POZITIVNE AFIRMACIJE

Molitva je poruka, zaziv Bogu, anđelima, svecima...

Molitva djeluje, ali ne možemo Bogu dosađivati stalno sa svojim problemima. Bog nije naš "servis za hitne intervencije", zato nam je dao slobodnu volju i obilje talenata i sposobnosti, koje samo trebamo svrhovito koristiti...

Jedan od načina da postignemo sve ono zašto stalno moljakamoDuhovne pomagače, jesu POZITIVNE AFIRMACIJE...

Afirmacija je poruka vlastitoj podsvijesti...

Postoji kralj u svakom od nas.
S afirmacijama ga budimo.

O snazi podsvijesti i moći kako pozitivnih, tako i negativnih misli napisana je tona literature, pogotovo u zadnjih 30-tak godina, a provedena su i brojna istraživanja.

Razvijanje pozitivnog razmišljanja je jedna od najmoćnijih životnih strategija.

Uz pomoć tehnike pozitivnog razmišljanja, vizualizacije i afirmacija možete postići sve što želite u životu.

Ove metode pomažu da steknete snažan i pozitivan stav prema životu, koji je neophodan za uspjeh i dobro zdravlje.

Sa snagom pozitivnosti možete pretvoriti poraz u uspjeh, a zatim uzdići taj uspjeh na novu razinu.

Većina uspješnih ljudi svjesno ili nesvjesno koristi tehnike pozitivnog razmišljanja. Ove tehnike dostupe su i vama.

Što su afirmacije?

Kakve su nam misli, takav nam je život. Promijenite misli, promijenite život.

Na latinskom jeziku affirmare znači potvrditi, zapravo, ostvariti.
U hrvatskom jeziku "afirmacija" ima dva značenja, i oba se odnose na potvrđivanje, samo ne u istom obliku.

Afirmacija je zapravo samoostvarenje.

Afirmacije su najjeftiniji alat za samorazvoj i sampomoć, koji je dostupan svima.

Distanciranje od negativnih utjecaja okoline možemo činiti pozitivnim afirmacijama ili kroz srodne tehnike i metode.

Autosugestije

Meditacija

Vizualizacija

Autogeni trening

Placebo

Kognitivno-bihevioralna terapija

Svaka misao i svaka riječ koju izgovarate jest afirmacija. Vaš unutarnji dijalog je tok afirmacija.

S našim riječima i mislima stalno nešto utvrđujemo i ovaj tok afirmacija stvara naše životno iskustvo u svakom trenutku. Uz pomoć pozitivnih afirmacija – kratkih pozitivnih izjava koje ciljaju na određenu grupu uvjerenja u našoj podsvijesti - možemo utjecati na negativna stanovišta i zamijeniti ih sa pozitivnim vjerovanjima koja su blagotvorna za nas.

To je kao da su Vam „isprali mozak“, ali sa tom razlikom da Vi sami odlučujete koja negativna vjerovanja želite „isprati“. Način na koji se stvaraju afirmacije je veoma važan. Kasnije ćete saznati kako da stvarate svoje afirmacije.

Pitam se:

- Ako je placebo dokazano učinkovit, potpuno neškodljiv i besplatan, zašto se ne koristi češće?

- Ako Autosugestija daje željeni učinak, zašto je ne koristiti stalno...?

Da li afirmacije zaista funkcioniraju?

Da! Afirmacije funkcioniraju! Teško ćete pronaći tehniku osobnog razvoja koja ne koristi afirmacije.

Zašto? Zato što one zaista djeluju. Što ste odlučniji da promijenite sebe i otpustite prošlost, tim više će afirmacije djelovati na Vas. Kada odlučite da ćete ponavljati afirmacije i vjerovati da su one istinite, Vaša podsvijest će biti prisiljena da ih prihvati ili odbije.

Veoma često podsvijest odabere lakši način – ostati sa starim uvjerenjima i izbeči promijene.

To čete lako prepoznati po jakom negativnom osjećaju, koji ćete imati tokom izgovaranja pozitivnih afirmacija.

