PRIRODNI POROĐAJ
Beba Eric je sa krikom kliznuo u Svijet!
Ovo je opis Diane Vallaster Folton za vrijeme njene trudnoće i kako je beba Eric napredovala na SIROVOJ HRANI. Zapamtimo da nema nikakvih „Bebi formula.” Ovo proĉitaj i u budućnosti: RADI I ĈINI MUDRO! Ovdje su Dianine vlastite rijeĉi: „Bio je lipanj 1966 kada sam bila trudna
. To je bio moj prvi poroĊaj, zamislite tek u 33-oj godini. Još sam trebala ići u školu jedan mjesec da bi završila beskrajno studiranje. Odjednom mi se više nisu dopadale salate od povrća koje sam tako mnogo voljela, osjećala sam ih kao pijesak ustima - moja ishrana je potpuno poprimila novi naĉin. U grubo govoreći to je izgledalo ovako: 1, 2 i 3 mjesec trudnoće najviše me je privlaĉio grejpfrut i svjeţe istucani lješnjaci koje sam jela tri puta dnevno. 4, 5 i 6 mjesec sam i dalje jela grejpfrut, ali i sve vrste voća. U rujnu je bilo mnogo divljih kupina, zatim sam jela šljive, kruške, jabuke. Sve je to bilo organski uzgajano bez kemikalija. Ĉitali smo da je ĉaj od malinovog lišća dobar za trudnoću, pa smo „posjetili naše susjede” koji su imali polje malina, nabrali lišća, osušili i spremali. Od rujna pa do prvog oţujka svaki dan sam pila po pola litre tog ĉaja. Teško nam je bilo nabavljati mrkvu dobre kvalitete, ali mi smo je imali dovoljno za pravljenje pola litre vaţnog soka od mrkve koji sam pila svaki dan. Zbog iscrpljujuće školske godine osjećala sam da mi je potrebno u ishranu ubaciti neke dodatke. Tako sam svaki dan uzimala i sljedeće: 6 kelp tableta, 6 tableta prirodnog kalcija, 100 I. U. vitamina E, 2 ĉajne ţliĉice ribljeg ulja jer u British Columbia u Canadi u to vrijeme nije bilo dovoljno sunca i prirodnog C vitamina u raznim koliĉinama. Ako sam osjećala nedostatak vode u organizmu ja bih odmah uzimala ananas. Ako nije bilo ananasa uzimala bih nezaslaĊeni sok od ananasa i to je isto bilo dobro. Osjećala sam se tako odliĉno da za tih šest mjeseci nikada nisam išla kod doktora. Moji prijatelji su se zabrinuli i ja sam odluĉila da posjetim doktora. Doktor se zaĉudio jer nisam dobila na teţini i da kako nije prisutna toksiĉnost kao i zbog bebinog zdravog jakog kucanja srca. On je bio pristalica prirodnog poroĊaja pa mu je bilo drago što sam se drţala jednostavne i prirodne ishrane. Ja sam svakodnevno pješaĉila. Odlazila sam na kurs prenatalnih vjeţbi za prirodni poroĊaj i svakodnevno vjeţbala uz kućanske poslove. Napokon, prvog oţujka je beba Eric skliznuo sa krikom u svijet. Imao je dugu crnu kosu. Kosa je bila predmet razgovora izmeĊu doktora i sestara jer većina beba nije imala kosu. Eric nije imao bijelu mlijeĉnu koţu. Na veliko ĉuĊdenje svih ja sam bila sposobna dojiti Erica. Iako je mlijeko ispoĉetka sporo teklo ja sam bila strpljiva i uskoro je bilo sve u redu premda su mi govorili da je mlijeko vodenasto i plavo. Bolniĉka hrana je bila više mrtva nego ona hrana koju sam ja prije koristila. Ja sam naruĉivala svaku ţivu hranu koja je bila na bolniĉkom meniju. Medicinske sestre su neprestano bile zabrinute zbog mog unošenja proteina pa su me svaka tri sata bombardirale sa velikom ĉašom pasteriziranog mlijeka. Ja sam to prolijevala u lavabo