Sungazing ili Solarna Yoga je tehnika koju možete koristiti za poboljšanje ili održavanje dobrog zdravlja. To je tehnika koja je prakticirana stoljećima širom kugle zemaljske i koju je nedavno ponovo otkrio Hira Ratan Manek (HRM), odnosno koju je preporodio šireći je i upoznavajući sve veći broj ljudi sa istom, nakon što je prije par stotina godina bila zaboravljena vrtoglavim razvojem tehnologija i moderne medicine.

Hira Ratan ManekHira Ratan ManekHira Ratan Manek

Putem sungazinga, moguće je riješiti fizičke, emocionalne, psihičke i duševne probleme. Za neke, također postoji mogućnost da žive bez hrane koristeći samo Sunce kao glavni izvor energije.

Tu činjenicu mnogi nazivaju HRM-fenomenom čiji naziv potječe upravo od tima znastvenika i liječnika pred kojima je HRM dokazao da čovjek može živjeti samo od sunčeve energije. Ipak, cilj ove prakse nije prestati jesti, već živjeti mentalnim, psihičkim i duhovno zdravim životom.

http://sungazing-hr.org/postupak.html#postupak