Kuhinjski recepti za ljepotu

Ne treba vam brdo para da biste si dostojno ugodili. Kreme za ruke od meda, tonici od ruža i maske za lice od majoneze samo su neki od primjera blagotvornih tretmana koje možete sami umiješati od sastojaka iz vaše kuhinje.

Čemu potrošiti imanje na skupu ambalažu i nepoznate sastojke kad vam mnogi oblici njege lica i tijela vire iz kuhinjske ladice? Neke od tih jednostavnih i skromnih tajni ljepote koje su s nama stotinama godina, prethodnica su najsuvremenijih hightech kozmetičkih preparata. Kiseline alfa hidroksi (AHA),  na primjer, danas u sredstvima protiv starenja kože, potiču iz mlijeka, šećera i voća. Evo kako ćete te sastojke iskoristiti u njihovom izvornom obliku.

Za kožu

Maske

Hranjiva maska za lice je majoneza kojom jednostavno premažite lice i vrat, ostavite 20 minuta da se upije, a zatim isperite svježom vodom. Umiješajte sami majonezu tako da dobro izradite dva žutanjka s dvije jušne žlice jabučnog octa, a tome na kraju, kap po kap, dodajete tričetvrt šalice maslinovog ulja sve dok se mješavina ne zgusne.

Osjećate li se ekstravagantno zdrobite zrelu breskvu i dobro je pomiješajte s jušnom žlicom brendija. Nanesite na lice i ostavite 20 minuta. Možete jednako tako izmiksati jabuku ili krumpir za dubinsko čišćenje lica.

Za masnu kožu izmiksajte veliku zrelu rajčicu (najbolja je ona sorte volovsko srce) i ostavite na licu 20 minuta. Ili isto učiniti s povećom zrelom kruškom (vjeruje se da kruška dezinficira i stišće pore kože). Za bubuljičastu kožu usitnite u prah šalicu suhih zobenih pahuljica. Dodajte tri kapi bademova ulja, pola šalice obranog mlijeka i bjelanjak te izmiksajte sve zajedno. Ostavite na licu 20 minuta a zatim isperite.

Sredstvo za čišćenje kože

Sredstvo za čišćenje za sve tipove kože dobit ćete tako da u dlan uzmete nešto zobenih pahuljica ili mljevenih badema i dodate toliko vode koliko je potrebno da umiješate gustu pastu. Nanesite na kožu kružnim pokretima, a zatim temeljito isperite.

Sok lubenice dobro je sredstvo za suhu kožu, a uz to se smatra da ublažava bore. Drugi način čišćenja lica je da sapunskoj pjeni u dlanu dodate nešto šećera te umasirate u lice. Isperite mlakom vodom u koju ste dodali dvije tri kapi limuna.

Ili, pomiješajte pola šalice običnog jogurta s žlicom suncokretovog ulja i jednom i pol žličicom limunovog soka te spremite u staklenci u frižider. Čistite lice ujutro i uveče.

Tonici

Ne bacajte vodu u kojoj ste kuhali grah ili zelje nego je upotrijebite kao vitaminima bogati tonik za ispiranje lica. Ili napravite tonik od latica dviju tamnocrvenih mirisavih ruža. Stavite ih u staklenku s poklopce te prelijte s nešto negazirane mineralne vode i dvije žličice šećera. Zatvorite staklenku, dobro je protresite i ostavite dva sata. Zatim je ponovo dobro protresite, procijedite sadržaj i pohranite u frižider.

Za masnu kožu  pomiješajte četvrt šalice alkolhola (votka je dobra) s pola šalice ružine vodice. U to stavite još i dvije žlice listića ružmarina, četvrt naranče s koricom i košticama, isto još i pola limuna, i četiri grančice metvice. Ostavite da stoji barem 48 sati, često protresajte, a zatim procijedite i ulijte u čistu bocu.

Za svakodnevnu njegu

Ruke

Za osjetljive suhe ruke pomiješajte dobro u mikseru  bananu s polovicom njene kore i žlicom meda dok se ne pretvore u gustu tekućinu. Nanesite na ruke i ostavite da se osuši. Ili napravite sami kremu za ruke tako da umiješate drvenom kutlačom jednake količine lanolina, bijelog petrolejskog gela, hladnog vrhnja i bademovog ulja - ići će brže ako sastojke prethodno zagrijete nekoliko sekundi u mikrovalnoj pećnici.

Usnice

Pomiješajte petrolejski gel s uljem metvice te mažite usnice kad god poželite nešto svježeg mirisa i sjaja.

 Oči

Svježi krastavac narezan na tanke ploške kojim obložite oči učinit će čuda; podbuhlost nestaje. Još je bolja maska za oči od pola sirovog krumpira zdrboljenog u gustu masu u blenderu. Nanesite na vlažnu gazu i ostavite na očima deset minuta. Koristite vrećice od kuhanog čaja za osvježivanje očiju - neka budu hladne.

Nokti

Nabavite bočicu vitamina E u ulju. Ono je odličan omekšivač kožica na noktima. Umasirajte ulje u nokte na rukama i na nogama uveče nakon kupke ili nakon dnevnog tuširanja.

