Bočica koju morate imati: Lugolova otopina
PUBLISHED 21 SVIBNJA, 2015 · UPDATED 19 SIJEČNJA, 2020
Prema mišljenju mnogih uvriježenih stručnjaka, jod ili Lugolova otopina mogla bi za mnoge biti spas od bolesti
Lugolova otopina mješavina je elementarnog joda i kalijevog jodida, osmišljena 1829. godine.
Ime je dobila po francuskom fizičaru J.G.A Lugolu.
Svijetu je općenito poznata kao univerzalno sredstvo za dezinfekciju, primjerice, vode, infekcija i ozljeda na koži.
No ona je ujedno i prirodni izvor joda koji tijelu nedostaje.
Jod je esencijalan svakom organu i tkivu ljudskog tijela, ne samo štitnjači.
Ona koristi jod za proizvodnju hormona koji su ključni za metabolizam i sintezu proteina te rast.
Nažalost, danas je uglavnom naglasak na njegovoj štetnosti, te se povezuje uglavnom uz bolesti štitnjače, dok je njegova povijesna upotreba kao univerzalnog lijeka zaboravljena.
Jod i Lugolova otopina kroz povijest
Iako ga danas smatraju štetnim, povijesna upotreba joda i Lugolove otopine potvrđuje suprotno.
Jod se nekada smatrao toliko važnim elementom, da se do prije dvadeset godina rutinski dodavao u pripremu kruha.
Lugolova otopina u povijesti se koristila za tretman gihta, te kao prva pomoć kod slabijeg lučenja hormona štitnjače (hipotireoze).
Tijekom černobilske katastrofe, koristili su je za dezinfekciju vode i blokiranje radioaktivnog joda, te za prevenciju oboljenja štitnjače.
Dostupan bez recepta, kalijev jodid zaustavlja nakupljanje radioaktivnog joda u štitnjači, gdje on može izazvati rak.
Postoje mnogi znanstveni dokazi da pomaže u liječenju karcinoma.
Lugolova otopina predstavlja prirodni nadomjestak joda u organizmu, čiji manjak može uzrokovati brojne posljedice, uključujući smanjene kognitivne funkcije mozga, zaostatak u rastu i probleme s metabolizmom.
„Suplementiranje visokim dozama joda možda je najsigurniji, najjednostavniji i nadjelotvorniji, a ujedno jeftin način za prolazak zdravstvene krize koja pogađa naciju “ – rekao je dr. Guy Abraham, endokrinolog i istraživač posvećen istraživanju zdravstvenih koristi joda.
Dok je Nobelov lauerat, koji je otkrio vitamin C, dr. Albert Szent Gyorgyi, svojedobno izjavio:
„Kada sam bio mladi student, jod i kalijev jodid bili su univerzalan lijek. Nitko nije znao kako djeluju, no znalo se da djeluju izvanredno.“
Doktor David Derry, uspješni endokrinolog, je za njega izjavio:
„Jod je najbolji antibiotik, antivirusno i antiseptičko sredstvo svih vremena“.
Ljekovito djelovanje joda
|
|
Istraživanja pokazuju da tamo gdje tlo sadrži više joda, statistike bilježe manje oboljelih od raka dojke.
Jedan od naroda s najnižim stopama raka su i Japanci, koji u prosjeku konzumiraju 13 miligrama joda na dan.
Japanci također pripadaju i u najinteligentnije narode svijeta, što se djelomično može pripisati jodu, koji veoma povoljno djeluje na mentalno zdravlje.
Osim što ga poboljšava, jod prevenira Parkinsonovu i Alzheimerovu bolest.
Čišćenje organizma jodom najbolje uklanja teške metale: fluorid, brom, živu, kadmij, arsen, aluminij i olovo.
Teški metali smatraju se jednim od glavnih uzroka autoimunih bolesti.
Jod pomaže u rastvaranju plaka na arterijama, šiti od srčanog i moždanog udara te smanjuje druge probleme vezane uz aterosklerozu.
Uravnotežuje hormone, smanjuje simptome i potrebu za lijekovima kod dijabetesa.
U narodu su ga koristili za uništavanje parazita, bakterija, virusa i gljivica, a neki izvori ga navode i kao stopostotni lijek za infekcije mjehura.
Neki od simptoma manjka joda u organizmu
|
|
|
Manjak joda jedan je od najvećih problema današnjice, djelomično i zbog konzumacije goitrogenih namirnica koje smanjuju njegovu apsorpciju u tijelu.
Ujedno, značajan je i porast konzumacije blokatora joda – broma, klora i fluora, čiji se tragovi nalaze u svakodnevnim namirnicama.
Iako je sol jodirana, količine u njoj nisu dovoljne za sprječavanje mnogih bolesti, a oblik joda koji sadrži tijelo ne može iskoristiti u potpunosti.
Hrvatska studija iz 2009. godine pokazala je da je čak petina ispitanika imala preniske koncentracije joda u organizmu.
Rezultati se lako mogu preslikati na cjelokupno stanovništvo, što bi upućivalo da milijun Hrvata pati od manjka joda.
Ista studija je ustanovila da je 50 posto trudnica iz Zagreba, koji spada u regiju s najvišim unosom joda u Hrvatskoj, također patilo od istog problema. Njegov manjak u trudnoći može dovesti do teških mentalnih retardacija, poremećaja pažnje (ADHD-a), depresije, patuljastog rasta i kretenizma.
Situacija je zabrinjavajuća, jer se iz studije može zaključiti da je stanje u drugim regijama u Hrvatskoj još lošije i da je ta brojka mnogo veća.
Priprema Lugolove otopine
Lugolovu otopinu možete napraviti na sljedeći način:
Za 1 litru otopine joda, pomiješajte 44 grama granuliranog joda i 88 grama granuliranog kalijevog jodida.
