Preslice ima više vrsta, sa njom treba biti oprezan jer ima i otrovnih, pretpostavljam da mnogi to neznaju.Tko se odluči brati preslicu najbolje da se prije dobro informira koja se može brati. Najčešća je poljska preslica i sigurna je za upotrebu (samo ju treba prepoznati,ako postoji i trunka sumnje,jer jako su slične,bolje ju NE brati).

 Za znalce prepoznati ispravnu preslicu  nije problem, oni koji sumnjaju imaju mogučnost kupiti čaj ako im je potreban, bolje nego koristiti krivu i time si stvoriti štetu po zdravlje.

Najbolje ju koristiti kao sastojak čajne  mješavine, što ne znači da se nemože koristiti sama.  Uz to služi za kupku.Pospješuje bolju prokrvljenost kože,sprječava taloženje kristala mokračne kiseline pod kožom i oko zglobova.Skuplja se čitava mlada biljka u ožujku i travnju.

Mješavina preslice, koprive i ružmarina izvrstan je čaj za čišćenje organizma od toksina. Ugodnog je okusa. Kura traje 4 – 6 tjedana tada treba napraviti pauzu.