LISTIĆI ZA DOBRO ZDRAVLJE  (9.)

 

Şlabinski deo kičme (lumbalni pršljenovi se označavaju slovima L-1  do  L-5)

 

Problemi u nivou L-1 obično znače vapaj za ljubavlju i potrebu za osamom, tihovanjem. Nesigurnost u sebe, smisao života, lepotu postojanja

Sugestije: Bezbedna sam u univerzumu i svi aspekti života me vole i podržavaju.

 

L-2: Uzroci: Podsvesna zaglibljenost u bolu detinjstva i u odraslim godinama. Ne vidi  izlaza.  Sugestije: Prevazilazim ograničenja mojih roditelja i živim svoj život. Roditeljima od srca opraštam sve greške. Da su znali bolje bili bi bolji. Sada je kucnuo moj čas. Sve SADA zavisi od mene i ja ću iskoristiti svoju OGROMNU moć.

 

L-3: Uzroci poremećaja: Seksualno zlostavljanje. Pristajanje na seks koji nam se ne sviđa (radi očuvanja braka napr., ili posla ...ili....) Osećaj krivice. Samo-mržnja.

Sugestije: OTPUŠTAM PROŠLOST. STOP svemu što mi se ne sviđa i što me muči. Moje je telo svetinja i imam sva prava da odbijem sve grubosti i sve „partnere“. Sada ohrabrujem sebe i svoju divnu seksualnost. Celibat je takođe divna stvar. Daje mi vremena da izaberem nežnog, dobrog partnera koji će me voleti, ceniti i poštovati. Sigurna sam i voljena.

 

L-4: Uzroci problema: Odbacivanje seksualnosti. „Imam prečih problema“ Finansijska nesigurnost. Gubitak novca, strah od budućnosti, osećaj bespomoćnosti.

Sugestije: Volim sebe. Usidren /a sam u sopstvenoj moći. Sigurna sam u svakom pogledu. Osnove života su ljubav, radost i mir, a ne novac. Snaći ćemo se.

 

L-5: Nesigurnost, teškoća u komunikaciji, bes. Nesposobnost za prihvatanje zadovoljstva. Korisne sugestije bi mogle biti: Zaslužujem da uživam u životu. Tražim dostojanstveno i jasno sve što mi treba i sa  radošću prihvatam zadovoljstvo.

 

Krsta (križa), sakrum. Problemi u ovm delu ukazuju na gubitak lične moći. „Podvijanje repa“ Stara tvrdoglava ljutnja. Korisne sugestije: Ja sam sada moć i autoritet u mom životu. Otpuštam PROŠLOST,  tražim  i sa sigurnošću očekujem sada sva svoja dobra. Osećam se smireno i udobno. (Pokušajte da vidite sami šta bi to moglo biti i kako izgleda osećati se smireno i udobno)

Repni deo kičmenog stuba je napadnut  kada smo van ravnotežnog položaja sa samom sobom. Okrivljivanje sebe. “Sedenje” na starom bolu. Sugestije: Svoj život sada dovodim u ravnotežu - voleći sebe. Živim u sadašnjem trenutku i volim sebe ovakvu kakva jesam.