. Doputovala je kako bi kao služavka počela raditi u zamku. Zamak se nalazio na oko kilometar i pol od postaje. Malena je Irkinja imala samo šiling, te ga je ponudi la nosaču, moleći ga da tešku torbu odnese u zamak. Kada je no sač s prijezirom odbio posao, jednostavno odjeveni vojvoda prišao je djevojci i ponudio da će odnijeti torbu.
Uloga je čovječanstva ispuniti bogomdani smisao posredstvom is krenog srca koje je u skladu sa svime što postoji i voli sve.
— Morihei Ueshiba
Prava je radost živje
ti za druge.
- Paramahansa
Yogananda
Po dolasku u zamak, vojvoda je zahvalno primio šiling. Ničim nije pokazivao tko je. Tek sutradan, kada se susrela s pos lodavcem, djevojka je uvidjela da je čovjek kojeg je smatrala no sačem zapravo sam vojvoda od Norfolka. Život se ispunjava služenjem. Nisu li najveći upravo oni koji najviše služe?
Prilika ima bezbroj kada nastojimo zadovoljiti neku potre bu čovječanstva. Što god birali za sebe, možemo ponuditi i dru gima. Želimo li biti uspješniji, kako da i drugima pomognemo da budu uspješniji? Želimo li iskusiti sreću i gorljivost, kako te emo cije izraziti drugima na način koji će ih poticati? Želimo li po većati ljubav, kako davati, davati i davati neograničenu ljubav u takvim količinama da nam se vraća uvećana? Možemo li to činiti ne stoga što tražimo osobni probitak, nego jer iskreno želimo drugima pomoći da u životu iskuse radosti duha? Možemo li uvidjeti kako je obzirnost prema drugima čudesna odlika? Kako smjerno služenje drugima jamči da nikada nećemo ostati sami?
Razmislite o načelu zrcala: »U svijetu vidiš svoj odraz«. S obzirom na to da su univerzalni zakoni temelj poretka u svemiru, taj red možemo početi uočavati kada ta načela postanu dijelom našeg svakodnevnog života. Zatražimo li da nam se pokaže i pos tanemo li voljni prihvatiti više gledišta, možemo početi uviđati načela na djelu, i to u svemu što se događa u našem životu.
Razvoj svijesti dostupan je svakome od nas. Postanimo na lik stablu koje je posadila rijeka, koje svoje plodove donosi s pu no energije, zdravo i radosno!
*
- ZAKON
Tražen si ako odražavaš ljubav, radost, mir, strpljivost, ljubaz nost, dobrotu, vjernost, blagost i nadzor nad sobom.
— Izreka
Ako istinski cijenite prijateljstvo, u odnos ulažite više nego što iz njega izvlačite.
— George W. Cummings, Sr.
U svakom je odnosu najvažnije ne ono što dobivate, nego ono što dajete.
- Eleanor Roosevelt
ŠTO VIDITE kad se pogledate u zrcalo? Vidite li u očima svjetlo i radosnu iskru? Je li vam osmijeh srdačan i naklonjen, strpljiv i pun razumijevanja? Sviđa li vam se taj »netko« tko vas gleda? Svaki čovjek ima prirodnu i duboko usađenu želju za time da mu se dive i da ga cijene. Upravo zbog toga prodaju se milijuni pro izvoda poput zubne paste, raznih krema i dezodoransa! Reklame nam obećaju prihvaćanje, ljepotu i popularnost. Nebrojene anke te pokazuju kako je najčešća osobna želja biti omiljen i prihvaćen. Stoga iskustvo slaganja s drugim ljudima nikako nije sitni
- Riječ je o važnoj sposobnosti koju treba razvijati želimo li u vezama i odnosima biti djelotvorni i sretni. Imamo li nekakve um jetno stvorene predodžbe koje bi nam u tome mogle smetati? Ako je tako, stvaramo li podjele između sebe i drugih? Bismo li mi mogli biti oni kojima se Isus obraćao kada je rekao: »Ako ljubite one koji vas ljube, kakvu ćete plaću imati?« (Matej 5: 46). Je li naša ljubav nesebična ili sebična?
