REFLEKSOTERAPIJA ILI PLES
Ples je dobar način način za oslobađanje od stresa. Starim narodima ples je imao obredni karakter.
Tibetanci kažu da ljutnja pripada kraljevstvu pakla, a energetski centar ljutnje su tabani.Znamo da noge, zajedno s tabanima pripadaju prvoj čakri. Naravno, ljutnja se manifestira na bezbroj načina, kao; srdžba, bijes, neraspoloženje, kritičnost i kritikantstvo, svadljivost i nasilnost svake vrste.
Ljutnja proizvodi mnogo osobne patnje a kriva je i za sva ratna razaranja u svijetu, ali ljudi nikako da shvate da ljutnja ne rješava problem. Ljutnja nas izbacuje iz takta, gubimo kontrolu nad svojim ponašanjem i samosvijest.
Odreagirana ljutnja se manifestira često lupanjem noge o pod, energičnim, ljutitim koračanjem (stupanjem), ukopanim stopalima na mjestu i odbijanju da se učini nešto što ne želimo itd.
Nataložena (neodreagirana) ljutnja se skuplja u stopalima (tabanima) i stvara energetske blokade koje mogu poremetiti zdravo funkcioniranje naših organa, a često dovodi i do ozbiljnih bolesti na tim organima.
Kada se to dogodi ne preostaje drugo nego pokušati masažom stopala doči do zdravlja. Govorim o refleksoterapiji. Refleksoterapija je manuelna tehnika finog masiranja svih osjetljivih i svih kritičnih točaka na „razljućenom“ stopalu, no postoji i dosta velika ponuda mehaničkih masažera za istu svrhu, iako su ljudske ruke u ovoj metodi nenadomjestive.
Na stopalima se nalaze zone koje predstavljaju sve unutarnje organe i dijelove tijela, pa se u njima nakupljaju stresovi neposredno vezani uz stopala, ali i uz cijelo tijelo. Stres i ljutnju u ovom kontekstu možemo slobodno izjednačiti.
Tijelo štiti organe tako da stres pohranjuje u zone stopala ili druge refleksološke sustave kao što su šake ili uške. Na taj način se, osim stresova neposredno vezanih uz stopala, u njemu nakupljaju i oni refleksološki povezani uz cijelu osobu.
Zato izaberite ili ples ili refleksoterapiju, kao najbrži način oslobađanja stresa.