Kad vrtoglavica postane opasan znak

Kad  se osjećate kao da ćete se svakog časa onesvijestiti  i ne mora biti nešto tragično; možda je znak lagane alergije, ali može jednako ukazivati i na tumor u mozgu. Odgađate li saznati što je to u stvari, samo produžujete agoniju - ili dovodite u pitanje svoje zdravlje.

Sagnula ste se da biste s poda pokupili djetetovu igračku kad vam se toliko zavrti u glavi da vam dođe mučno u želucu, a soba oko vas ljulja se kao na lađi. Ili, upravo ste se izvukli iz gadne prehlade pa iako više ne kišete uši su vam i dalje začepljene, a u glavi kao da je praznina. Vrtoglavicu je svatko barem jednom iskusio u životu. Ali kad se napadaji ponavljaju ili uopće ne prestaju, morate se zabrinuti. Kad bi bilo dobro posjetiti liječnika? I kakvu vam pomoć protiv vrtoglavice može dati? Ovih devet savjeta reći će vam sve što je potrebno:

1.   Nema nikakve opasnosti od tumora na mozgu.

Manje od jedan posto pacijenata koji pate od vrtoglavica ima tumor koji remeti ravnotežu. Ta vrsta - obično akustična neurona - raste na živcu za ravnotežu, objašnjava Glenn Knox, direktor Univerzitetskog centra za ravnotežu u Pensilvaniji, SAD. Osnovni simptomi akustičke neurone su nesposobnost pacijenta da pravocrtno korača, zatim gubitak sluha, nestabilnost na nogama, zvonjava u ušima i osjećaj začepljenosti u ušima.

2.   Neka vam ne bude nelagodno otići liječniku.

Vrtoglavica spada u tri najčešće pritužbe pacijenata koji posjete liječnika. A pacijenti nisu uvijek starije osobe. Dvije trećine pacijenata koji posjete dr. Knoxa su žene u dobi od 20 do 40.

3.   U nekim je slučajevima potrebno smjesta otići liječniku.

Imate li češće poremećaje ravnoteže, osjećate li uz to i mučninu ili jaku vrtoglavicu, dobro je smjesta posjetiti liječnika. A ako imate vrtoglavice nakon što ste primili udarac u glavu, isto treba poći liječniku. Smanjeni sluh ili zvonjava u ušima isto tako upućuju na potrebitu liječničku pomoć.

4.   Ne možete smjesta znati što vam je.

Dijagnozu ne možete dobiti nakon prvog pregleda jer vrtoglavicu može prouzročiti i glad uslijed preskakanja obroka, a isto tako i teža neurološka bolest. Da bi locirao problem, liječnik će vam postaviti niz pitanja. Ne dovedu li odgovori do dijagnoze poslat će vas na daljnje pretrage uključujući i pregled krvi kako bi se utvrdila eventualna sklonost alergijama ili poremećaj štitne žlijezde. I tu bi se mogao naći odgovor. Ako nakon mjesec dana intervencija i dalje imate vrtoglavice, zatražite uputnicu za specijalistu. Imate li kroničnih problema, u SAD će vas poslati u multidisciplinarni centar za ravnotežu. Sve info: Vestibular Disorders Association, P.O. Box 4467, Portland, OR 97208. Uz pismo pošaljite i međunarodni poštanski kupon.

5.   Konačno biste trebali dobiti dijagnozu.

Osjećate li povremeno tek laganu vrtoglavicu i to svega nekoliko sekundi, vjerojatno se radi o bezopasnoj fluktuaciji krvi u mozak. Ovakve vrtoglavice može uzrokovati gladovanje, dehidracija ili ubrzano disanje. Ali, prema Dr. Knoxu, česte vrtoglavice kod mladih žena mogu ukazivati na sljedeće bolesti, iako se svi neće s time složiti:

Menierova bolest: Prodiranje tekućine u unutarnje uho uzrokovano prehladom, alergijama, poremećajem štitne žlijezde, i povredama glave. Osim vrtoglavice simptomi su i gubitak sluha, zvonjava u ušima, i osjećaj da je uho puno nečega.

Dobroćudna paroksimalna položajna vrtoglavica: Poremećaj pri kojem se kristali kalcija u unutarnjem uhu lome i ulaze u tekućinu u polukružnim kanalima, i tako ne stimuliraju senzore ravnoteže na odgovarajući način. Izvjesni pokreti, kao što su, na primjer, pogled gore ili dolje, ili okretanje glave lijevo desno, mogu prouzročiti gibanje tih čestica u krug i zatim odašiljanje krivih signala senzorima, koji senzor zbunjuju.

Vestibularni neuronitis: Virusna zaraza u živcu za ravnotežu u unutarnjem uhu koja uzrokuje (pored teških vrtoglavica) mučninu i povraćanje. Ova zaraza obično počinje nekoliko tjedana nakon što je pacijent prebolio prehladu ili gripu, a liječenje traje tjednima pa čak i mjesecima iako teški simptomi traju samo prvi tjedan bolesti.

Kronični labirintitis: Upala ili podražaj unutarnjeg uha (labirinta) kao posljedica neke preboljele zaraze. Zaraza se pročistila ali sustav za ravnotežu i dalje funkcionira s poremećajima.