Majka Tereza kaže da je ljubav središnja točka našeg pos tojanja. Tako piše: »Zbog toga smo i stvoreni: kako bismo volje li i bili voljeni«. Kada je život usredotočen na gorljivost prema ot krivanju, marljivost u istraživanju i pojmove koji nam šire svijest o tome tko smo i što smo, postaju li naši životi posvećeniji dava nju i služenju? Kad se koncentriramo na neograničenu ljubav, os lobađamo li se tuđih očekivanja? Kad se prema ljudima odnosi mo iskreno i ljubazno, s puno vjere, blagosti i dobrote, šaljemo li poruku punu ljubavi koja govori koliko nam je do njih stalo? Kad smo strpljivi, ponizni i puni povjerenja, privlačimo li iskrenošću svojega bića druge ljude? Kad u životu nailazimo na okolnosti ko-
Gospodin ima hram u srcima sviju.
— Upanišad
je odražavaju kvalitetu naše dublje svijesti, dajemo li doprinos uzdizanju našeg planeta i njegovih stanovnika? Na koje još načine možemo zračiti pozitivne odlike i upućivati poruku koja govori da nam je stalo?
Odražava li se bezgranična inteligencija u stvaranju svemi ra? Inteligencija protječe kroz sve u svijetu i ima razne nazive. Tu nevidljivu inteligenciju možda ne vidimo i ne možemo je držati, ali jesmo li voljni slušati unutarnji glas koji nam šapuće da smo dio tog inteligentnog sustava i da smo ovdje zbog nekog božanskog razloga? Bi li dio te svrhe moglo biti i odražavanje, u najvećim i najboljim mogućim razmjerima, svetog načela i plemenitog cilja?
Imaj čisto, dobrostivo i blistavo srce, kako bi stekao vrhovnu vlast
drevnu, neuništivu i vječnu. — Baha'u'llah
Prema autoru Ernestu Holmesu: »Život je zrcalo i čovjeku koji razmišlja odražava ono što mu svojim mislima pripisuje«. Što vidimo iz te perspektive? Kako izgledamo samima sebi? Jesmo li stvorili pozitivnu sliku punu ljubavi koja će privlačiti i druge? Sva ki čin pomaganja samo je drugi način na koji životu govorimo
»da«. A to je dubok i dalekosežan oblik uspješnog ponašanja. Ka da nekoga upoznamo, pitamo li se: »Po čemu je ova osoba poseb na?« Tražimo li sjaj njezine prirode? Očito je da svi imamo niz različitih osobnih navika. Tražimo li u drugome dobrotu i ispunja vamo li svoj um srećom? Koristimo li vrijeme korisno i izbjegava mo li uzaludno trošenje dragocjenih trenutaka? U odnosima s drugima, služimo li kao primjer brzine, točnosti, uljudnosti i ob zirnosti? Ulažemo (i i dodatni napor? Jesmo li na glasu kao pou zdana osoba? Nastojimo li bez prestanka nadmašiti same sebe?
*
- ZAKON
Osmijeh donosi osmijeh. — Ted Engstrom
Budeš li se smiješio, imat ćeš prijatelje; budeš li se mrštio, imat ćeš bore. Čemu živimo ako ne kako bismo jedni drugima olakšavali život.
— George Eliot
Osmijeh je besplatan, a pruža tako mnogo.
- Američka izreka
Nisi se posve odje nuo dok se ne nasmiješiš.
- Američka izreka
Daleko je bolje zaboraviti i nasmiješiti se, nego pamtiti i biti tužan.
