SUNCE štiti protiv svih bolesti

Znate li da je SUNCE najbolja zaštita protiv svih bolesti? I kad Vam kažu da se cijepite protiv gripe, dobro razmislite... Štitite se suncem i zdravim namirnicama. Mnogi znanstvenici danas smatraju da je, uz pravilnu prehranu i uravnotežen stil života, sunčeva svjetlost najbolja zaštita od svih bolesti.

 

Liječenje sunčevim zrakama, heloterapija, primjenjivali su mnogi liječnici na prijelazu stoljaća. Helioterapija je bila izuzetno efikasna u liječenju infektivnih i drugih bolesti. Izum antibiotika i procvat farmaceutske industrije nametnuli su drugi način razmišljanja. Farmaceutska industrija je preuzela svu kontrolu nad hranom, ljekovima, medicinskim obrazovanjem pa i medijima. Sunčeva terapija je postala nepoželjna konkurencija, a još besplatna i dostupna svima. Sistematskim lažima se proizvodi strah od sunca i ljudi se nagovaraju da se sklanjaju od UV zraka. Laž o štetnosti sunca je jedna od najvećih i najopasnijih. Iako je povijest otišla krivim putem, stvari se pomalo same po sebi ispravljaju. Istinita i prava znanstvena istraživanja potvrđuju nastanak bolesti u odsustvu sunčevog svjetla i upućuju upravo na liječenje sunčevim zrakama.

Biološki najaktivniji dio sunčeve svjetlosti je UV spektar sunčevih zraka

Ultraljubičasta svjetlost je apsolutno ključna za dobro zdravlje. UV svjetlost aktivira sintezu vitamina D koji omogućava apsorpciju kalcija i drugih vitamina iz hrane. Vitamin D je nešto što pruža najbolju zaštitu vašem tijelu. Vitamin D vas štiti od svih bolesti današnjice: od raka, dijabetesa, infarkta, osteoporoze, multiple skleroze itd.... pa do obične gripe. Vitamin D djeluje na neurološkoj razini, neophodan je za mišićnu aktivnost, omogućava optimalnu razmjenu šećera i masti, ukratko, kao i Sunce neophodan je za život. Najviše vitamina D izlučuje koža pod djelovanjem UV zraka.

Najveći rizik od raka kože imaju ljudi koji veći dio dana sjede u uredu pod umjetnim svjetlom!

Danas je uvriježeno mišljenje kako su sunčeve zrake jako štetne, te kako se njihovom (pretjeranom) izlaganju izaziva rak kože i prerano starenje. Stoga većina izbjegava ikakvo izlaganje suncu. Kada bi to bilo tako, onda bi ljudi koji žive i rade na otvorenom, na visokim nadmorskim visinama, u ekvatorijalnom pojasu najviše oboljevali. Jasno je da to nije tako. Upravo je suprotno, nedostatak izlaganja ultraljubičastim zrakama može dovesti do pojave raka. U istraživanju se pokazalo da najveći rizik od dobivanja raka kože imaju ljudi koji većinu dana sjede u uredu pod umjetnim svjetlom. Ljudsko je tijelo stvoreno da koristi ultraljubičaste zrake, a najviše ih trebamo zbog zdravlja naših stanica!

Sunčeva svjetlost nije nešto što samo osvjetljava, već je frekvencija s kodovima koji daju informacije o cjelokupnom životu. Zato deluje na sav život. Kada primimo sunčevu svjetlost u naše tijelo, mi dekodiramo i reprogramiramo našu DNK, tako što svjetlošću unosimo izvorne informacije o DNK, o nama samima i životu uopće, čistimo je od nanosa pogrešnih informacija i raznih poremećaja. Podsjećamo se na ono što jesmo.

Sunce je neučinkovito ako nosite sunčane naočale, bacite ih!

Sunčane naočale blokiraju ultraljubičasti dio sunčeva spektra. Zanimljivo je da oči primaju te zrake čak i kada se nalazimo u sjeni. Zato, svaki dan okrenite lice izvoru života na pola sata i kupajte svoje bjeloočnice!  Naravno, ovo ne znači da direktno gledate u sunce, već sa strane, uz sunce. Svako staklo blokira blagotvorni utjecaj sunca. Imati sunčane naočale potpuni grijeh prema vlastitom zdravlju! Da nam trebaju, rađali bi se s njima. I leće jednako tako... nespretno je biti vani i skidati leće, nemoguće, ali učinite svoj sastanak sa suncem u vrijeme koje vam odgovara, u miru, svjesni da činite dobro sebi. Ti "udari" svjetlosti u naše oči, utječu i reguliraju proizvodnju važnih hormona koji su odgovorni za cjelokupni endokrini sustav i naš imunitet.

Sunčeva svjetlost, hormoni, imunitet  

Hipofiza i epifiza, glavne žljezde endokrinog sustava koje kontroliraju cijelo tijelo i mozak. Ove žlijezde su neurokemijskim vezama direktno povezane s mrežnicom oka radi primanja UV zraka. Epifiza (pinalna žlijezda) je jedina žlijezda koja dobiva energiju preko svjetlosti koja ulazi preko naših očiju. Ova žlijezda je odgovorna za našu intuiciju, kreativnost i  mentalni potencijal. Ova žlijezda luči naizmjenice serotonin i melatonin. Serotonin (hormon sreće) regulira osjećaj gladi, tjelesnu temperaturu, rad mišića, apetit i raspoloženje. Ovaj hormon se izlučuje tijekom dana kada sunčeva svjetlost ulazi u naše oči, a kada padne noć, pretvara se u melatonin, hormon koji je odgovoran za našu vitalnost, mladolikost, ali i uravnoteženu naviku spavanja. Sunčevo svjetlo aktivira važan hormon u koži, solitrol. Taj hormon utječe na naš imunitet i mnoge centre u našem tijelu te zajedno s melatoninom, utječe na promjene raspoloženja i dnevne biološke ritmove. Također, hemoglobin u našim crvenim krvnim zrncima treba ultraljubičaste zrake kako bi vezao kisik potreban svim staničnim funkcijama. Ultraljubičaste zrake stimuliraju žlijezdu štitnjaču na povećanje proizvodnje hormona koji jačaju tjelesni bazalni metabolizam. To pomaže u gubljenju prekomjerne težine i razvoju mišića. Imajte na umu da izlaganje suncu pomaže vašoj vitkosti odnoso pomaže u liječenju prekomjerne težine.

 

Jasno je koliko su svi navedeni hormoni i procesi bitni za funkcioniranje cjelokupnog organizma i dobro zdravlje. I najmanja grešku u tom finom sustavu može dovesti do ogromnih poremećaja. Nebrojen je broj psihičkih i fizičkih bolesti koje se razvijaju bez sunca. Naravno, doziranje sunčeve svjetlosti je druga priča. Crvenilo i opekline su znak da smo pretjerali u izlaganju i sigurno ne bi trebali doći do te faze. Tijelo treba slušati i naći optimalnu dozu izlaganja suncu. Sa sunčanim zrakama treba postupati kao sa svakim lijekom: treba naći pravu dozu, a previše je, u svakom slučaju, štetno. Treba izbjegavati najjače sunce (od 11 do 16 sati), a koristiti jutarnje kao najljekovitije sunce. Zimi kada ima najmanje sunčeve svjetlosti, najviše žudimo za suncem. To je zato što naš istinkt traži sunčevu svjetlost i želi izložiti tijelo ozdravljujućim i pročišćavajućim zrakama Sunca. To nas ne treba nitko učiti, to jednostavno znamo!

Piše: Sunčica P.

prirodna.hr