U nekim je zemljama liječenje biljem još uvijek na prvom mjestu. Biljke su vrlo snažni lijekovi i uz njihovu se pomoć može riješiti većina lakših zdravstvenih tegoba kod kuće. U slučaju težih oboljenja moguće je kombinirati biljne čajeve ili pripravke sa lijekovima alopatske medicine, ali.... da bi se koristila neka biljka potrebno je znati kako djeluje i da li bi mogla biti kontraindicirana lijeku koji se uzima. Najčešće se biljni čajevi kupuju na tržnicama od travara (ponekad su to samo prodavači ili preprodavači) koji nisu u mogućnosti dati bilo kakvo objašnjenje o korisnom ili štetnom djelovanju čaja koji prodaju. Kupac obično kaže da ima tegobu «takvu i takvu» i onda mu se ponudi i proda ono što bi trebalo učinkovito djelovati na tu boljku.

Više sam puta stala kraj štanda na kojem se prodaju biljni čajevi i drugi proizvodi i niti jednom nisam čula da je prodavač – travar pitao da li kupac koristi i lijekove i koje, nikada nisam čula upozorenje da se neka biljka ne bi smjela koristiti uz određene lijekove. Na čajnim mješavinama najčešće nema datuma pakovanja, ne zna se koje se biljke i kojoj količini nalaze u toj mješavini. Tinkture, kreme i masti su pakovani uglavnom u plastičnoj ambalaži i čak i u vrelim ljetnim danima izloženi na sunčanim tezgama. Ovo nije generalna zamjerka svim travarima, to su moja osobna zapažanja tijekom proteklih godina.

U biljnim ljekarnama je velika vjerojatnost da možete kupiti biljku koja je uzgojena na zemljištu koje nije tretirano pesticidima, obično se suši i pakira u odgovarajućim prostorima. Jedina je zamjerka što prodavač nije uvijek upućen i ne može dati informaciju o tome koja biljka će biti najdjelotvornija kod nekih bolesti.

Prije uzimanja i korištenja bilo koje biljke dobro se posavjetovati sa iskusnim travarom, eventualno se posavjetovati i sa svojim liječnikom (iako oni često drže da su biljke samo dio folklora i da ne daju nikakve rezultate) iako se zna da su upravo biljke temelj a često i sastav nekih alopatskih lijekova. Na početku korištenja biljnih čajeva ili pripravaka treba početi sa manjom količinom zbog mogućnosti da bi možda moglo doći do alergijske reakcije.

Treba znati i na što određena biljka djeluje, treba «pacijenta» ipak pitati kakav mu je tlak, kakva je probava i stolica, ima li slučajno srčanu aritmiju, i u skladu s tim ponuditi odgovarajuću biljku. Ne treba ni misliti kakav bi bio učinak da se nekome ponudi biljka koja povećava krvni tlak a ta osoba već pati od previsokog tlaka.

Fitoterapija i fitoproizvodi mogu biti put do zdravlja ili pomoć na tom putu ako se pravilno odaberu, pravilno pripreme i isto tako ispravno koriste. Biljka se može koristiti cjelovita, samo korijen ili samo cvijet, ovisno o biljci i njezinoj namjeni. Mogu se koristiti u obliku čajeva, tinktura, iscrpina, krema i masti, mogu se koristiti u kupkama ili kao oblozi na bolnim mjestima.

Kad se koristi samo alopatski način liječenja onda lijekovi djeluju samo na simptom koji osjećamo, a pravi uzrok ostaje negdje potisnut. Učinak je u prvi mah dobar i brz ali se zato bolest zna vratiti u puno jačem i gorem obliku. Biljke su uistinu čarobnice i djeluju sporije ali u pravilu uvijek djeluju i na sam uzrok bolesti koji može biti davno proživljena trauma, strah....

Mišljenja poznatih travara je da biljno liječenje treba u početku trajati 40 dana. Ukoliko dođe do promjene i poboljšanja onda terapiju treba nastaviti, a ako nema poboljšanja, onda treba potražiti pomoć na drugoj strani i kroz druge metode liječenja. Ovdje bih htjela napomenuti da veliki dio ženske populacije vrlo teško prolazi period menopauze i onda koriste sve što im netko savjetuje ne bi li ublažile tegobe. Kako jedan dio žena koristi tzv. nado mjesnu hormonsku terapiju i neke lijekove dobro je znati da neke biljke mogu biti kontraindicirane tim lijekovima i izazvati više štete nego koristi.

Osobno se dugi niz godina družim sa biljkama i biljnim pripravcima. U pravilu imam jako dobre povratne informacije, ali držim da je to upravo zato što uvijek provjerim koje lijekove netko uzima, zbog koje bolesti, koliko dugo ih koristi, bitno je znati i čime se ta osoba bavi, u kakvim uvjetima živi, jer uzrok bolesti ne stanuje uvijek tamo gdje boli. Nerijetko je uzrok u potisnutoj traumi ili strahu, u stresnoj situaciji u kojoj se netko nalazi bilo na poslu, u obitelji.... Više preferiram biljne ekstrakte i tinkture. Jedan od razloga je što ljudi vrlo brzo odustanu od pripremanja čaja, pogotovo ako su zaposleni, a nekoliko kapi biljne tinkture uvijek i u svakoj situaciji mogu uz malo tekućine popiti.

