Prošli puta smo govorili o tome kako je važno vidjeti negativnost u sebi jer ona kreira sve bolno u našem životu, i onda kada je korak po korak budemo pronalazili, kako je važno da je prihvatimo na ispravan način. To znači da ne upadnemo u samosažaljenje ili da kažnjavamo sami sebe. Da ne postoji čarobna formula, neke tehnike ili vježbe koje će promijeniti naš život na bolje, nego da je to proces i put na kojem ćemo sve više upoznavati sebe da bismo postajali sposobniji za ljubav. Ako nam se put bude učinio preteškim tada se u takvim trenucima treba obratiti Bogu i tražiti pomoć. Kako često to zaboravljamo baš u teškim situacijama! A znamo da ako pokucamo da će nam se otvoriti.
Druga velika pogreška na putu je je vjerovanje da ako se budemo stalno bavili sa sobom da će to negativno utjecatil na ostala područja našeg života. Međutim, ovaj put razrješavanja naših negativnosti znači povećanje naše sposobnosti za ljubav. To znači biti neprestano u vezi sa sobom, vidjeti sebe objektivno s dobrim i lošim kvalitetama, biti u istini, a to naravno pozitivno utječe na sva područja našeg života.
Jer negativnost u nama je kao druga ličnost koja se ne želi odreći svojih pogrešaka. Mi nismo svjesni pravog značenja negativnosti nama, jer svjesno znamo samo da želimo dobro. Spoznja toga je prvi, najvažniji korak u razvoju. Ono što se spoznaje kad smo već puno radili na sebi je da svjesno želimo nešto dobro, no u nesvjesnom je upravo suprotna želja. Ta suprotna želja mora se dovesti u svijest, da bismo uspješno išli dalje. Treba se opustiti i dozvoliti svojoj negativnosti da dođe na površinu da bismo je postali svjesni. U sebi recite: "Sada sam takav. Taj dio mene ne volim niti ne cijenim. Želim prihvatiti taj dio mene da bih ga mogao promijeniti. Shvaćam da to nije moje najdublje biće. Ali u meni je konflikt zbog suprotnih želja i želim vidjeti onu koja je u suprotnosti s dobrom namjerom, a koju sam do sada negirao. Da bih postao ono što želim biti, moram prvo, bez straha, srama i taštine, se suočiti s onim što je u meni." I zamolite Boga da vam u tome pomogne. Postanite svjesni svojih osjećaja koji su povezani s konfliktom i prevedite ih u točne misli. To neprestano činite i uspjeh neće izostati. Polako ćete postati sposobni da vidite te dvije oprečne namjere u sebi; jednu u kojoj ćete vidjeti svoju nesavršenost, i njenu suprotnost za koju znate u teoriji kako biste htjeli osjećati, ali još uvijek ne možete. Usporedite te dvije suprotne namjere i prvo učite prihvatiti privremeno nesavršenstvo u usporedbi sa savršenstvom za koje znate da bi bilo ispravno. Prihvatite svoje greške s poniznošću. Ako to budete stalno radili, tada će se vaši osjećaji početi mijenjati.
To samopromatranje i samopoštenje jako će utjecati na vas. Kao prvo ćete učiti prihvatiti sebe onakvima kakvi stvarno jeste i učit ćete pravu poniznost. To će vam dati snagu i samopoštovanje. Nakon određenog vremena vaši osjećaji će se početi mijenjati. Ovaj period samospoznaje i uspoređivanja osjećaja koji su u konfliktu uči nas poniznosti. Poniznosti da prihvatimo sebe onakvima kakvi smo sada da bismo se mogli mijenjati. To se ne može napraviti s osjećajima krivnje (razlikovati osjećaj krivnje i istinsko kajanje) i samokažnjavanja. To je nezdravo i ne daje rezultate. Moramo naučiti kako se ponašati s našim negativnim dijelom. To ne znači da ćemo podilaziti tom dijelu sebe ili ga opravdavati. To bi bila pogrešna suprotna krajnost. Naći srednji put u svemu, ravnotežu umjesto krajnosti, znači zdravlje. Moramo naučiti prihvatiti sebe bez srama, straha, i taštine. Ako uočimo te crte u nama, tada ih treba istražiti da bismo vidjeli što je iza njih da unaprijedili upoznavanje samih sebe.