Nemojte da Vas to zabrine – to je faza koju prolaze svi. Kontinuirano ponavljanje afirmacija s vjerom i željom može prevladati čak i najsnažnije opiranje. Kada se osjećate veselo i lijepo dok ponavljate afirmacije, to znači da ih Vaš um instinktivno prihvaća i vjeruje da je to istina. Ovaj osjećaj znači da afirmacije djeluju na Vas. Pošto afirmacije reprogramiraju Vaš obrazac razmišljanja, one mijenjaju sam Vaš pogled na svijet i zamjenjuju nefunkcionalna vjerovanja sa novim pozitivnim načinom razmišljanja.

Ovo omogućuje da pozitivne promjene dolaze lako i prirodno.

Nova stanovišta će se automatski reflektirati u Vašem vanjskom životu, a Vi ćete početi doživljavati promjene na bolje u mnogim aspektima Vašeg života.

Kako ustvari pomažu afirmacije

Važno je očekivati neočekivano!

Ako ti tvoje dosadašnje razmišljanje i djelovanje nije pomoglo do sada ostvariti želje, neće ni odsada. Kvaka je u tome da se nešto treba promijeniti - ti se trebaš promijeniti. Afirmacijama ćeš se staviti na put koji vodi u pravom smjeru, ali same afirmacije neće ti pomoći. One će te namagnetizirati za željeno, ali neće djelovati ako ti ne djeluješ. Djelovanje afirmacija ovisi o tvome djelovanju! To znači da trebaš dobro otvoriti oči i uši za prilike koje ćeš afirmacijama namagnetizirati. Ne moraš si razbijati glavu oko toga. Važno je samo da ne odbiješ ono što si afirmacijama privukao/la, da poduzmeš sve što je potrebno da bi došlo do ostvarenja. Ništa ti neće pasti s neba. Afirmacije nisu čiribu-čiriba. One su bolje od toga, jer je puno slađe ostvariti nešto svojom zaslugom, nego čarolijom.

Posljedica procesa korištenja afirmacija očitavat će se na taj način da će ti sinuti neke nove ideje kako da ostvariš željeno, dogodit će ti se da "slučajno" upoznaš nove ljude koji će ti pomoći u ostvarenju ili će se dogoditi nešto drugo što će te odvesti u novom smjeru, pa stoga budi otvoren(a) za nove ideje, ljude i situacije. Ne propuštaj prilike, koliko god se činile glupim. Zapamti, takve prilike bi prije propustio/la, zato i nisi do sad ostvario/la sve što želiš. Napravi preokret u glavi, dopusti da afirmacije djeluju na neobičan način.

Ako želiš nešto dobiti, ne propusti ni jednu priliku da prvo daš, jer davanje prethodi dobivanju. Pa ako te netko bude nešto zamolio, daj. Ako te prosjak zamoli za koju kunu, nemoj se kao i obično praviti da ga ne vidiš, nego udijeli barem nešto, pa će i tebi biti udijeljeno ono što ti želiš, kad-tad.

　

Prihvatiti stvari koje ne možemo promijeniti

Postoje karmičke stvari koje jednostavno moramo odraditi...

Ne možemo baš sve promijeniti afirmacijama, a možda niti ničim drugim. Neke stvari su takve kakve jesu i tu se ništa ne da. No, možemo promijeniti način kako na njih gledamo i reagiramo. U tome nam pomaže nekoliko metoda:

Promjena perspektive - Mnoge stvari koje nas smetaju, iritiraju ili su nam neugodne, mogu to u trenu prestati, ako promijenimo kut gledanja. U tom slučaju možemo stvar, osobu ili događaj vidjeti skroz drugim očima, iz druge perspektive. Svaku tu stvar, osobu ili događaj vrlo vjerojatno neki drugi vole ili barem se ne osjećaju ugroženima njome, a to je zato jer je drugačije doživljaju od tebe, jer imaju drugu perspektivu. Promijeni perspektivu, pa će se promijeniti i tvoji osjećaji i stavovi, a time i tvoja stvarnost.

Otpuštanje - Afirmacije obično trebamo da bismo nešto promijenili u svom životu. No, ponekad nije potrebno nešto promijeniti, već jednostavno otpustiti. Prema tome, kad znaš da afirmacija ili nešto drugo ne može pomoći u nekoj situaciji, jednostavno otpusti uzrok svog problema, riješi ga se. Prvo to učini u svojoj glavi i u svome srcu, a onda će se to dogoditi i u fizičkoj stvarnosti. Vjerojatno ćeš trebati poduzeti neke korake, a moguće je i da će se uzrok samo od sebe nekim čudom odmaknuti od tebe. Recimo, ako te neka osoba stalno gnjavi, umjesto da se s njom stalno svađaš, i da zbog nje brineš i često crno misliš, otpusti tu osobu iz svog života. Ne samo da ti nije važna, nego je i štetna za tebe.