— Christina Georgina Rossetti
IZREKA »Smiješi se i svijet će se smiješiti s tobom; plači i plakat ćeš sam« izražava jednu vrlo djelotvornu istinu. Svi vole biti uz osobu koja se često i iskreno smiješi. Jeste li kada na ulici prošli uz neznanca a da su vam se susreli pogledi pa ste se oboje nasmi ješili? Dakako da je to česta i obična pojava, no niste li osjetili kako vam se duh nakon toga uzdignuo? Je li razlog to što osmi jeh dopire duboko u nas i na površinu izvlači razloge za životnu radost? Postoji li veza između spontanog djelovanja jedne osobe i neposredne mentalne reakcije druge osobe? Kako funkcionira ta nevidljiva veza?
Osmijeh je zarazan. Je li moguće da osmijeh pokreće
»nešto« u nama što nam govori da smo primili dar? Kada od lučimo uzvratiti osmijeh, govorimo li »da« toj drugoj osobi, živo tu i sebi samima? Promislite o poznanicima koji imaju pozitivan stav, smisao za humor i vedru životnu perspektivu. Zatim se upi tajte kako se vi uklapate u taj obrazac. Koliko ste se puta danas nasmiješili? I što je donijelo osmijeh u vaše srce i na vaše lice?
Osmijeh je dar koji lako možemo prenijeti svima koje sus rećemo zahvaljujući iskrenome nastojanju s ciljem davanja. Riječ je o daru koji možemo ponuditi i sebi, a može ga potaknuti neka misao, ideja, ili sjećanje na sretne dane u prošlosti. Život s os mjehom uspoređuje se s dodavanjem kvasca u zdjelu s brašnom, zajedno s vodom, nakon čega čekamo da se tijesto digne i da is- pečemo kruh. Veličina se višestruko uvećava.
Većinu nas privlače oni koji na život reagiraju pozitivno. Je li nam draže društvo optimista od društva pesimista? Zašto je ta ko? Optimist vjeruje u život i životne prilike. Njegov osmijeh od ražava tu vjeru i gorljivost za život. S druge strane, pesimist možda smatra da nema razloga smiješiti se, živi iz drukčije per spektive i često je sam. Je li pesimist, na nekoj nesvjesnoj razini, odlučio ne obazirati se na nebrojene darove koje nam nudi život?
Neki starac koji je živio sam nikada se nije smiješio i nije se previše udaljavao od svoje kuće. Jednog dana, dok je u dvo rištu razgovarao sa susjedom, požalio se da mu slabi vid. Kad pogleda kroz prozor, više gotovo i ne vidi drveće u vrtu! Susjeda ga je posjetila u kući i uočila da su prozori prekriveni prašinom i prljavštinom. Želeći pomoći, oprala je prozore, a kada je dovrši la posao, starac je pogledao kroz prozor i lice mu je ozario os mijeh. Oduševljeno je uvidio da vidi jednako dobro kao i ranije.
Susjeda se nasmiješila zbog tog uzbuđenja i rekla: »S očima je sve u redu; samo je trebalo oprati prozore!«
Bismo li trebali nastojati da se »prozori« naše duše ne za prljaju i ne zakriju naš osmijeh? Iskren osmijeh iz srca može po ticati malena svjetla ljubavi i služenja kamo god se uputimo.
Kada naučimo smiješiti se i unatoč životnim nedaćama, jesmo li tada bolje opremljeni za lakše nadvladavanje problema? Ella Wheeler Wilcox kaže:
Nije teško biti ljubazan Kad život teče poput pjesme;
No vrijedan je onaj tko se smiješi I kada sve pođe krivim putem.
Tri obične riječi mogu nam neizmjerno pomoći u razvijanju pozitivnog životnog stava. Osjećajte vrhunsku sreću! Kad se kon centriramo na osjećaj vrhunske sreće — bez obzira na vanjske pojavne oblike — um i tijelo doživljavaju veliku metamorfozu! Naše misli, emocije, izraz lica, zdravlje, stavovi — štoviše sve na nama — bitno se poboljšava. Ustrajemo li s tim osjećajem i iz ražavanjem zahvalnosti sve dok ne postane ključnim dijelom našega života, možemo li doživjeti veći sklad u svim životnim područjima? Omogućuje li nam život s osmijehom da doživljava mo životnu radost, bez obzira na situacije i iskustva?