Na taj način ćemo pronaći gdje su naši dublji osjećaji, reakcije i misli u suprotnosti s božjim zakonima. Kako budemo rješavali naše unutarnje probleme i konflikte tako će se početi polako rješavati i vanjski problemi. Tako postajemo sposobni za sreću, jer koliko ljudi je sposobno za sreću? Kada nam se događaju dobre stvari, već smo zabrinuti da ćemo to izgubiti. Samo ako prihvatimo život u njegovoj raznolikosti, bez straha, bez samosažaljenja, bez straha od povrede, samo tako možemo biti sretni. Tako dugo dok ne spoznamo kako negativnost u nama radi, kako se pokazuje, kako se skriva iza naših izgovora, nećemo se moći mijenjati. A činiti dobro drugim ljudima je povazano s time. Ne možemo činiti dobro ako naši osjećeji nisu pročišćeni. Ne povređujemo druge samo ako ne krademo od njih, ne govorimo loše stvari iza njihovih leđa ili ih ne napadamo. Možemo povrijediti drugu osobu ako je dovoljno ne volimo, ako je ne razumijemo, ako ne vidimo njene potrebe. To se događa jer to isto činimo i sebi. Sve naše pogreške nas spriječavaju da damo dovoljno ljubavi, razumijevanja i uvida. Naši strahovi su također pogreške. Jer strah nas spriječava da volimo, razumijemo, da budemo u istini. Tako vidimo da nije dovoljno nadići negativne crte. Jednako je važno da razriješimo naše strahove. Tako dugo dok je strah u našem srcu mi povređujemo druge ljude. Druga osoba nesvjesno osjeća naš strah i automatski negativno reagira. Vaš strah izaziva strah u drugoj osobi, a onda njezin strah povećava vaš i to stvara zid izmedu osoba koji onemogućava komunikaciju, razmjenu, ljubav. Stvara se začarani krug negativnih rekcija iz kojeg možemo izaći samo tako da prepoznamo svoje strahove.
Prvi korak na putu samospoznaje je da najobjektivnije što možete mislite o sebi, o svim dobrim kvalitetama i svim svojim pogreškama. Napišite to crno na bijelom, jer pisanje vam pomaže da to napravite promišljeno, a i kasnije će vam pomoći da to povežete i dublje shvatite.
Slijedeći korak je da zamolite osobu koja vas dobro pozna da vam kaže što stvarno pošteno misli o vama. Za to će vam trebati malo hrabrosti, jer nikome nije ugodno čuti negativne stvari o sebi. No, znajte da ako vam druga osoba to pošteno kaže, da je to akt ljubavi. To je i prvi korak u savladavanju naše taštine. Tako ćete već postići malu pobjedu koja će vam dati snage da idete dalje u spoznavanju sebe. Ako nemate odgovrajuću osobu za taj rad na sebi molite da vam Bog pošalje nekog. Svakome tko zna kucati za dobra djela bit će mu odgovoreno.
Tek kad možemo otvoriti svoje srce drugoj osobi, tek tada možemo pomoći sebi jer slijedimo božji zakon bratstva među ljudima. Onaj koji je uvijek sam, ma koliko teško radio, bez obzira kako inteligentno čitao ili studirao, bez obzira koliko je pošten sa sobom, ne može potpuno shvatiti i procijeniti sebe, što se automatski dogodi kad se otvori drugoj duši. To također zahtijeva određenu količinu poniznosti koja se ne može postići na početku, ali to postaje prirodna osobina kad naučimo da otvoreno govorimo o svojim poteškoćama, svojim slabostima, svojim problemima, kao i da primimo kritiku. To djeluje iscjeljuće na nas. Svatko tko je to već pokušao potvrdit će da se dugotrajni problemi koje je skrivao, čak i kad nije čuo dobar savjet, počinju smanjivati. Kada smo ono što doista jesmo, pa makar samo s jednom osobom, s malo maske i obrana u skladu s našim mogućnostima u određeno vrijeme, to djeluje iscjeljujuće za nas, a istovremeno to je najveći dar ljubavi drugoj osobi, jer joj pomažemo više kad pokazujemo i svoje ljudske slabosti, nego kada se prikazujemo savršenima i nadmoćnima. A tada će i ta druga osoba to napraviti za vas. Tako ćemo pomoći jedni drugima i naučiti puno o bratstvu među ljudima, poniznosti i suosjećanom razumijevanju.
Imajte na umu da kad čujete nešto loše o sebi da vam se u početku to može učiniti kao nepravda i možete biti povrijeđeni. Možete također čak i više biti povrijeđeni ako je to istina. Ali čak ako ste i uvjereni da je to nepravda, ipak razmislite, jer u toj kritici može biti makar i jedan posto istine; druga osoba vas može vidjeti drugačije nego što vi vidite sebe, ili vas vidi površno i ne vidi što je ispod neke negativne crte, ili nije našla odgovarajuće rijeći da izrazi što osjeća. No, i taj jedan posto istine vam može pomoći da sagledate sebe na novi način, jer jedna greška ili crta ima različite posljedice. U vašim dnevnim molitvama i meditacijama obratite pažnju na takva razmišljanja o sebi i zamolite Boga da vam pokaže istinu, da vam da snagu da primite neugodnu istinu o sebi na oplođujući način. Ako tako počnete napravili ste najbolji početak u razvoju.
