27.siječanj 2014

Uravnotežena (sattvik) hrana mora biti malo ljuta, malo slana i mora imati manju količinu kiselosti (tamarind). Ne samo to, u njoj ne smije biti puno ulja, mora biti svježa i ne smije biti bezukusna (hranu pripremljenu ujutro ne biste smjeli navečer). To je sattvik hrana. Neki ljudi smatraju da je mlijeko sattvik. Nema sumnje, mlijeko, skuta i voće su po prirodi sattvik, ali kad ih konzumirate u velikim količinama, oni postaju inertni (tamasik) i otupljuju vas i uspavljuju. Kada pojedete previše skute, možete postati tamasik. Dakle nemojte konzumirati mlijeko i skutu u velikim količinama. Dobro ih je miješati jedan dio vode i jedan dio mlijeka. Hrana koju jedete mora biti zaslužena i pripremljena na pravi način i ponuđena Bogu prije nego je krenete jesti. Jedino onda sattvik osjećaji probudit će se u čovjeku. Ako je hrana zaslužena na nepravedan način, pobudit će zlobne osjećaje.

BABA 

Za svete misli i sveta djela, bitna je sveta hrana. - Baba