Otopite kalijev jodid u 0,47 litara vode.
Tada dodajte kristale joda i dopunite s vodom do oznake od jedne litre.
Potrebno je otprilike 1 dan da se sastojci otope u potpunosti.
S vremena na vrijeme, protresite mješavinu da biste ubrzali/olakšali otapanje.
Izbjegavajte korištenje flaširane vode za pripremu ove otopine. Najbolje je da koristite destiliranu vodu.
Jedna kap Lugolove otopine sadrži 6,417mg elementarnog joda.
Čuvajte je izvan dohvata djece.
Kako uzimati Lugolovu otopinu
Lugolovu otopinu preporučljivo je uzimati s jabučnim octom.
Službena preporučena dnevna doza iznosi 150 μg (mikrograma), no ta je doza mnogo manja od onih koje koristi alternativna medicina.
Kod bolesti je preporuka početi s 12,5 mg Lugolove otopine što iznosi 2 kapi dnevno, te postupno povećavati dozu do maksimalno 50 mg, ovisno o bolesti.
Osobama koje boluju od hipertireoze ili dijabetesa savjetuje se oprez – one bi trebale započeti s uzimanjem otopine u manjim dozama.
Tijekom pojačanog uzimanja Lugolove otopine mogući su simptomi detoksikacije tijela poput vrućine, znojenja i lagane glavobolje. Uz uzimanje dovoljne količine tekućine, ovi simptomi će proći u roku 2-3 dana.
Ako ste alergični na jod, nemojte koristiti Lugolovu otopinu.
Preporučene doze po bolestima
| Problem | Doza Lugolove otopine | Komentar |
| Akne | 2 kapi na dan | |
| Atrijalna fibrilacija/ aritmija | Postepeno od 1-5 kapiZatim 1-2 kapi za održavanje | Postepeno povećanje doze preporučljivo je prvih par dana kako bi se nadzirale moguće nuspojave, sve dok srce ne počne pravilno kucati. U tom trenutku našli ste idealnu dozu (u prosjeku je 9-30 mg). Tu dozu koristite 3 mjeseca, zatim je svaki tjedan smanjujte. Ako primijetite nepravilne otkucaje, vratite se na prethodnu dozu za održavanje (u prosjeku 3-12 mg). |
| Ćelavost | Utrljavajte 3 mjeseca | |
| Infekcija mjehura | 1-2 kapi 4 puta na dan | Djeluje bolje od antibiotika. |
| Rak | 4 kapi 2 puta na dan | Dr. Brownstein je koristio doze od 200 mg pa sve do 300 mg za rak prostate i rak dojke s metastazama. Kod raka pluća koristi se putem inhalatora. |
| Kandida | 8 kapi na dan | |
| Visoki kolesterol | 2-4 kapi na dan | Jod reducira lipoprotein (antioksidant) koji prevenira oksidativnu štetu arterijskih zidova. |
| Kronični bronhitis/ emfizem | 3-6 kapi na dan | Redovitom upotrebom smanjuje se sluz i potiče iskašljavanje. Može se primjenjivati kao inhalacijski sprej za rak pluća, emfizem, astmu i tuberkulozu. |
| Gripa/ prehlada | 6 kapi svaka 2-3 sata tijekom jednog dana | |
| Porezotine | Vanjska primjena | Dezinficira i zacjeljuje |
| Dermatitis | Vanjska primjena | 3 puta dnevno tijekom dva dana namažite oboljelo mjesto s Lugolovom otopinom. Očekivano je da osjetite peckanje. Za deset sekundi namažite to područje uljem vitamina E. Nakon toga, 3 dana mažite oboljelo područje jednom dnevno s Lugolovom otopinom i vitaminom E. Zatim namažite to mjesto svakih 10 dana. Koža može biti crvena, no vitamin E ubrzat će zacjeljivanje. |
| Protiv glisti kod pasa i mačaka | 1-2 kapi, ovisno o težini | Djeluje sporije od komercijalnih tableta, ali je mnogo sigurniji. |
| Fibrocistične dojke / ciste na jajnicima | 4 kapi 2 puta na dan | Ova doza smanjuje ciste u dojkama u roku od 3-6 mjeseci. Minimalna dnevna količina Lugola je 0,1 mg/kg tjelesne težine. |
| Fibrozna stanja /keloidi/ fistule | Utrljajate 3 puta na dan u kombinaciji s DMSO-om 1:1 | Mazanje pomaže kod dupuytrenove kontrakcije / peyronijeva bolest uz uzimanje paraaminobenzoične kiseline 3 x na dan.Za smanjivanje keloida potrebno je uzimati Lugolovu otopinu i do godina dana. |
| Trovanje hranom/paraziti | 6 kapi 3 x na dan tijekom 3 dana | Donosi olakšanje vrlo brzo, pomaže kod, primjerice, salmonelle ili Giardie lamblie. |
| Gerb | 2 kapi na dan | |
| Gušavost, kretenizam | 0.05 mg na dan | Najmanja doza za prevenciju navedenih stanja. |
| Čišćenje od teških metala | 2 kapi na dan | Razine žive, olova, kadmija smanjuju se već u roku od 24 sata. Za detoksikaciju od aluminija potrebno je mjesec ili više dana kontinuirane suplementacije. |
| Hipotireoza | 1-6 kapi na dan | Ove doze su dovoljne za pokretanje rada štitnjače. |
| Upaljen nokat | Utrljavajte par puta na dan | |
| Prekancerozne kožne lezije / čirevi na nogama | Utrljavajte 2x na dan | Dubinski regenerira kožu. |
Napomena
Ovaj članak je informativne prirode.
Prije suplementiranja jodom posavjetuje se sa stručnom osobom.
irida
