Upisao:
Anđeoska masaža
Sjećate li se anđela? Divnih Božjih bića koja nas čuvaju? Možda vam negdje stoje onako u magli? No sigurna sam da ih se sjetite oko Božića kada vire ne samo iz crkvi već i svakog dućana...
Dok sam bila mala svaku večer su me spremali u krevet i sa mnom molili. Zvali smo anđele da čuvaju mene, mamu, tatu i cijelu obitelj. Uvijek sam nabrajala jednu po jednu osobu, pa još nekoga...tako vjerojatno i vi.
No kada smo prestali zvati anđele u svoj život? Kada smo prestali vjerovati da su tu i brinu za nas?
Upisao:
Aromamasaža kod mučnine želuca?
Mučninu ili nagon za povraćanjem može izazvati sve što utječe na funkcije probavnih organa npr. stres, pogrešna prehrana, prejedanje, lagano trovanje, trudnoća, probavni poremećaji, nervoza... Bol i mučnina mogu se javiti i zbog uzimanja lijekova koji imaju protuupalno i analgetsko djelovanje (Andol, Voltaren,...), konzumiranja alkohola, te dr. štetnih sredstava.
Upisao:
Donošenje velikih, životnih odluka
Svi ponekad moramo donijeti veliku odluku. Naravno govorim o onim odlukama koje direktno utječu na naš život, ali indirektno i na našu obitelj. Te odluke su obično dugotrajne, dobro izvagane, a ponekad čak ni tada nismo sigurni da činimo pravu stvar. Stvari su još teže, ukoliko nam netko u obitelji sjedi za vratom i upozorava nas na posljedice. Sličnu odluku donosila sam gotovo dvije godine: bilo je panike (da ne zakasnim), grižnje savjesti (jer ne mogu ubrzati), straha (da uistinu ne griješim), nesigurnosti. Unatoč svemu, uspjela sam pratiti svoj osjećaj iznutra, te je došlo vrijeme za ostvarenje odluke.
Upisao:
Moja priča o reikiju
Iako znam mnoge ljude koje rade reiki na sebi, ali i na drugima, i dalje mi se čini da reiki još uvijek nije dovoljno poznat niti priznat. Često razgovaram s ljudima i kad spomenem reiki, odjednom zid. Upravo zato sam odlučila predstaviti moju priču o reikiju.
Upisao:
Priroda nas čisti
Proteklih par dana provela sam u brdima. Visoko, na nekoliko tisuća metara, biljke su drugačije, zrak je rjeđi i hladniji, no vratila sam se odmorna i opuštena. Zašto?
Upisao:
Pokrenimo se zvukom pjevajućih zdjela
Danas bih Vam htjela reći par riječi o mojim pjevajućim tibetanskim zdjelama. Naime, što više s njima radim sve sam više fascinirana.
Opće je poznato da sve u Svemiru vibrira. Svi predmeti oko nas, tlo, biljke, naše tijelo, sve vibrira. Svaki naš organ, stanica vibriraju svojom frekvencijom. Pjevajuće zdjele spadaju u vibracijsku medicinu jer tijelu i organima vraćaju prvobitnu frekvenciju zdravlja.
Upisao:
Preko stopala za brzo djelovanje eteričnih ulja
Prije par tjedana dosta se govorilo o gripi, stoga bih danas htjela govoriti o nanošenju eteričnih ulja direktno na stopala (dakle bez baznog ulja) jer je ova vrsta primjene vrlo korisna kada želimo da ulja brzo dospiju u organizam i krvotok kao npr. kod visoke temperature.
Upisao:
Začinite život paprovcem
Kada god putujem i bez obzira koliko mi je lijepo na tom putu, već nakon tri, četiri dana počne mi nedostajati moja kuhinja. Iz nekog posebnog, ali meni nepoznatog razloga volim taj osjećaj doma i miris hrane.
Upisao:
Prirodom do zdrave i bujnije kose
Zdrava kosa znak je uravnoteženog života i potvrda da je s našim tijelom sve u redu. Na stanje kose utječe prehrana, emocionalno stanje organizma, učestalost i kvaliteta korištenih šampona i tretmana, nekih lijekovi i antidepresivi, mehanički utjecaji,... Upravo zato bi na putu prema zdravoj kosi trebalo izbjegavati brzu hranu, previše mliječnih proizvoda, dugotrajni stres, neke frizure (rep, ekstenzije ili "špangice" dodatno oštećuju kosu), prečesto pranje i korištenje sušila. Neka pak istraživanja ukazuju da amalgamske plombe mogu otpuštati živu u toksičnim koncentracijama, te tako utjecati na kosu i njen rast.