Iako svakako ima situacija kada je neprikladno smijuljiti se ili se naglas smijati, iskren osmijeh nikada nije nedoličan. Pada ju li vam na pamet trenuci ili okolnosti kada bi svijetu dobro došlo malo više vedrine i ljubavi? Osmijeh koji unosimo u teške životne situacije može izazov prožeti svjetlom razumijevanja i lju bavi koje privlači skladna rješenja. Ujedno može potaknuti ljude oko nas da reagiraju na sličan način. Naš osmijeh ima itekakvo značenje!
Naglasci ••
- Više puta u toku dana pred nama se pojavljuju prigode da drugima izrazimo ljubav i suosjećanje.
- Zašto je energiju neograničene ljubavi moguće opisati kao melem za čovjekov duh, dušu, tijelo i poslove?
- Izražavanje zahvalnosti gesta je poštovanja koja se koncentri ra na sve ono na čemu smo zahvalni!
- Kako se optimizam i zahvalnost nadopunjuju?
- Koji su neki od plodova života u zahvalnosti?
- Uočite svu dobrotu i blagoslovite dobrotu koju vidite!
- Što vam znači izjava »Pomažeš li usamljenima, ne možeš biti usamljen«?
- Usamljenost nije moguće nadvladati tako da čovjek nešto ste- kne, dobije ili kupi; moramo je nadići
- Mogućnosti su beskonačne kada čovjek nastoji zadovoljiti ne ku potrebu čovječanstva. Koje su neke od vaših snaga, spo sobnosti i mogućnosti, vanjskih i unutarnjih, koje možete po dijeliti s drugima?
- Osmijeh je zarazan!
- Kada osjećate vrhunsku sreću, sve oko vas i u vezi s vama mi jenja se nabolje!
Praktična primjena raznih duhovnih zakona ••
U knjizi Osnove sufizma urednici iznose zanimljive spoznaje o svijetu kao zrcalu božanskoga:
Praktički u svim tradicijama postoje dva pristupa svijetu. Prema jednom, raj je odvojen od ovoga svijeta i do njega može mo doći tek nakon smrti. Prema drugome, raj (i pakao), ovdje su, kod nas.
Sufisti kažu da ovaj svijet može biti raj — kad se međusobno volimo i jedni drugima pomažemo, služimo i djeluje mo kao pomagala tuđeg unutarnjeg razvoja i spasa. Ovaj svijet jednako tako može biti i pakao — u kojem doživljavamo bol, pri jevare, razočaranja, gubitak ljubavi i nedostatak brižnosti.
Oba aspekta svijeta dio su božanskoga reda. Na ovome svijetu možemo okusiti rajski nektar i osjetiti pakleni plamen... Cjelokupna ljepota svijeta podsjeća nas na vrhovnog Umjetnika. Ljubav koju uočavamo posvuda oko sebe — između roditelja i djece, među ljubavnicima — znak je Ljubljenoga.
Nekog beduina jednom su upitali kako tako čvrsto vjeruje u Boga kojeg ne vidi. Ovaj je odgovorio: »Ako u pustinji vidite devin trag, zar je morate čekati i vidjeti da povjerujete u njezino postojanje?«.
Ovaj je svijet naše zrcalo. Odražava naše mane i greške, kao i bozansko u svakome od nas. Kao što je rekao jedan šeik:
»Svaka je ruža odraz osmijeha ili ljubazne riječi, a svaki trn pos ljedica neljubazne riječi ili postupka«.
Zadaća je sufista ulaštiti vlastito zrcalo, kako bi tijekom života uhvatilo nebeski odraz — nezamučen, neiskrivljen, u svoj njegovoj slavi.
Kako gledate na materijal izložen u ovome dijelu?
*