i umjesto toga pila vodu. Moj muţ i sestra su mi svaki dan donosili oko litru svjeţe napravljenog sirovog soka od mrkve i vrećicu svjeţe istucanih lješnjaka da bi upotpunili moju mršavu ishranu. Dobila sam zdjelicu na suncu sušenog voća za što su mi rekli da je „opasno” jer beba moţe dobiti dijareju. Ja nisam vidjela kako to moţe povrijediti mene ili bebu jer sam to jela već desetak godina, a beba je na tome upravo rasla devet mjeseci. Kako je prekrasno bilo kada sam se vratila kući u izobilje hrane koju sam voljela. Sa svom sirovom hranom koju sam jela (najmanje 60% od toga je bilo voće) Eric nije imao praţnjenje crijeva od kada se je rodio. Konaĉno je peti dan kod kuće imao normalnu malu stolicu bez dijareje i bez zatvora. Gdje je tako dugo bila stolica? Mi smo se ĉudili, ali to je bila ĉinjenica. Ja sam mu htjela dati ĉišćenje, ali to ipak nisam uĉinila. Jednog dana smo pronašli neku staru knjigu o dojenju beba gdje je bilo napisano da se hrana ponekad rnoţe u potpunosti iskoristiti tako da beba nema praţnjenje crijeva i do sedam dana tako je sve išlo dok nije dobio prvu krutu hranu. U šestom mjesecu sam mu dala malo soka od mrkve, a krutu hranu tek nakon devet mjeseci. Dala sam mu veoma zrelu bananu i mali komadić
avokada i dobro to izgnjeĉila
. Nije trebalo ĉekati pet dana za praţnjenje crijeva, nakon nekoliko sati imao je stolicu punu crnih konĉića. Ja sam se prestrašila da to nisu gliste! Kada je došla doktorica odmah me je upitala što sam bebi dala jesti i ja sam joj objasnila. Ona se nasmijala i rekla da su te gliste celuloza iz banane. Do toga dana ja nisam vjerovala da meka banana sadrţi mnogo celuloze! Eric je jeo samo te dvije hrane - bananu i avokado plus malo soka od mrkve sve do jedne godine starosti. Postepeno smo mu davali kašu od dobro namoĉenih sirovih šljiva, datula i bresaka obiĉno uz dodatak avokada. Uskoro je imao dovoljno izmiksanog svjeţeg sezonskog voća. Eric je sam birao hranu. Ponekad bi danima jeo samo jabuke, zatim avokado i tako dalje. On je volio i još voli da ţvaće osušene listove morskih algi. Jedina vrsta mlijeka koju je dobivao je bilo od dojenja i to dvije i po godine. Sada pije sok od mrkve‚ bademovo mlijeko i nadamo se da ćemo mu uskoro davati sirovo kozje mlijeko. On nikada nije patio od nadutosti, nateĉenosti, prehlade i sluzavosti. Mnogi moji prijatelji hrane svoje bebe iz boĉica. Kako njihove bebe nisu u mogućnosti da probave škrob, tako uvijek pate od neprekidnih prehlada, gripa, upala pluća, alergija i osipa. Moţemo zahvaliti zakonima Prirode što smo izbjegli sve to pridrţavajući se njenih oštrih zakona. Meni je trebalo više vremena za spavanje i nisam imala svoju uobiĉajnu ekstra energiju - ali sam umjesto toga imala sretnu i zadovoljnu bebu. Isto tako sam primjetila da se moj stomak nije vratio u prijašnje stanje sve dok nisam prestala dojiti. Sada je svibanj 1970 - Eric ima tri godine. Njegova ishrana se sastoji od sirovog i sušenog voća, svjeţeg sirovog povrća i njegovih sokova, sjemenja, orašastih plodova i meda. On je dobro mentano i fiziĉki uravnoteţen i pun energije i radoznalosti. Mnogo mogu zahvaliti doktor Walker-ovom Programu.