Isto tako iz dosadašnje prakse primijetila sam da tinkture daju više rezultata, jer kod pripreme čaja se ne poštuju uvijek pravila kako se određena biljka priprema. Recimo to ovako: čaj od koprive, crvotočine, preslice .... se priprema tako da se preliju sa kipućom vodom, ostave nekoliko minuta pokriveni, procijede i onda kada se malo prohlade piju. Neki se čajevi smiju zasladiti medom, a neki se piju nezaslađeni. Čaj imele je «kompliciran» i od njega bez obzira koliko je učinkovit brzo odustaju, jer se mora preko noći namakati, iduće jutro se grije «posuda u posudi» kao kod kuhanja kreme za kolače na pari, pa se onda drži topao u termosici.... Neki se čaj pije ujutro šalica pa onda tijekom dana povremeno gutljaj po gutljaj dvije šalice i onda je logično da se odustaje od takvog liječenja. Kada me netko upita kakve biljne pripravke imam ja odgovaram pitanjem «što vas boli» i kako sam već gore rekla nakon razgovora predložim što bi bilo najučinkovitije. Ipak, moram reći da sam do sada vrlo zadovoljna rezultatima koje sam do sada kroz biljne pripravke postigla kod problema sa tlakom (i visoki i niski) kod psihičkih problema, kod alergija, naročito kod astme i kod upornog kašlja (tu se koristi sirup koji smiju koristiti mala djeca, bebe ili starije osobe), a prezadovoljna sam sa rezultatima koje sam imala kod različitih srčanih tegoba.

Ovdje bih još spomenula i terapiju po recepturi dr. Clark koja se temelji na pelinu, klinčićima (oni što se koriste u kuhanom vinu, kolačima i nekim jelima) i tinkturom crnog oraha (nije ovaj naš domaći). Uz ovo ide i jedan mali aparatić koji radni na frekvenciji 36 Khz. Ova je kombinacija dala jako dobre rezultate u početnim stadijima kanceroznih oboljenja, u pravilu je kod svih regulirala probavni sustav, a bakterije koje se nisu dale riješiti antibioticima, kroz ovu su terapiju jednostavno protjerane iz organizma. Kao dobra nuspojava kod muške populacija primijećeno je da je zaustavljeno opadanje kose, kod nervoznih osoba došlo je do stabilizacije, a primijećeno je i da se kod nekih popravio sluh.

Kada god se netko odluči za liječenje ili pomoć u liječenju sa biljkama, treba biti strpljiv, jer ovo je puno dulji proces nego kod uzimanja klasičnih lijekova, ali, biljke su uistinu čarobnice i one ne djeluju trenutno i ne direktno na simptom koji osjećamo nego djeluju na puno dubljoj razini – na uzrok i uz nešto strpljenja biljka će trajno riješiti problem.

Proljeće je zakucalo na vrata a sa njim idu i prve alergije, a alergije se moraju liječiti prije nego za počnu. Kada počnete kihati i plakati, onda će pomoći samo lijekovi koji ublažavaju simptome. Jedan od uzroka alergijama je i oslabljeni imunitet a krivnja se može pripisati lošoj i nezdravoj hrani, upotrebi lijekova, sapunima i šamponima, plastikom svuda oko nas....

Na jednoj parceli uzgajam ECHINACEU od koje pripremam tinkturu i odgovorno kažem da nakon uzimanja ove biljke (u svakom godišnjem dobu dva tjedna) nakon takvog jednogodišnjeg tretmana alergije su kod osoba koje su je koristile nestale 80%. Nadam se da će u ovoj godini njihovo stanje biti 'nealergično'.

U menopauzi je dobro koristiti SOJU jer ona usporava aterosklerotične promjene krvnih žila, može se koristiti CRVENA DJETELINA u obliku ekstrakta (kupuje se u ljekarni), korištenjem KONOPLJIKE ili divljeg bibera zaustavlja se preobilno krvarenje i reguliraju neredovite mjesečnice. Međutim, ako netko koristi antikoagulanse ili je u prvom tromjesečnu trudnoće ni u kom slučaju ne bi smio koristiti ANĐELIKU.

LAN je vrlo dobar i svojim sastavom ublažava neurovegetativne simptome menopauze, smanjuje kolesterol a djelotvoran je protiv ateroskleroze. Laneno ulje u kombinaciji sa svježim nemasnim kravljim sirom je izuzetno ljekovito čak i kod vrlo ozbiljnih i teških oboljenja. Svima poznata GOSPINA TRAVA u nekim slučajevima može djelovali štetno i to prvenstveno na trudnoću, te na zdravstveno stanje osoba koje koriste antidepresive, koje su na antikoagulansima.