Ulje crnog kima je lijek za stvarno sve

Crni kim biljka je koja je porijeklom iz jugozapadne Azije, no već se tisućama godinama koristi diljem svijeta.

Crni kim pronađen je u Tutankamovoj grobnici, a smatra se da je ulje ove biljke koristila i Kleopatra. Ulje crnog kima smatra se lijekom za skoro sve zdravstvene tegobe, od alergije do hipertenzije, a zadnjih se godina sve više istražuje na koje sve bolesti točno pozitivno utječe.

Tako su znanstvenici dokazali kako samo dva grama crnog kima dnevno smanjuje razinu šećera u krvi, pa je pogodan za osobe koje pate od dijabetesa tipa 2, a također je jedno istraživanje pokazalo kako ekstrakt crnog kima ima utjecaj i na očuvanje zdravlja srca.

S obzirom na sve hranjive tvari koje su sastojci crnog kima, nije ni čudno što se ova biljka smatra jednom od najljekovitijih. Naime, u kimu se mogu pronaći bjelančevine, vitamini B1, B2 i B3, kalcij, željezo, bakar, cink, fosfor, kao i omega-2 i omega-6 masne kiseline, beta-karoten, kao i tiamin i niacin. Mogu se pronaći i nezasićene i zasićene masne kiseline koje se smatraju izuzetno važnima za očuvanje zdravlja srca i krvnih žila, kao što se smatra i da snižava kolestorol.

Najljekovitija tvar crnog kima - timokin

Sastojak koji se smatra najljekovitijim djelom crnog kima i ulja od crnog kima je timokinon, koji sam po sebi ima protuupalna i imunomodulatorna svojstva. Ova se tvar smatra vrlo efikasnom u liječenju tumora, odnosno uništavaju tumorskih stanica.

Ulje crnog kima smatra se "tonikom" za cijeli naš organizam, a pogotovo za imunološki sustav, a ima i protubakterijsko i antiseptičko djelovanje. Uz to, ulje crnog kima je i jedan od najpopularnijih prirodnih atihistaminika i zato će

Zdravstvene tegobe kojima pogoduje ulje crnog kima 

• akne
• prehlada i gripa 
• umor mišića nogu
• bolna leđa
• reumatoidni artritis i artritis
• visoki krvni tlak
• probavne smetnje
• dijareja 
• glavobolje 
• uhobolje
• problemi sa sinusima
• gljivice na koži 
• paraziti u organizmu 
• gubitak kose

Drugim riječima, ulje crnog kima ima antibakterijsko, antiviralno, antitumorno, digestivno, laksativno, antispazmotičko i još mnoga druga djelovanja. 

Kako koristiti ulje crnog kima?

Foto: Shutterstock

Ulje crnog kima može se koristit za na različite načine, no skoro se nikad ne koristi se pripremu obroka.

Za uništavanje tumorskih stanica, potrebno je promiješati žlicu ulja s medom i popiti to pola sata prije obroka, dok se za dijabetičare savjetuje također ova kombinacija, no oni ju trebaju uzimati dva puta dnevno. 

Za ublažavanje dijareje, pomiješajte žlicu ulja crnog kima s jogurtom i popite ga dva puta dnevno. Za suhi kašalj pak, jednostavno pomiješajte pola žlice ulja s kavom, a možete i namazati ulje na leđa i prsa. 

Za prehlade i gripe, kombinaciju meda i ulja popijte nakon obroka, a ako vam je začepljen nos, nekoliko kapi ulja nakapajte u nosnice. 

Znate li što vas točno muči: alergija, prehlada ili gripa?

Gubitak kose se može usporiti pranjem kose u smjesi od ulja crnog kima i maslinovog ulja, u jednakom omjeru. Namažite ovu kombinaciju na kosu, ostavite da stoji sat vremena i zatim dobro isperite. 

Za liječenje, odnosno ublažavanje reumatoidnog artritisa, ugrijte ulje i namažite dijelove tijela koji vas bole. 

Ovo su samo neki od načina uporabe ulja crnog kima, a postoji mnogo više. Svakako za dobro zdravlje pokušajte što češće ga konzumirati, a savjetuje se da u prehranu ubacite kombinaciju meda i ulja prije doručka.

Isprobajte i kumin - začin koji daje bolji okus jelima i čuva zdravlje, a upoznajte i zdravstvene dobrobiti papra!

Foto: Shutterstock

G.H. 

http://ordinacija.hr