Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član mojanostalgija

Upisao:

mojanostalgija

OBJAVLJENO:

PROČITANO

639

PUTA

OD 14.01.2018.

5 dobrobiti melase zbog kojih ćete ju početi odmah koristiti

5 dobrobiti melase zbog kojih ćete ju početi odmah koristiti
Ovo sladilo sadrži najnižu količinu šećera u bilo kojem proizvodu od šećerne trske. Crna melasa bogata je vitaminima i mineralima poput željeza, kalcija, magnezija, vitamina B6 i selena. Naziva se i superhranom, a iako nije čudesni lijek ima visoku nutritivnu vrijednost sa brojnim prednostima.

Melasa je zaslađivač koji je nusprodukt pročišćavanja šećerne trske u proizvodnji šećera. Nakon što se ekstrahira iz soka šećerne repe nastaje gusti sirup smeđe boje poznat kao melasa.

Ovo sladilo sadrži najnižu količinu šećera u bilo kojem proizvodu od šećerne trske. Crna melasa bogata je vitaminima i mineralima poput željeza, kalcija, magnezija, vitamina B6 i selena. Naziva se i superhranom, a iako nije čudesni lijek ima visoku nutritivnu vrijednost sa brojnim prednostima.

1. Dijabetes

Ako ste dijabetičari, a volite slatko onda je melasa riješenje za vas. Iako nastaje jednako kao i drugi šećeri te sadrži visoku razinu ugljikohidrata može se sporije preraditi u tijelu što pomaže u stabilizaciji šećera u krvi. Možete ju koristiti kao i kao sastojak za deserte.

2. Kosti

Za snažne kosti potrebni su kalcij i magnezij, a upravo je melasa bogata time. To vam pomaže u zaštiti kosti od osteoporoze. Oko 5 žlica melase sadrži 50 posto preporučene dnevne doze unosa kalcija i 38 posto magnezija.

3. Krvožilni sustav

Osobe s anemijom, odnosno stanjem u kojem tijelo ne proizvodi dovoljno crvenih krvnih zrnca, osjećaju se umorno i slabo. Jedna vrsta anemije uzrokovana je nedostatkom željeza u krvi. Melasa je odličan izvor željeza. Oko 5 žlica melase sadrži 95 posto dnevne preporučene količine željeza. Možete ju dodati u vodi i piti kao topli ili hladni napitak te dodatak prehrani.

4. Bogata je kalijem

Sadrži kalija skoro jednako koliko i banane. Pokušajte melasu pomiješati sa pečenim grahom, piletinom, puretinom i drugim jelima. Također, možete svakodnevno pojesti žlicu melase.

5. Raspetljava kosu

Kako pomaže vašem organizmu, tako je melasa odlična za raspetljavanje kose prilikom češljanja. Nemojte ju direktno nanijeti na kosu već ju rastopite u toploj vodi i umasirajte. Zadržite tako 15 minuta i potom isperite. Uvijek ju možete dodati i šamponima koje koristite.  

Aloe vera: 5 nevjerojatnih dobrobiti ove čudesne biljke

Foto: Shutterstock

M.S.

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/hrana-kao-lijek/5-dobrobiti-melase-zbog-kojih-cete-ju-poceti-odmah-koristiti/

 

 

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U SIJEČNJU...

SIJEČANJ...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član iridairida

    dobro jutro magicusi, opet nam je malo došla zima, kod mene padaju krpe snijega...:-)

    10.01.2025. 08:44h
  • Član iridairida

    dragi moji, nadam se da vam je ova godina dobro krenula, ja imam prvi smrtni slučaj u široj obitelji ove godine...

    08.01.2025. 13:41h
  • Član iridairida

    Sretna Nova godina Magicusi...:-)

    01.01.2025. 11:22h
  • Član iridairida

    Hvala 2024 godini, od 2025 godine očekujemo više...:-)

    31.12.2024. 15:45h
  • Član bglavacbglavac

    Sretan ii blagoslovljen Božić dragi ljudi Lp

    25.12.2024. 08:44h
  • Član iridairida

    Sretan Božić svim ljudima dobre volje!

    25.12.2024. 08:01h
  • Član bglavacbglavac

    Badnjak je danas neka vam je srce ispunjeno ljubavlju za svu Božju djecu ovog svijeta. Lp

    24.12.2024. 07:48h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info