Yumeiho – Japanska manualna terapija/masaža
Nepravilno držanje uzrokuje poremećaj ravnoteže cijelog tijela i onemogućava pravilan rad unutrašnjih organa te može dovesti do pojave mnogih, ponekad i teških bolesti. Japanskom terapijom Yumeiho moguće je težište tijela vratiti u idealan položaj te ukloniti mnoge zdravstvene probleme.
Simetrija je prvobitno, normalno i zdravo stanje ljudskog tijela. Prema japanskom terapeutu i osnivaću Yumeiho terapije Masayuki Saionji kad je tijelo simetrično, mišići i tkiva su meki, a cirkulacija krvi dobra. No, ukoliko dođe do poremećaja te ravnoteže i tijelo izgubi prvotnu simetriju, može doći do nastanka problema lokomotornog sustava, ali i razvoja bolesti unutrašnjih organa.
Yumeiho masažom ponovo se uspostavlja simetrija tijela, ublažavaju ili uklanjaju bolovi u leđima i vratu, neki oblici glavobolja te bolovi vezani uz kralježnicu. Osim toga, pozitivno djeluje i na brojne druge tegobe koje nastaju kao posljedica poremećaja težišta tijela, od prekomjerne ili nedovoljne tjelesne težine do probavnih, dišnih i ginekoloških problema, bolesti srca i krvnih žila.
Što je Yumeiho?
Japanska riječ Yumeiho označava prirodnu metodu samoizliječenja u kojoj su osnovno sredstvo za rad ruke terapeuta. Kreirao ju je 1978, japanski terapeut dr. Masayuki Saionji. On je, nakon višegodišnjeg studiranja raznih tradicionalnih energetskih i fizikalnih iscjeliteljskih metoda u Japanu, Kini te drugim zemljama Dalekog istoka, odabrao tehnike koje je smatrao najboljima i kreirao novu strukturiranu metodu – Yumeiho terapiju.
Terapija je sačinjena od tri komponente koje se međusobno izmijenjuju i nadopunjuju.
Prva sadrži metode gnječenja, a drugametode pritisaka (presure). Njihova je svrha omekšavanje i opuštanje mekih tkiva. Treća komponenta obuhvaća metode namještanja koštano-zglobnih struktura. Yumeiho se temelji na “principu povratne sprege”. Ukoliko se meka tkiva omekšaju i opuste, kosti i zglobovi se mogu lakše namjestiti u pravilan položaj. Vrijedi i obratno, odnosno ako se koštano-zglobne strukture stave u pravilan i funkcionalan položaj tada se i mišići i tetive povlače iz zategnutog položaja.
Danas se Yumeiho kao službena terapija primjenjuje u Japanu, Kini, Rumunjskoj, Mađarskoj, Poljskoj, Rusiji, Kubi,… Međunarodni institut za preventivnu medicinu ima oko tri tisuće suradnika koji su završili Yumeiho tečajeve u raznim dijelovima svijeta.
Glavni cilj Yumeiho terapije je ispravljanje položaja zdjelične regije i postavljanje kralježnice i ostalih zglobova tijela u pravilan položaj. Da bi se to postiglo potrebno je prvenstveno otpustiti napetosti mišića odnosno mekih tkiva koji podržavaju naš koštani sustav te potom pravilno postaviti zglobove cijeloga tijela. Naime, ako se meka tkiva omekšaju i opuste, kosti i zglobovi se tada mogu lakše namjestiti u pravilan položaj. Daljnjim aktiviranjem organizma, vježbama istezanja u prvom redu, povećavamo opseg pokreta, smanjujemo tonus unutar struktura te onemogućavamo prvobitnom tonusu da ponovno poremeti zglobne strukture unutar tijela.
Kako izgleda tretman i kome se preporučuje?
Tijekom tretmana pacijent leži na strunjači, sjedi ili je u klečećem položaju. Poželjno je da osoba bude odjevena u udobnu pamučnu odjeću koja ne sputava pokrete. Tretman može trajati od 45 minuta pa i više, ovisno o procjeni terapeuta.
Yumeiho terapija daje odlične rezultate kod osoba koje imaju probleme s kralježnicom. Pokazala se korisnom kod osoba koje zbog prirode posla dugo vremena tijelo drže u istom položaju, poput osoba koje rade na računalu, glazbenika, i slično. Tehnika se sve više koristi i kod mnogih sportaša preopterećenih svakodnevnim intenzivnim treninzima.
bglavac
edin.kecanovic