Izvući pouku - Afirmacijama ne trebamo sve mijenjati. Nekad je dobro imati izazove u životu kako bismo iz njih izvlačili pouke i pomoću njih se razvijali i rasli. To je kao i s mišićima - oni ne mogu rasti bez otpora, bez pritiska. Tako je i s našim duhovnim mišićima.

Djelovanje NE-gacija u ljudskom životu

Čovjek koji misli da može
napisao Walter D. Wintle

Misliš li da si pobijeđen, i jesi; Misliš li da se ne usuđuješ, i nećeš; Želiš li pobijediti, ali misliš da ne možeš Gotovo je sigurno da niti nećeš.

Misliš li da ćeš izgubiti, već jesi, Jer u vanjskom svijetu je tako da Uspjeh počinje čovjekovom voljom; Sve je to pitanje stanja svijesti.

Misliš li da si izopćen, i jesi: Moraš misliti visoko da bi se uzdigao. Moraš biti siguran u sebe Prije nego li ikada možeš osvojiti nagradu.

Misli veliko i tvoja djela će porasti. Misli malo i ostat ćeš malen. Misli da možeš, i moći ćeš. Sve je u stanju uma.

Životne borbe ne idu uvijek u korist jačeg ili bržeg čovjeka, Ali prije ili kasnije čovjek koji pobjeđuje je čovjek koji misli da može.

　

　

Rekli su:

"Sve što nam se događa rezultat je onoga što mislimo."

- Siddhārtha Gautama Buddha 　

"Afirmacije su pozivnice. Njima pozivamo sve ono što izjavljujemo."

- Talidari

"Misli postaju stvari. Ukoliko vidite nešto u svom umu, držat ćete to i u svojim rukama."
- Bob Proctor

"Ništa veliko nikada nije bilo ostvareno, osim od onih ljudi koji su se usudili da vjeruju da je nešto u njima superiorno u odnosu na okolnosti." 
- Bruce Barton

"Kakve su nam misli, takav nam je život."
- Otac Tadej

"Promijenite misli, promijenite život."
- Wayne W.Dyer

"Kako mislimo, takvi smo. Kako nastavljamo misliti, takvi bivamo."
- Joseph Murphy

"Uspjeh je stanje uma. Ukoliko želite postići uspjeh, počnite misliti da ste već uspješni."
- Brian Tracy

"Predak svake akcije je misao."
- R. W. Emerson

"Što god ljudski um može zamisliti i vjerovati, može i postići."
- Napoleon Hill

"Kada se razvijete do točke kada je vaše vjerovanje u sebe tako jako da znate da možete postići sve što je u vašem umu, vaša budućnost bit će neograničena." - Brian Tracy

"Zaištite i dat će vam se"

- Isus

"Svakoga dana nađite slobodno vrijeme da sjednete i mirno uronite u pozitivne misli, koje vam ulijevaju entuzijazam… duboko u duši svjesni toga da će rezultati svega onoga na čemu se dovoljno dugo zadržite u svojim mislima i na čemu vrijedno radite na kraju postati vidljivi i u vašoj stvarnosti."
- Brian Tracy

"Svijet odgovara više na naše osjećaje i namjere nego na naše misli, riječi i djela." - Gregg Braden (pisac)

"Svaka misao koju stvarate vibrira vrlo osobnom frekvencijom… i moćnim Zakonom privlačnosti ta misao privlači drugu misao koja joj vibracijski odgovara. I sada, ove udružene misli vibriraju na frekvenciji većoj nego što je bila; i one će sada, Zakonom privlačnosti, privući sljedeću i sljedeću i sljedeću… sve dok misli ne postanu dovoljno moćne i privuku stvarnu životnu situaciju ili manifestaciju."
- Esther i Jerry Hicks

"Dovraga s okolnostima;

ja stvaram mogućnosti."
- Bruce Lee

"Svi mi neprestano osjećamo, a uvjereni smo da mislimo."
- Mark Twain

"Nije letenje avionom opasno. Padanje je opasno"
- Avijatičarski priručnik

　

Usudite se vizualizirati svoj uspjeh i uspjet ćete...