Zimski stimulans

Ovaj zimski čaj je idealan da vas zagrije, stimulira, popravi načeto zdravstveno stanje uzrokovano hladnoćom, prehladom i ostalim bolestima dišnih puteva koje donosi zima. Đumbir će vas zagrijati, naranča oraspoložiti i stimulirati, a lovor će zaliječiti dišne probleme. Sve o ljekovitosti lovora pročitajte u ovom članku.

 

Ova čajna mješavina dat će vam novu energiju i poticaj da izdržite napore kojima ste izloženi tokom dana. Kažem dana jer mislim da nije dobro piti ovaj čaj navečer, prije spavanja. Čaj jako razbuđuje i stimulira. Možda kada su u pitanju studenti i kad je noć zadnje vrijeme za pripremu ispita. Kada imate mentalne napore, kada vam treba dodatna energija i poticaj imunitetu, ovaj čaj je točno što vam treba.

Sastojci

• (za oko 2 l čaja)
•  
• 3 - 4 cm naribanog korijen đumbira
• korica i sok 1 prirodne (nešpricane) naranče
• 5 - 6 listova lovora
• 2 - 3 žlice meda

Priprema

Očistite i naribajte đumbir. Gulilicom (za krumpir) skinite koru naranče i iscijedite sok. Svježe ili sušene listove lovora malo usitnite ili izrežite sa škarama. Prelijte sve kipućom vodom i pričekajte dok temperatura čaja ne bude ugodna za piti. Obavezno zasladite s medom.

Piše: Sunčica P.

prirodna.hr