Što sve liječi mirisna lavanda

Oduvijek se vjerovalo da njezin miris donosi dobru sreću i uklanja osjećaj tuge.

Postojao je običaj i da se stručci te biljke stave trudnici u ruke za hrabrost i snagu tijekom porođaja.

Radi se, naravno, o lavandi. Osim što osvaja svojim miomirisom, ova kraljica Mediterana ima i brojna ljekovita svojstva. 

Sama riječ „lavanda“ dolazi od latinske riječi „lavare“, što znači „prati“.

Ta se biljka prekrasnih plavoljubičastih cvjetova, naime, u staroj Grčkoj, Perziji i Rimu često dodavala u kupke te je služila za pročišćenje tijela i duha.

Postoje zapisi o ljekovitoj primjeni lavande čak i prije 2,5 tisuća godina. Drevni Egipćani koristili su je za balzamiranje, a bila je i dijelom rituala njege i uljepšavanja.

Kraljica Elizabeta I. pila je čaj od lavande kako bi ublažila migrene od kojih je često patila.

U prošlosti se ova biljka koristila i kao prirodni lijek za uši te kao pomoć kod nesanice i uznemirenosti.

Budući da djeluje protiv štetnih bakterija i mikroba, lavandom su se, dok nije bilo antiseptika, čistili i bolnički odjeli. bolnički odjeli.

U kojem god obliku je upotrebljavali (sušene cvjetove za čaj ili punjenje jastučića, infuzija, ulje, hidrolat, tinktura), s njom nećete pogriješiti.
 

Ljekovita svojstva lavande
 

1. Odlična je pomoć kod nesanice   

Želite li poboljšati san, svakako u večernjim satima popijte malo jači čaj od lavande. Taj će vas napitak prvo umiriti, a potom ćete i brzo utonuti u san.

Istraživanja su pokazala da su se osobe koje su prethodnu noć pile čaj od lavande ili bile izložene mirisu ove biljke sutradan budile osvježene i pune energije.

Ovaj čaj pomaže i snižavanju krvnog tlaka.
 

Čaj za smirenje

Jednu žličicu sušene lavande prelijte kipućom vodom pa ostavite poklopljeno 10-15 minuta. Procijedite i popijte 1-2 šalice.
 

Aroma difuzor i kupka

10-18 kapi eteričnog ulja lavande dodajte u 30 ml baznog ulja (maslinovo, kokosovo...).

Ovo ulje možete raspršiti po prostoriji za ugodno ozračje ili pak 10-ak kapi dodati u kupku.

Izvrsnu opuštajuću kupku možete napraviti i tako da usitnjene cvjetove lavande stavite u gazu, zavežete i spustite u kadu napunjenu vrućom vodom.

Kupka je odlična i za kožu!     
 

2. Ublažava tjeskobu i depresiju

Lavanda sadrži složenu mješavinu aktivnih tvari koje pozitivno djeluju na neurološke funkcije.

Neke od tih tvari su i terpeni, sićušne molekule koje kroz nosnice i pluća dospijevaju ravno u krvotok.

Zahvaljujući tome, lavanda smanjuje osjećaj anksioznosti te ublažava simptome depresije. Zato se stoljećima koristila upravo za podizanje raspoloženja te kod nemira i razdražljivosti.

Studija je pokazala da se uzimanjem ulja lavande (u kapsulama od 80 mg) može ublažiti tjeskoba i depresija bez kakvih negativnih nuspojava.
 

Zahvaljujući tome, ubrzava zacjeljivanje rana bez rizika od mogućnih infekcija. Usto, smanjuje i eventualne ožiljke na koži. 

Želite li ubrzati zacjeljivanje rana ili ublažiti opekline, na bolno područje nanesite mješavinu od nekoliko kapi ulja lavande i ½ žličice kokosova ulja.

 3. Pomaže u zacjeljivanju rana i opeklina

Lavanda djeluje ljekovito na kožu: može pomoći kod akni, ekcema, psorijaze, dermatitisa…

Ova biljka ima antiseptička, protuupalna i antibakterijska svojstva te potiče rast zdravih stanica.

Zahvaljujući tome, ubrzava zacjeljivanje rana bez rizika od mogućnih infekcija. Usto, smanjuje i eventualne ožiljke na koži. 

Želite li ubrzati zacjeljivanje rana ili ublažiti opekline, na bolno područje nanesite mješavinu od nekoliko kapi ulja lavande i ½ žličice kokosova ulja.

4. Prirodni lijek za želudac i bolju probavu

Poznato je i da lavanda stimulira probavu i izbacivanje štetnih tvari iz organizma.

Usto, pomaže kod nadutosti i raznih drugih želučanih problema za koje se preporučuje piti nezaslađeni čaj od lavande. 
 

 5. Pomaže kod bolova

Udisanjem mirisa lavande možete olakšati i glavobolju i migrenu, čak i osjećaj slabosti.

Kao pomoć kod raznih vrsta bolova, poput ishijasa, neuralgije, bolnih leđa i zglobova, kao i bolnih i napetih mišića, koristi se ulje lavande.

Tu možete primijeniti masažu ovim ljekovitim uljem pomiješanim s malo baznog ulja, poput jojobina, maslinova, kokosova, bademova…

Jedna je studija pokazala da udisanje ulja lavande, kao i utrljavanje u područje abdomena, može pomoći i ublažavanju menstrualnih bolova.  
 

6. Ublažava grlobolju i tegobe dišnog sustava 

Lavanda odlično pomaže i kod raznih tegoba vezanih uz dišni sustav –grlobolje, astme, sinusitisa, bronhitisa, kašlja.

Ulje ove ljekovite biljke možete udisati ili ga pak umasirati u područje vrata, prsa i leđa.
 

7. Ublažava kolike kod novorođenčadi

Pokazalo se da aromaterapijska primjena ulja lavande pomaže i smanjenju kolika ili grčeva kod beba.

Zahvaljujući ovom umirujućem ulju, novorođenčad je manje sklona plaču.

 https://alternativa-za-vas.com/