LJUBIČASTA RAPSODIJA

Drago Bilić

Sastojci:

mješavina: bademi, orasi, bućine i suncokretove sjemenke....

limeta, limun s korom (domaći - ako je moguće)

zobene pahuljice

suhe šljive, marelice, datulje, grožđice

zobeno, rižino, sojino mlijeko, voćni sok, voda

šumsko voće: borovnice, kupine, maline, ribiz

banane, jagode, višnje rogač, cimet

alge spirulina, chlorella (komprese)

led

 

Priprema:

Sastojke po vašem izboru ubacite u blender i miksajte oko minutu do dvije.

Ukusan, svjež, zdrav, nemastan, tekuć, kremast, pun vlakana, vitamina, minerala, antioksidansa...

napitak zdravlja spreman je da vam uljepša dan!

Drago Bilić

Vrijeme pripreme:

15 minuta

Zahtjevnost: niska

Fotografija: Drago Bilić

Posluživanje:

Prozirne staklene čaše i slamke.

Dragin savjet:

Ova zdrava mješavina, uz razne dorade, idealna je za doručak, iako je možete konzumirati bilo kada tijekom dana.

Sastojke možete prilagoditi vašim

željama, dostupnosti i ukusu.