Koljena i laktovi

Koža na koljenima i laktovima obično djeluje sivkasto i bezbojno. Oživite je maskom za izblijeđivanje: u šalicu mlijeka u prahu istisnite sok triju limuna. U to dodajte onoliko vode koliko je potrebno da biste dobili pastu te nanesite na laktove i koljena i ostavite da se 20 minuta suši. Isperite hladnom vodom.

Protiv strija

Nabavite minimalne količine ulja od pšeničnih klica, sezamovog ulja, kamelijinog ulja i vitamina E u ulju te ih pomiješajte u jednakim dijelovima (po pola žličice od svakoga). Dvaput dnevno umasirajte u strije ili ožiljke. Mješavina je dobra i za prevenciju strija te je dobro da je nabavite ako ste u prvim stadijima trudnoće.

Kupke za tijelo

Priuštite svom tijelu dobar peeling pomoću kiselina AHA; u kupku ulijte četvrt litre mlijeka ili šalicu mlijeka u prahu i tri kapi bademova ulja. Namačite se deset minuta, a  zatim se dobro istrljajte grubom frotirskom rukavicom ili četkom kako biste odstranili sve mrtve stanice s tijela.

Kad vam je koža svrbljiva i suha, u kupku ulijte šalicu jabučnog octa - doista smiruje. Stavite li u kupku žlicu meda bolje ćete spavati, a žličica gorušice u prahu (senf) pomoći će vam da se oslobodite prehlade.

Vodice za ispiranje usta i sredstva za pranje zubi

Napravite svoju pastu za zube tako da pomiješate tri žlice sode bikarbone s dvije žlice soli. Poslužit će vam i pregoreni tost. Istucite dvije pregorene kriške u prah u mužaru, a zatim dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja klinčića ili metvice. Kažu da su od toga zubi bijeli i zdravi. Za ispiranje usta probajte s jakim čajem od metvice koji ste ohladili. Ili pomiješajte četvrt šalice octa s pola šalice bijelog vina, četvrt šalice meda i jednom žličicom klinčića u prahu - ne pijte nego samo grgljajte i isperite.

Kosa

Šampon

Probajte starinski šampon od jaja. Istucite dva jaja u vrču vode i umasirajte mješavinu u vlažnu kosu. Ostavite da djeluje pet minuta. Isperite mlakom vodom - jer toplija bi voda zgrušala jaje na vašoj kosi. Ako vam je draža pjena umiješajte jaje u vaš šampon. Dodate li još tome i žlicu želatina u prahu, vaša će kosa biti gušća i gipkija.

Balzami

Tradicionalni kuhinjski balzami (ili sredstva za ispiranje) za kosu su sok limuna za plavuše, a ocat za brinete. Razrijedite ih na omjer osam prema jedan s vodom. Mješavina neutralizira alkaličnost, a kosi daje istinski sjaj.

Za suhu kosu primjenite mješavinu meda i jajeta; pomiješajte jedno jaje s žličicom meda i dvije žličice maslinovog ulja. Nanesite na mokru kosu. Prekrijte plastičnom kapom za tuširanje i ostavite što duže na kosi prije pranja. Imate li pri ruci prezreli avokado, zdrobite ga i na isti način upotrijebite za hranjivi balzam na kosi.

Sprejevi

Obično pivo odlično oživljava umornu kosu nakon trajne ondulacije ili  kovrčavu kosu koja je sklona tome da se neuredno opusti. Ulijte pivo u bočicu s pumpicom za prskanje i poprskajte po suhoj kosi te oblikujte frizuru po želji. Ne brinite - miris će brzo ispariti. Trebate li na brzinu lak za kosu, rastopite žlicu žutog šećera u čaši vruće vode, ostavite da se ohladi i upotrijebite u bočici za sprejanje.

Eliksir protiv prhuti

U staklenci koju možete dobro zatvoriti poklopcem pomiješajte 4 do 5 kapi eteričnog ulja čajevca i 1 žlicu ulja jojobe. Dobro protresite sastojke. Nanesite u razdjeljke kose a zatim dobro umasirajte vršcima prstiju tako da pritiskom pokrećete vlasište, a ne da samo trljate vlasi. Stavite kapu za tuširanje i omotajte glavu ručnikom. Ostavite dva sata. Operite dobro šamponom i isperite.

Vrući tretman za kosu

Zagrijte 3 žlice čistog ulja jojobe pa ga raspodijelite po cijeloj dužini vlasi tako da počnete od vrhova prema vlasištu. Omotajte glavu ručnikom i opustite se na sat vremena ili ostavite ulje preko noći. Operite kosu šamponom. Ovu masku za kosu stavljajte jednom tjedno ili više puta ako vam je kosa izuzetno suha.

Prvi korak

Iako su svi ovi sastojci prirodni, neki su izuzetno jaki pa stoga imate li osjetljivu kožu ili ste skloni alergijama, napravite prvo mali test na koži ruke.

Kad sami pripremate ove recepte kod kuće, vodite računa o tome da su sve posude i pomagala vrlo čisti. U domaćim kozmetičkim preparatima nema konzervansa pa stoga umiješajte odjednom tek onoliko koliko ćete potrošiti u što kraćem vremenskom razdoblju. Ostatke čuvajte u frižideru dobro zatvorene.