Davanjem do opraštanja
Ukoliko vam je teško nekoj osobi oprostiti, poklonite joj nešto. Poklon ne mora biti niti velik, niti skup. Ono što je važno je da vi želite oprostiti svoju ljutnju i da je poklon tome namijenjen.Teško je ljutiti se na ljude kada ih darujete. Njima će takodjer biti teško ostati ljuti nakon što poklon prime.
Opraštanje je u osnovi namjenjeno vama samima, opraštanje je način da prestanete nanositi bol iz prošlosti.
OVO JE VRLO VAŽNA LEKCIJA
Ljudi kojima poklanjamo pažnju imaju na nas snažan učinak. Povezujemo li se sa ljutim ljudima, ljutnja će iznići u nama; pomislimo li na ljude pune ljubavi, u nama izniče ljubav.
Buddha je upozorio: ne traži loše društvo i ne živi s ljudima koji ne mare, pronadji prijatelje koji vole istinu
DATI-ZNAČI PRIMITI
Što se uma tiče: što god željeli drugoj osobi, iskusit ćemo i sami, što god dali, to ćemo i dobiti, što god ponudili, procvjetat će u našem umu. Osjećamo li mržnju spram nekoga, ta će se mržnja kao bumerang vratiti i opržiti naš um. Na drugoj strani, ponudimo li nekome ljubav, ta će ljubav prvo ispuniti i iscijeliti naš um.