Sva ljudska bića su veličanstveni energetski senzori. Svi imate moć da osjećate energiju na mnoge načine: kroz dodir, vid, sluh, miris, misli i osjećaje. Možete osjećati univerzum oko vas na način koji će vam dati mnoge vrijedne informacije; uskladiti se s energijom drugih ljudi na fizič­koj, emocionalnoj ili mentalnoj razini jednostavno putem vježbe. Možete percipirati misaone slike drugih ljudi, njihova uvjerenja, pa i vapaje za pomoć. Budite svjesni, međutim, da ne možete kršiti privatnost drugih ljudi u područjima koja njihova duša ne želi otkriti.

Što bolje osjećate energiju, to jače možete čuti i svoje unutarnje vodstvo i višu mudrost. Početak osjećanja energije je sposobnost obraćanja pažnje. Učite osjećati druge učeći biti u tišini sami sa sobom.

Kad se usklađujete s drugima, otvorite srce i činite to s ljubavlju, ne kriticizmom. Zamislite da se kritična, neljubazna osoba pokušava uskladiti s vašom energijom. Ne biste se željeli otvoriti (čak niti podsvjesno ili energetski) da otkrijete bilo kakvu informaciju, jer biste tu neljubaznu ener­giju doživjeli kao nametanje. Zamislite sada da se osoba puna ljubavi želi uskladiti s vama. Vjero­jatno biste se otvorili njenoj toplini i ljubavi.

Nastojte izbjeći prikupljanje informacija radi jačanja svog ega. Najjasnije informacije ćete dobiti kad u njima ne vidite osobnu korist, nego mogućnost da pomognete osobi ili poboljšate odnos.

Kako postajete sposobni percipirati misli drugih ljudi, percipirat ćete mnoge ideje koje nisu u skladu s vašim uvjerenjima. Ako ste u stanju prihvatiti ih sa suosjećanjem i tolerancijom, moći ćete dobiti mnogo korisnije podatke. Mnogi ljudi osjećaju energiju, ali čim osjete nešto što nije u skladu s njihovim uvjerenjima, isključe se i zatvore za to. Ako želite biti tolerantni, otvarate se prema velikoj avanturi, koja može rezultirati i većom fleksibilnošću i promjenama u vama.

Da biste osjećali energiju drugih osoba, prvo se dovedite u tiho i mirno stanje. Bit će potrebno uvježbati tehnike samopromatranja. Dok mislite na drugu osobu, primijetite da li vam se puls ubrzao, da li se osjećate napetije, osjećate li promjene u svom tijelu. Primijetite što se događa s vašim mislima. Ako mislite na nekoga i odjednom osjetite zabrinutost u vezi novca, a da niste brinuli o novcu prije razmišljanja o toj osobi, vjerojatno ste percipirali njezinu zabrinutost. U društvu nekog drugog možda ćete spontano početi razmišljati o ljubavi i obilju. Pratite način na koji razmišljate i svoje uobičajeno raspoloženje kad ste sami, i u društvu drugih. Dok ne znate prepoznati način na koji uobičajeno funkcionirate, nećete znati prepoznati utjecaj drugih ljudi na vas.

Ako razmišljate o budućnosti, na sličan način možete predvidjeti najvjerojatniju budućnost ili ishod nečega što vas zaokuplja. Ako osjećate težinu i nelagodu u tijelu dok mislite o nekoj mogućnosti, vaše tijelo vam govori da postoji i bolje rješenje. Nastavite zamišljati moguće ishode u budućnosti, blago ih mijenjajući, sve dok ne osjetite lak i pozitivan osjećaj. Ako ni za jedno rješenje ne dobivate pozitivan osjećaj, razmislite o mogućim alternativama.

Svjesnost o vašem tijelu, mislima i osjećajima omogućuje vam da postanete svjesni utje­caja energije drugih ljudi na vas. Promatrajte sebe u društvu različitih ljudi. Jeste li opušteni ili uspravni, uvlačite li se u sebe, 'gurate' li svoju energiju prema drugoj osobi ili ste mirni i otvoreni? Osjećate li se iznenada umorno, ili sretno i puni energije, ili iscrpljeno, depresivno, tjeskobno ili ljutito? (Ipak, potrebno je naučiti razlikovati percipiranje energije drugih ljudi od aktiviranja naših vlastitih potisnutih emocija u društvu drugih, koje često ne osjećamo kad smo sami jer nam nema tko 'pritiskati gumbe' – KM).