Upisao:
Alergijski rinitis - kako si olakšati na prirodan način?
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije 10 do 25% stanovništva u svijetu boluje od nekog oblika alergijskog rinitisa. Alergijski rinitis može se pojaviti tijekom određenih razdoblja u godini, npr. proljeće ili jesen (sezonski, a obično ga uzrokuje pelud korova, trava ili stabala pa se zove peludna groznica), ali i u bilo koje doba godine (nesezonski alergijski rinitis od kojeg pate osobe osjetljive na kućnu prašinu, perje, plijesni, dlake životinja, lijekove).
Upisao:
Atletsko stopalo ili dosadne gljivice
U proljeće i ljeto nekako više brinemo za fizički izgled tijela, stoga su i odlasci na vježbanje, na bazen ili fitness učestaliji. S obzirom da čak 70 posto odrasle populacije bar jednom u životu dobije gljivice, često možemo čuti „ah skupio/la sam gljivice na stopalima“.... no da li gljivice uistinu tako skupimo? Kako ih tretirati na prirodan način?
Upisao:
Ogrebotine - prirodno zacijeljivanje eteričnim uljima
Vi koji imate djecu sigurno ste naučili puno o tome kako djelovati kod posjekotina i porezotina. Prednost eteričnih ulja je svakako činjenica da su prirodna i zdrava, te da efikasno i brzo djeluju kod dezinfekcije rane, te zacjeljivanja kože.
Upisao:
Što znate o svom maseru, tereapeutu ili kozmetičarki?
Danas dok sam masirala jednu klijenticu podigla sam joj ruku koja je bila teška, mlohava, a mogla sam pomicati prste bez njene kontrole. To je bio dobar znak da je klijentica duboko opuštena, a možda i spava. Dok sam je tako gledala, razmišljala sam tko zna gdje plovi u svojoj mašti, ili je u nekom ugodnom snu, ili na nekim drugim razinama svijesti, a možda i nekim drugim svjetovima.... No to je ujedno pokrenulo i pitanje koliko dobro svi mi znamo osobu koja radi na nama dok smo potpuno opušteni i/ili u snu bilo da je to maser, terapeut ili kozmetičar?
Upisao:
Ptice i/ili ljudi u kavezu
Prije par dana na čuvanje, preko ljeta, dobili smo malu tigricu. Nisam previše o tome razmišljala, ptica ko ptica, u kavezu, treba vode i hrane i to je to. No, jako sam se iznenadila kad sam shvatila koliko jedno malo biće može promijeniti cijeli doživljaj sredine i nas samih.
Upisao:
(Ne)zgode u prirodi olakšajte eteričnim uljima
Pred nama je praznik, 1. maj, te vjerujem da će mnogi iskoristiti dan za odlazak na izlet, možda organizirati roštilj u prirodi ili samo uživati na svojoj terasi. Boravak u prirodi, osim svježeg zraka i ugodnog sunca, ponekad donese i male nezgode: razne ubode insekata, uganuća, modrice, opekline...iz tog razloga danas se želim osvrnuti upravo na izazove ove vrste – (ne)zgode u prirodi.
Upisao:
Čajevac
Danas je mojim stanom dominirao čajevac. Prisjetio me je ujedno na moja prva druženja s eteričnim uljima jer je upravo čajevac bio prvo eterično ulje koje sam intenzivno počela koristiti i u njezi kože, a i tretiranju nekih tegoba. Nakon što sam ga otkrila, vrlo brzo, više nije izlazio iz moje toaletne torbice. Kad bih putovala, osim četkice za zube i paste, čajevac je također bio obavezan. Danas ga koristim rjeđe, no s njim u torbi uvijek se osjećam sigurnije.
Upisao:
Što spremaju naša leđa? Emocije???
Sve veći broj ljudi pati od bolova u području leđa, vrata, ramena, stražnjice i udova. Neki od njih vjeruju da bol u leđima dolazi od ozljede „trčao sam... podigao dijete... naglo sam se okrenuo..“ i ta je ideja duboko usađena u njihovu svijest.
Upisao:
Nesanica - kako je ublažiti?
Svima nam se povremeno dogodi da patimo od nesanice, ipak neke osobe imaju više problema s nespavanjem. Čak 80% osoba koje imaju problem s nesanicom su i depresivne! Srećom, noć ne treba biti neprospavana jer postoje mnogi načini kako se može utjecati na nesanicu, bez većeg rizika za zdravlje i bez lijekova.
