Odigraj "Tarot DA/NE"

Kalendar događanja

Član iris

Upisao:

iris

OBJAVLJENO:

PROČITANO

817

PUTA

Ni vegani ni vegetarijanci: Tko su veggani?

Ni vegani ni vegetarijanci: Tko su veggani?
VEGGANSTVO je novi trend u prehrani koji ima sve više poklonika.

Foto: 123rf/Instagram

VEGGANSTVO je novi trend u prehrani koji ima sve više poklonika.

Veggani su ljudi koji se hrane kao vegani, ali jedu jaja, pa od tud i taj dodatak nazivu (veg+egg).

No dok će mnogi možda pomisliti da je riječ o još jednom trendu modernog doba koji će, kao svi trendovi, jednom pasti u zaborav, mnogi misle da je vegganstvo zapravo jedan od najboljih i najzdravijih načina prehrane. 

Što se samog veganstva tiče, stručnjaci tu uvijek naglašavaju da je iznimno važno znati dobro planirati prehranu.

Prehrana mora biti dobro balansirana i dostatna u količini nutrijenata koje vegani ne dobivaju od namirnica životinjskog porijekla. 

Pritom, naravno, mislimo na proteine koje je moguće dobiti i od namirnica biljnog porijekla, ako se unose u dovoljnoj količini.

Zato je ovaj dodatak jaja u prehrani sve brojnijih veggana itekako dobrodošao, zbog visokih doza kvalitetnih proteina kao i famoznog vitamina B-12, koji se uvijek spominje kad se raspravlja o nedostacima veganske prehrane.

>Pet jasnih znakova da vam nedostaje vitamina B 12<

I baš zbog toga što jaja u mnogočemu olakšavaju prehranu, veggana je doista sve više.

 

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?

INDEXHR

Pregled najnovijih komentara Osobne stranice svih članova kluba
MAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinu

DUHOVNOST U OŽUJKU...

OŽUJAK...

ASTROLOGIJA, NUMEROLOGIJA I OSTALO

BRZI CHAT

  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav dragi magicusi. Sretnu nedjelju vam želim. Lp

    23.03.2025. 07:35h
  • Član iridairida

    I tebi sretaaaan...-:)))

    08.03.2025. 13:17h
  • Član bglavacbglavac

    Drage žene, sretan vam vaš dan: obavezno ga proslavite i posvetite sebi. Lp

    08.03.2025. 07:45h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro magicusi. Sretnu nedjelju vam želim. Lp

    02.03.2025. 08:01h
  • Član bglavacbglavac

    Dobro jutro dragi magicusi. Proslavili smo 17. rođendan magicusa. Danas pogledam broj posjeta, a ono 67. 019.704 milijona. Lijepo zar ne?

    01.03.2025. 07:31h
  • Član iridairida

    i meni je od svih zimskih radosti najdraža topla soba...-:)))

    16.02.2025. 11:06h
  • Član bglavacbglavac

    Pozdrav Edin. Kod nas u Varaždinu jučer je padao snijeg, a danas je sunčano vrijeme. Suprotnost koja nas baš i ne veseli. Lp

    15.02.2025. 08:08h
Cijeli Chat

TAROT I OSTALE METODE

MAGIJA

MAGAZIN

Magicusov besplatni S O S tel. 'SLUŠAMO VAS' za osobe treće dobiMAGIFON - temeljit uvid u Vašu sudbinuPitajte Tarot, besplatni odgovori DA/NEPitaj I ChingAnđeliProricanje runamaSudbinske karte, ciganiceOstvarenje željaLenormand karteLjubavne poruke

OGLASI

Harša knjigeDamanhurSpirit of TaraIndigo svijetPranic HealingSharkUdruga magicusUdruga leptirićiInfo izlog

Jeste li propustili aktivacijsku e-mail poruku?

Javite nam se na info@magicus.info