Nema potrebe da ostajete u društvu ljudi koji vas energetski iscrpljuju. Posebno se možete tako osjećati ako pokušavate uspostaviti kontakt ili pomoći drugoj osobi, a ona se zatvara za vašu energiju. Ljudi u pomagačkim profesijama često se osjećaju iscrpljeni i necijenjeni (burn-out sindrom) ako energija ne teče u oba smjera, ako pokušavaju dati više nego što je druga osoba spremna primiti. Tada se i druga osoba može osjećati iscrpljeno ili iziritirano. Budite svjesni da ne dugujete nikome svoje vrijeme i energiju, čak ni ako druga osoba želi biti dio vašeg života.

Ako se osjećate iscrpljeni, neprihvaćeni, nepriznati ili nepodržavani u odnosu s nekim, vrijeme je da se zapi­tate zbog čega ostajete u toj situaciji. Ako niste iskreni prema sebi u vezi bliskih odnosa, svemir vam može na to ukazati tako što ćete privlačiti u svoju blizinu strance koji će vas energetski napadati ili iscrpljivati. Zahvalite takvoj osobi za upozorenje i zatim pobliže razmotrite svoje bliske odnose.

Svaka komunikacija koja u vama izaziva negativne osjećaje može vam reći nešto o vama samima. Kad iscijelite emocije koje su u vama, nećete više privlačiti takve situacije.

Emocije vas često vode prema odgovorima, no snažne emocije mogu blokirati intuiciju. Volite svoje emocije, ali ne identificirajte se s njima i ne dopuštajte da vas iscrpe.

Emocije drugih ljudi mogu vas iscrpiti ili zarobiti vašu energiju samo do stupnja do kojeg dopuštate da iste emocije unutar vas blokiraju vašu energiju. Nitko ne može utjecati na vas snažnim negativnim emocijama ako iste takve emocije do neke mjere ne postoje i u vama. Da biste se uspješno suočili s emocijama, slušajte suptilne negativne osjećaje unutar vas prije nego što se stvori potreba da privučete emocionalnu krizu. Negativne emocije su samo poziv u pomoć odbačenih dijelova vašeg bića, vapaj za pažnjom i prije svega za ljubavlju.

Svemir, a ni vi sami sebi, u pravilu si nećete dopustiti da postanete osjetljivi na ener­giju ako niste u stanju suočiti se s njom na iscjeljujući način. Kad osjetite u drugim ljudima energiju koja vam se ne sviđa, nemojte bježati i skrivati se od te svijesti. Ostavite po strani moguće osuđi­vanje druge osobe u sebi i zamolite da vam se pokaže na koji način je možete podržati i pomoći u iscjeljenju. Primijetit ćete da se i drugi ljudi počinju na isti način ponašati prema vama, ili da smanjuju ili napuštaju kontakt s vama.

Radije nego da budete otvoreni prema negativnim slikama iz okoline, počnite slati pozi­tivne slike prema drugima. Zamislite ih da postižu uspjeh i ostvaruju svoje ciljeve. Prepoznajte njihovu ljepotu i potencijal. Na isti način šaljite u okolinu i pozitivne slike o sebi, i vodite računa o tome kakvu sliku stvarate o sebi svojim riječima i ponašanjem.

Dok mislite o drugim ljudima, dopustite da vam u svijest dođu slike koje oni šalju vama o tome kako vas vide. Slike se telepatski prenose mnogo lakše nego riječi. Čim postanete svjesni negativne slike o vama koju vam netko šalje, počnite mu slati pozitivnu sliku. Ljudi apsolutno percipiraju slike koje vi šaljete o njima i o sebi samima. Često prihvaćamo tuđe slike o sebi, pa se čak nekad i ponašamo prema njima (posebno djeca).

Ako se osjećate povrijeđeni negativnim slikama drugih o vama, to vam ukazuje na to u kojim područjima sami nosite negativne slike o sebi. Svaka situacija koja u vama izaziva borbu ili bol, područje je u kojem učite biti vjerni svojoj duši. Kad iscijelite sami sebe, sve u okolini što odražava vašu unutarnju borbu počinje se rastvarati.

 

Priredila: Kosjena Muk