Hormonalne promjene. Vrtoglavica se naročito često javlja neposredno pred mjesečnicu i tijekom trudnoće iako stručnjacima nisu sasvim poznati razlozi.

Uzimanje ljekova: Kod oko 5 posto žena, vrtoglavica je nuspojava uzimanja lijekova ili droga, pogotovo onih protiv tjeskoba, depresije i pilula za spavanje.

6.   Vrtoglavica je ponekad samo umišljaj.

Emocionalni poremećaji - uglavnom depresija, tjeskoba i napadi panike - spadaju u uobičajene uzroke kronične vrtoglavice. U takvom slučaju terapija protiv emocionalnog poremećaja riješit će i vrtoglavicu.

Ali i emocionalni poremećaji mogu biti posljedica nečega drugoga: ako se zbog kronične vrtoglavice ne usudite izaći na ulicu, postat ćete tjeskobni. Zanimljivo je znati da su istraživanja pokazala da ljudi koji pate od paničnih napadaja straha, imaju često poremećaj unutarnjeg uha.

7.   Domaći i već uobičajeni lijekovi mogu pomoći.

Ako je vrtoglavica posljedica skupljanja tekućine u unutarnjem uhu, pokušajte smanjiti količinu soli (ne solite jelo) kako se tekućina više ne bi skupljala. Isto tako, suzdržite se od alkohola, kave i cigareta jer svaki od nabrojenih može smanjiti dotok krvi u unutarnje uho. Vaš liječnik može isto tako prepisati lijek protiv mučnine ili će vam dati antihistamin. Antihistamini stabiliziraju ravnotežu time što potiskuju komunikaciju između ravnoteže ili vestibulara, živca u uhu i mozgu.

8.   Fizikalna terapija je nova nada rješavanja vrtoglavice.

Događa se da osobe koje pate od kroničnog labirintitisa, time što neprestano stavljaju glavu u određeni položaj koji pojačava vrtoglavicu, nauče živčani sustav da ne reagira ili da pogrešno tumači signale iz unutarnjeg uha mozgu.

“Vježbanjem se centralni živčani sustav “preškoluje” kako bi mogao prepoznati asimetriju između jednog i drugog uha i prihvatiti je kao normalnu,” objašnjava Tara Denham, supervizor fizikalne terapije pri Univerzitetskom medicinskom centru Rusk u državi New York. Pri pozicijskoj vrtoglavici, fizikalna terapija na kojoj se uče osobiti pokreti glave, vraća  “odbjegle” kristale kalcija u unutarnjem uhu na njihovo normalno mjesto.

9.   Kirurški zahvat je zadnje čemu se utječe.

“Pacijentima koji pate od Menierove bolesti ili labirintitisa, a kojima ne pomažu blaža sredstva, preporučuje se niz kirurških zahvata koji mogu pomoći,” govori Gary Jackson, potpredsjednik Zaklade Uho pri Baptističkoj bolnici u Nashvillu. Zahvati obuhvaćaju presjecanje živca ravnoteže u bolesnom uhu kako bi drugo uho moglo preuzeti funkciju (zahvat je uspješan u 95% slučajeva ali u rijetkim slučajevima može izazvati gubitak sluha) i, drugi zahvat koji nije toliko uspješan, a kojim se izvlači tekućina iz unutarnjeg uha.

Vrtoglavica na putu. (Morska bolest)

Morska bolest do koje dolazi zbog brkanja signala koji dolaze putem oka i unutarnjeg uha, može zagorčati život svakome tko mora često putovati. A posebno može predstavljati problem trudnicama i ženama koje uzimaju pilulu. Neki od povišenih hormona izgleda da djeluju na želudac koji postaje osjetljiviji. Kad vas počne hvatati mučnina, preporučuje se da poduzmete sljedeće mjere do zaustavljanja vozila, iskrcavanja na kopno ili zaustavljanja dizala (situacija u kojim se najčešće javlja morska bolest):

Ne skrećite pogled s ceste (ili mora ili krajolika uz koji se vozite). Tako će mozak primati istu poruku “gibamo se” i od očiju i od unutarnjeg uha.

Prije puta ne jedite velike količine hrane. Masna ili proteinima bogata hrana (ili putovanje na tašte, praznog želuca) prouzročit će težinu u želucu, a može vam isto tako biti zlo. Isto tako izbjegavajte slano jelo; višak soli tjera tijelo da zadržava tekućinu (vodu), što remeti ravnotežu tekućina sve do stanične razine, čime se samo pojačava  napadaj morske bolesti.

Pokušajte tehniku disanja koju uče astronauti.

Dišite jednakomjerno (ni preduboko ni preplitko) i istim ritmom - dvije sekunde udah, dvije sekunde izdah.

Izdvojeno:

Unutarnje uho je tjelesni centar za ravnotežu. Kad dođe do infekcije unutarnjeg uha (a do čega može doći nakon prehlade ili gripe) ili pretjeranog skupljanja tekućine u tom dijelu, to ćete vjerojatno iskusiti kao napadaj vrtoglavice.