Primjer B

 

 

 

 

 

Kad smo bolesni, padamo u iskušenje da se tužimo, sažaljevamo sami sebe, usmjeravamo pozor­nost na tijelo i osjećamo se onesposobljenima neu­godom i boli.

U tom stanju naš bijes, razdraženost i potištenost samo pojačavaju općenit osjećaj bespo­moćnosti i beznadnosti.

 

Radeći s djecom u Centru, otkrivamo da nam spremnost na pomaganje drugima omogućava da naučimo biti sretni, umjesto da budemo potišteni. Ta nas djeca uče da i onda kad smo onesposobljeni, možemo izabrati pa svoj um i svu svoju pozornost usmjeriti na to da istinski pomognemo drugima, umjesto da se bavimo svojim tijelom i njegovim bolima.

 

U trenucima pomaganja drugome prestajemo sami sebe doživljavati kao bolesnika ili čovjeka u nevolji, te nalazimo značenje u tvrdnji Davati znači primati.

 

 

 

Kad god osjetite da netko ili nešto ugro­žava vaš mir, ponavljajte: Umjesto krhotina straha izabirem da vidim jedinstvo mira.

 

Umjesto toga mogao bih vidjeti mir.