Kupke u slanoj vodi nisu samo opuštajuće, već i ozdravljujuće. Posebno su zdrave soli iz Mrtvoga mora.
Soli iz mrtvoga mora za kupku možete nabaviti u DM-u, kutija koja sadrži 3 paketića po pola kg i košta 17,90 Kn.
Za jednu kupku potreban je paketić od pola kg, na kojeg možetre dodati 10-15 kapi (po želji i više) eteričnog ulja radi dodatnog efekta!
Kada se ulje upije u sol, tek onda sol ubacite u vruću vodu da se otopi (ne kapati eterično ulje direktno u vodu, jer se u njoj ne otapa).
Ako usporedite sa onim skupim umjetnim mirišljavim solima za kupanje - ovo se stvarno isplati, prirodno je i zdravo.
Možete koristiti i šaku te soli u lavoru sa toplom vodom za kupanje nogu. Sol fantastično preuzima na sebe "negativnu energiju", opušta i ozdravljuje. Ako ne stignete ili se nemate naviku kupati, kupanjem stopala postignite također nezavidni efekt!
Link:
http://www.coolinarika.com/printable/
clanak/kupke-od-morske-soli
http://www.alternativa-za-vas.com/
kupke-od-morske-soli.html
A između ostaloga - korisne su i za borbu protiv celulita:-)
http://www.beautymag.net/tijelo/njega_tijela/celulit_vjecna_borba
Dodatni prijedlog (osim lavande, mogu i drugi cvjetići/listići za čaj, zavisno o željenom učinku):
Mirisne, ljekovite kupke od lavande možete pripremiti na nekoliko načina. Za jednu kupku, pod mlaz vruće vode stavite otprilike dvije šake sušenih cvjetiće lavande, koje po želji možete pomiješati s istom količinom prirodne, krupne morske soli.
Ako vam je kupka u rasutom obliku nepraktična, istu količinu cvjetića ili mješavine sa solju nasipajte u jastučić od prozračne tkanine (čarape npr.) i stavite ga u kadu pod mlaz vruće vode, a nakon kupanja, jednostavno ga bacite.
Kupku od lavande možete pripremiti i tako da 100 g cvjetića prelijete litrom vruće vode, pustite da odstoji dvadesetak minuta, a dobiveni uvarak potom ocijedite, te ga bez cvjetića dodate vodi za kupanje.
Kupke od LAVANDE smiruju, opuštaju mišiće, čiste kožu, djeluju antiseptički, potiču izlučivanje štetnih tvari, ublažavaju bolove i glavobolju, te potiču spavanje. Također ublažavaju menstrualne tegobe i ozebline. Na isti način, u rasutom obliku, u jastučićima ili tako da od sušenih biljaka pripremite uvarak za vodu za kupanje, možete pripremiti i kupke od ostalog bilja. Primjerice, kupka od sušenih listića RUŽMARINA oživljava i stimulira, ublažava bolove u mišićima i zglobovima, te poboljšava cirkulaciju. Kupka pak od MAJČINE DUŠICE dezinficira kožu, ublažava upalu dišnih putova, te napetost u mišićima, dok kupka od BOSILJKA relaksira i osvježava, te također ublažava napetost u mišićima. Kupka od KADULJE uklanja umor, jača organizam, pomaže u liječenju gljivičnih oboljenja kože, te smanjuje znojenje i upalne procese.
bglavac
irida
edin.kecanovic