Upisao:
TAMARA HEALING ENERGY
Dugo nas nije bilo....al jača je želja za pisanjem i druženjem sa vama;)
Danas vam želimo predstaviti i TAMARA HEALING ENERGY. Izuzetna je prilika jer dolaze prvi put u HR!
Možda ćete pomisliti “ah još jedna vrsta energije i iscjeljivanja!? pa ima ih toliko!”
Da, slažem se. Ipak, planet Zemlja, a i mi zajedno s njom, ulazimo u novo doba gdje će se dešavati mnoge promjene: klimatske (neke već osjetimo), ali i mentalne, fizičke kod ljudi i životinja.
Upisao:
Cistitis ili upala mokraćnog mjehura
Prošli tjedan srela sam nekoliko dragih osoba koje je mučila upala mokraćnog mjehura (ili cistitis).
Cistitis se većinom javlja zimi, češće kod žena (jedan od razloga je i taj što je mokraćni kanal žena blizu vaginalnog otvora stoga su i infekcije češće). Simptomi su pečenje pri mokrenju, bolovi u zdjelici prije, tijekom i nakon mokrenja, te potreba za mokrenjem čak i kad je mjehur prazan. Osim bakterija ovu bolest može izazvati i udisanje industrijskih kemikalija, neki lijekovi, razne dijete, i naravno, stres. Bolest može pratiti temperatura, a može biti povezana i s alergijama na hranu. Ljepši cistitis nazvan je „medeni mjesec“, a nastaje nakon pojačane seksualne aktivnosti.
Upisao:
Ogulite svoj celulit mislima
Svi se veselimo proljeću, suncu, toplini, to svakako nije upitno....ALI istovremeno gotovo 80% žena brine i razmišlja o svom celulitu. Većina novina i časopisa dotiče ovu temu, stoga mi se čini nepotrebnim govoriti što je celulit, kako izgleda,...Ipak, želim Vam predstaviti jedan drugačiji osvrt na celulit.
Upisao:
Komarci ili ljetne nemani
Obožavam ljeto. Volim taj period godine jer je tada toplo pa ne nosimo hrpu slojeva garderobe na sebi; prepuno je svjetla i svi su nekako nasmiješeni i puni optimizma; možemo se brčkati u moru te tako upijati energiju sunca, sol za nadolazeće zimske dane.
Upisao:
Pokažite svoje srce na Valentinovo
Valentinovo....tako lijep dan, s divnom namjerom, a toliko marketinški iskorišten!
Istina, netko ga od nas slavi, netko ne, no svakako lijepo je sjetiti se ljubavi (i strasti) prema našem partneru, zašto smo ga/nju zavoljeli, te što bi sve izgubili da se nismo upustili u tu avanturu....Jasno, svi imamo dobrih i onih manje dobrih dana, no to je prirodni ciklus, (kao što imamo dan i noć, plimu i oseku, ili jin i jang,..), te bi iz svakog iskustva bilo dobro naučiti neke stvari kako ih u nekoj drugoj prilici ne bi morali ponavljati. No, da se vratim na Valentinovo.
Upisao:
Moje zdravlje, moja briga
Umorni ste i iscrpljeni? Bezvoljni i nezadovoljni? Osjećate da ste „zapeli“ i da ne napredujete? Često ste bolesni?
Ukoliko je Vaš odgovor DA na bilo koje pitanje, pozivamo Vas da uz našu pomoć pomognete sami sebi. Vođenim vježbama gdje se koriste razne tehnike disanja, razgibavanja, opuštanja i meditacije potaknut ćemo protok energije u tijelu, te tako ojačati fizičko i psihičko stanje. Tada, ispunjeni mirom i radošću, s napunjenim „baterijama“ možemo se s lakoćom nositi sa svakodnevnim izazovima.
Upisao:
Eterična ulja - saveznik u zdravlju
Žena i njeno zdravlje naš su fokus u centru Penso Positivo. Većina mojih prijateljica nije znala koliko su eterična ulja moćna i veliki saveznik u očuvanju zdravlja. Upravo to, nagnalo me je da se pokrenem u tom smjeru.
Upisao:
Skidanje šminke - muka ili radost?
Ponekad se dovučem doma, umorna, iscrpljena i jedino što želim je baciti se u krevet. No, prije blaženog sna još toga treba skinuti šminku.
Upisao:
Sretan BoŽić
Upisao:
Mirisom olakšajte PMS, nemir, nesanicu, grčeve ili bol
Žene često pate od glavobolje, migrene, bolnih grudi, menstruacijskih problema, PMS-a i menopauze, cistitisa, depresije, umora.