Tako ćete učiti da objektivno promatrate svoje unutrašnje reakcije kada se bavite bolnom negativnošću u sebi. To je promatranje negativnog dijela kako se ponaša kao da promatrate drugu osobu. Nemojte se poistovjetiti s tim dijelom sebe, budite objektivni promatrač jer znate da to nije vaše Istinsko ja, nego jedan dio koji je zaostao u razvoju i kojem na takav način pomažete da odraste. Promatrajte svoje reakcije i pokušajte ih razumijeti znajući od kuda dolaze, pomalo i s humorom, i nemojte taj dio sebe uzimati smrtno ozbiljno, kao da je kraj svijeta jer niste savršeni. Tako ćete napraviti još jedan korak u poznavanju samih sebe, ali i drugih ljudi. I sjetite se da to ne ide preko noći.
Dakle, kada ste napravili svoj popis zamolite osobu koja vas dobro pozna pa s njom provjerite svoje viđenje sebe. Radeći svakodnevno na sebi dobit ćete povremeno mir u duši puno prije nego što će se okolnosti vašeg života početi mijenjati. U danima kada ćete osjećati snagu i entuzijazam puno je lakše živjeti istinu o sebi. No doći će dani u kojima će se javljati sumnje i sjećaj da niste napredovali. U tim danima zamolite Boga da vam pomogne. Za nas ljude je izuzetno teško imati prave misli u pravom trenutku. To postaje navika koja se uči na putu samospoznaje. Ništa nas tako ne obeshrabruje kao sumnja. To je glavno oružje negativnosti u nama. Prepoznajte je i zamolite Boga za pomoć. Tako ćete postići veliku pobjedu nad negativnošću u sebi.
Sve zbog čega patimo u životu je rezultat naših grešaka i naših strahova. Kad počnemo osvještavati strahove u sebi vidjet ćemo kako oni kreiraju naš život. Kad ne bi bilo negativnosti u nama, tada ne bi bilo ni strahova koji nam oduzimaju radost u životu. Strah se može jedino savladati tako da ga se osjeti i učini upravo ono čega se bojimo. Jer mi magnetično privlačimo situacije kojih se bojimo da bismo uvidjeli da nema razloga za strah. Ili drugačije rečeno, situacija se mijenja kada razumijemo zašto nam se ona događa. U Božjem planu nema slučajnosti - sve služi učenju i rastu, i ono što doživljavamo teškim i ono dobro što nam se događa. Uvijek ste u situaciji najboljoj za učenje, kad naučite situacija se mijenja. Kada tražimo istinu dobit ćemo svu pomoć koja nam je potrebna.
Postajat ćete sve snažniji jer nećete gubiti snagu da mijenjate ono što ne možete mijenjati. Naučit ćete razlikovati situacije u kojima trebate prihvatiti ono što vam se događa i situacije kad se trebate boriti. Postajat ćete istinski poniznima, onima koji će baštiniti svijet. Mnogi su nažalost poniznost shvatili negativno, a ne kao snagu. Ponizan je onaj koji nema mržnje, ogorčenosti, samovolje i koji nema straha jer nema te negativne značajke u sebi. Takav čovjek je sposoban razumijeti sebe i druge, on može voljeti i prihvatiti da ne mora uvijek biti u pravu. To znači snagu i nezavisnost - slijediti načela i kad svi drugi to ne razumiju. Boriti se protiv zla u sebi i drugima, no to znači prihvatiti i da budemo povrijeđeni i da naučimo iz te povrede nešto. Ne dozvoliti da nas tuda negativnost iskorištava.
Može izgledati jako teško razlikovati te situacije u životu. Kako se razvijamo i kako se naša taština, samovolja i strah budu smanjivali, kako nismo više u centru svemira nego da postoje i drugi ljudi, tada ćemo znati pronaći pravi princip i kako se boriti na pravi način. Često smo znali ovdje reći da činite najbolje što znate, jer tako nećete iznevjeriti svebe, ako se situacija ne promijeni, tada je prihvatite. Ako se pokaže da ste pogriješili, lakše ćete prihvatiti pogrešku jer ćete znati da ste učinili najbolje što ste u toj situaciji znali i moći ćete iz svoje pogreške učiti. A eliminirali ste strah koji vas drži u mjestu da ne možete odlučiti. Jer neodlučnost najviše povređuje. To će vas učiniti jakima da razlikujete kada ćete prihvatiti povredu i nepravdu i tiho oprostiti, a kada ćete se boriti protiv nečeg lošeg, bilo da to dotiče vaš život ili ne. Da biste došli do tog ključa morate spoznati vaše najdublje, skrivene osjećaje i njihovu pravu prirodu; da učite objektivno promatrati sebe da biste postali istinski poniznima.