Boje se povezuju sa svakim aspektom našeg života i utječu i na naše mentalno i fizičko zdravlje.

Svi smo svjesni da imamo podsvijest. Ona upija ono što se događa oko nas i pohranjuje u podsvjesnu memoriju. Npr. podsvijest će registrirati ako se dobro osjećate okruženi nekom bojom i kasnije ćete je radije birati ni sami ne znajući zbog čega.

Nekim ljudima određena boja potiče samopouzdanje, neki drugi se drže određene boje kod važnih događaja, kao npr. interviewa za posao ili ispita.

Možda je vaša boja zapisana u genima. Možda je vaša mama bila okružena s mnogo zelenila dok je bila trudna s vama i zbog toga volite zelenu. Možda su omiljenu boju definirala sjećanja iz djetinjstva. Ako ste pomodni možda vam je omiljena boja ona koja je najmodernija te sezone.

Jeste li se ikada zapitali koja je vaša boja? Najbolji način da definirate svoju boju je da promatrate uzorke iz svog okruženja.

Kada procijenite koja boja je vaša boja ispod pročitajte što to govori o vašem karakteru i osobnosti.

Crvena

Crvena simbolizira dinamičnost i vitalnost. Crvena boja se koristit i kako bi se energizirali i za poticanje apetita.

Osobe koje preferiraju crvenu boju su vibrantne i imaju „usuđujući“ stav. Dosta su senzualne i vrlo strastvene kada im se nešto sviđa. Imaju nezamislivu sposobnost preuzimanja rizika, sklone su impulzivnim akcijama i promjenama raspoloženja.
U pravilu crvenu boju preferiraju sportaši, glazbenici i umjetnici.

Kada koristiti crvenu:

- Ako se osjećate tupo i prolazite kroz energetski sušno razdoblje.
- Ako ste u drugom stanju.
- Ako imate problema s niskim krvnim tlakom.

Plava

Plava predstavlja istinu, smirenost, kreativnost i integritet.

Osobe koje su sklone plavoj boji su samopouzdane i promišljene.  Plava kreira umirujući efekt i s pravom je se smatra hladnom bojom. Plavu boju često vole osobe koje se osjećaju pomalo superiorno, a previše plave može ostaviti dojam hladnoće, depresije i tuge.
Kada koristiti plavu:

- Ako patite od bolesti povezanih s grlom, uhom i nosom.
- Ako imate vrućicu.
- Ako imate problema sa štitnjačom.

Zelena

Zelena predstavlja harmoniju, rast i ravnotežu. Osobe koje vole zelenu obično su suzdržljive i prizemne. Vrlo su smirene i osjetljive na potrebe drugih. U pravilu osobe koje vole zelenu ne idu u ekstreme i vrlo su optimistične, te su vrlo trezvene.

Kada koristiti zelenu:

- Ako ste pesimistični.

Žuta

Žuta simbolizira moć, zrelost i intelekt. Osobe koje vole žutu u pravilu su vrlo tvrdoglave i sklone predrasudama. Vrlo često su perfekcionisti i brzo reagiraju. Vrlo često ćemo vidjeti bogate i popularne osobe koje imaju urede žute boje.

Kada koristiti žutu:

- Ako imate problema s kožom.
- Ako se teško koncentrirate i često nalazite u dilemama.