JEDANAESTA GLAVA
ODRZAVANJE SEKSUALNE VITALNOSTI PUTEM ISHRANE
Hrana je ziva, i svaka hrana sadrzi svoje energetske vibracije koje, kada ih pojedemo, saCinjavaju deo nase ukupne vibracije. Proces odabiranja hrane postaje tako proces odabiranja vibracija, koje ne samo da treba da budu u skladu sa svemirom, vet koje Ce i nas same dovesti u sklad sa ljubavnim partnerom.
Cinioci za klasifikovanje hrane ukljucuju veliCinu, oblik, boju, ukus,
hranljivu vrdnost i zivotinjsko iiibiljno poreklo. Svako ima sebisvojstvenu ravnoteiu CI energije i telesnog zdravlja, tako da svako mora da odabira hranu koja najviSe uravnoteiava njegovo specificno zdravstveno stanje. Tako taoisti izbegavaju da prepisuju jedan odredeni rezim ishrane, kao sto su makrobiotika, vegetarijanstvo, fruktarijanizam, itd., iako ove ishrane mozda pogoduju odredenim osobama, iii su povoljne u odredenim go diSnjim dobima. Terna dijete je siroka i nameravam da je obradim u zasebnoj knjizi. Ovde dajem povrsnu skicu, koja ce vam pruziti pogled u mogucnosti uravnotefavanja jina i janga putem ishrane.
Veoma jin: (lekovi) secer, alkohol, voce. Jin: mahune, povrce, zita
rice, riba. Jang: zivina, meso, jaja, so. Veoma jang: beli luk, dumbir, aleva paprika.
PRETERANO JEDENJE ODREDENIH HRANA
Ako muskarci preterano jed u veoma jin hrane, nakon nekog vreme na seksualna aktivnost te se smanjiti. Kada im se iscrpi jin energija, seksualna aktivnost potpuno Ce nestati. U jin hrane spadaju one koje rastu
pod zemljom: korenje, vlakna i lukovice.
Muskarci koji neumereno jedu veoma jang hranu mogu uzgajiti snafan, eak nasilnicki seksualni apetit koga karakterge egoizam, neosetlji vost i kratkotrajnost. Jedite od obe krajnosti i vasa seksualna zelja bice talasasta, nekad ukljueena, nekad iskljucena.
SEKS I GODISNJA DOBA ISHRANE
Prema taaisti Lui Cingu, "U prolece covek maze sebi dopustiti da otpusti seme jednom u tri dana, u leto i jesen dva puta mesecna, a zimi bi trebalo da cuva seme i da ne ejakulira nikaka. Smatra se da je gubitak jang energije prouzrokovan jednam ejakulacijom zimi stotinu puta tezi ncgo leti."
U skladu sa prirodom, vcrovalo sc da je zima doba cuvanja i saku pljanja encrgije. Za coveka ovo znaci da trcba da cuva semc i da povecava svoju "toplu" energiju uzimajuci taplu, ugrejanu i potkrepljujucu hranu tokom zimc, a hladniju hran u leti.
ODVOJENI POSTUPCI ZA MUSKARCE I ZENE ZA POSTIZANJE RAVNOTEZE JINA I JANGA
Zene:
manje soli viSc povrca krace kuvanje
viSe zelenog, lisnatog povrea manje iii nimalo ribe
rnalo ili nirnalo hrane zivotinjskog porekla Mukarci:
malo vise soli viSe zitarica dufo kuvanje
vise korcnastog povrca umereno do malo ribe
umereno do malo hrane zivotinjskog porekla
Previse jang hrane cini zen u gruborn i ncosetljivom (hrane kao sto
su meso, jaja, mlecni proizvodi).
PreviSc jin hrane cini muskarca mekog i nesposobnog za erekciju.
HRANA ZA POLNE ORGANE
Tokom snosaja oslobada SC puno "vrelog cia", i bilo Sta sto nado mestava ovaj topli CI od velikc je pomoCi. Ova znaci da valja izbegavati izrazito hladnc hra ne, jer one spustaju kaeficijent CIA u tclu. Mcdutim, hranc koje su hladne, ali stimuMu bubrege mogu se jesti, jer bubrezi su zaduzeni za palni aparat, koji tako biva stimulisan. Primer izrazito hladnih hrana koje treba izbegavati su: kokosovo mleko, mentol vina, faj od hri zantemc i lcdena voda.
Hrane kaje abczbeduju negu citavog organizma preporucljivo je uzimati posle snosaja, na primer, mesa miSica i argana, dumbir, crvcnc smokve, ajkulina pcraja, lastino gnezdo imorski krastavac. Ovo su primeri tanicnih hrana, utaliko sto one povecavaju energiju organizma.