Ljekovito bilje
Ljudi su od davnina u prirodi pronalazili lijekove za ublažavanje zdravstvenih tegoba.
Povijesni izvori otkrivaju da ljekovito bilje koristi se već 16.000 godina.
Prvi pisani zapis o ljekovitim svojstvima biljaka potječe od starih Sumerana 3000 godina prije Krista.
Neki su narodi razvili sustave prirodne medicine koji su i danas rasprostranjeni i cijenjeni - primjerice indijska Ayurveda i tradicionalna kineska medicina.
Početkom 19. stoljeća, znanstvenici su stekli mogućnost analize aktivnih sastojaka biljaka.
S vremenom su naučili stvarati kemijske verzije biljnih spojeva i proizvoditi sredstva, koja nisu imala veze s biljkama.
Tako je zbog napredovanja farmaceutske industrije biljna medicina dospjela u drugi plan.
Međutim, u zadnjih tridesetak godina biljna medicina doživljava preporod. Danas sve više ljudi u prirodi pronalazi rješenje svojih zdravstvenih problema.
Procjenjuje se da čak 80 posto ljudi diljem svijeta danas se oslanja na prirodnu medicinu.
Kako nam biljke pomažu
Mnogo faktora utječe na ljekovitost određene biljke.
S njezinim svojstvima imaju veze tip okoliša, klima i kvaliteta zemlje.
Biljke sadrže široke palete prirodnih spojeva koji biljke koriste za obavljanje važnih bioloških funkcija, kao i za obranu od napada grabežljivaca poput kukaca, gljivica, ptica i sisavaca.
Mnogi biljni spojevi imaju dugoročan blagotvoran utjecaj na zdravlje ljudi. Dosad je pronađeno oko 12.000 takvih spojeva, a procjenjuje se da je to tek deset posto od ukupnog broja.
Ljekovito bilje pokazalo se učinkovitim u liječenju i ublažavanju mnogih bolesti i stanja, poput astme, alergije, karcinoma, ekcema, hormonalnih poremećaja, migrene, artritisa, kroničnog umora, probavnih smetnji, depresije, tjeskobe, nesanice...
Ljekovito bilje prodaje se u različitim oblicima, pa tako možete nabaviti čaj, sirup, ulje, tekuće tinkture, tablete ili kapsule.
Čaj se radi od osušenih biljaka koje trebate nekoliko minuta namakati u vrućoj vodi, a zatim procijediti.
Sirup je najbolje koristiti za kašalj i grlobolju, a ulja - za masažu.
Tinkture su napravljene od aktivnih sastojaka biljke rastopljenih u tekućinu - vodu ili alkohol.
Alkoholne tinkture su najjače, no nisu pogodne za djecu.
Zbog toga ako je riječ o liječenju djeteta, odaberite vodenu tinkturu.
Kopriva - čudesni lijek
Ponekad, u potrazi za rješenjem naših zdravstvenih problema, zaboravimo na to, da nam je priroda već dala sve potrebno za zdravlje i da su nam na dohvat ruke prirodni i besplatni lijekovi.
Tako sam i ja bila iznenađena, kada sam naišla na ovaj članak, koji govori o običnoj koprivi.
Iako smo svi ponešto čuli o ljekovitosti koprive, ne znam koliko nas je svjesno toga, koliko je ona zapravo ljekovita.
Članak je preveden sa engleskog, ime doktora na žalost je nepoznato.
„Kopriva je jedna od najkorisnijih ljekovitih biljaka.
Kad bi ljudi shvatili, koliko je ova biljka ljekovita, sadili bi samo koprive.
Svi dijelovi koprive – stabljika, lišće, korijen i cvijet – imaju ljekovita svojstva.
U drevna vremena kopriva je bila vrlo cijenjena.
Na slici Albrechta Duerer (1471 - 1528) možemo vidjeti anđela sa koprivom u rukama.
Švedski znanstvenik Abbe Kuenzle tvrdi, da bi kopriva odavno nestala sa lica zemlje, ako ne bi imala žalce.
Životinje i insekti bi ju odavno pojeli.
Jednom sam dao savjet majci sedmero djece, koja je od svog zadnjeg poroda patila od glavobolje i ekcema, da pije čaj od koprive.
U kratkom vremenu riješila se ekcema i glavobolje.
Pošto ekcem ima unutarnji razlog, treba ga liječiti uzimajući trave koje čiste krv.
Kopriva je najbolja biljka za čišćenje i poboljšanje krvi.
Pozitivno djeluje na gušteraču i pomaže snižavanju šećera u krvi.
Kopriva liječi upale urinarnog trakta i stimulira rad crijeva.
Zbog toga koprivu preporučuju kao dio proljetnog čišćenja organizma.
U biljnoj medicini čaj od koprive se koristi za bolesti jetre i žući, za poremećaje sna, kod tumora slezene, za grčeve u stomaku, čireve, bolesti pluća itd.
Čaj se pije 4 tjedna.
Nemojte čaj zakuhati, jer će to uništiti dragocjene sastojke.
Možete piti 1 čašu čaja od koprive svaki dan tokom cijele godine, radi prevencije.
Čaj od koprive također je blagotvoran kod virusnih i bakterijskih infekcija.
Ako imate manjak željeza u organizmu i osjećate se umorno i beskorisno, kopriva je to što Vam treba!
Kopriva sadrži puno željeza, i uspješno se koristi kod anemije.
Nakon određenog vremena, opet ćete se osjećati puni energije i zdravlja.
Jednom mi je došla mlada žena, koja je izgledala anemično.
Osim nedostatka željeza, imala je probleme sa želucem, žučnim mjehurom i patila je od glavobolje.
Preporučio sam joj čaj od koprive.
Nakon nekog vrjemena opet sam ju sreo, a ona mi je sa oduševljenjem rekla, kako joj je brzo pomogao čaj od koprive.
Cijela se njezina obitelj okrenula prirodnom načinu liječenja.
Čaj od koprive je diuretik i zbog toga se može koristiti kod vodene bolesti. Izgrađuje krv i zbog toga je dobrotvoran kod mnogih bolesti krvi.
U kombinaciji sa drugim ljekovitim biljem, kopriva se može uspješno koristiti za liječenje leukemije.
Ljudi, koji pate od alergije, uključujući peludnu groznicu, također bi trebali piti čaj od koprive.
by Svetlana Pasarić