Sa svojim pritokom Krupom spada u najljepše rijeke Hrvatske zbog zelene boje rijeke u kombinaciji sa strmim liticama i uzbudljivim brzacima.
Njene kristalno čiste vode vijugaju kroz 200m duboki kanjon. Od mnogih sedrenih slapova „Veliki buk“ je zasigurno jedan od najljepših, vodopad visine 11 metara. Vrelo Zrmanje karakterističnog je ljevkastog oblika na dnu kojeg voda bogato izbija među kamenjem obraslim mahovinom.
Poznata je i po svom nazivu „ljepotica i zvijer“ zbog toga što kada je nabujala pruža jedan od najboljih raftinga u ovom dijelu Europe, a kada se smiri lagano nosi kroz krajolike koji nikoga ne ostavljaju ravnodušnima. Čak tijekom proljeća stijene postaju vrhovi s kojih se spuštaju biljke raznobojnih cvjetova. Rafting kroz kanjon zainteresiranima pruža jako mnogo uzbuđenja.
Rafting je spuštanje specijaliziranim čamcima niz divlje vode.Vodič skiper upravlja čamac u kojem se nalazi posada s lijeve i desne strane s veslima. Ono što se ovdje posebno cijeni je timski rad i zajedničko veslanje. Ne morate se brinuti ukoliko do sada još niste bili na raftingu, za ovaj sport nije potrebno prethodno znanje i iskustvo budući da skiper upravlja čamcem i daje pravovremene informacije. Rafting je avanturistički sport, ljudi ga vole jer pridonosi uzbuđenju zbog svojih rizika. To je uzbudljiva, poticajna, mokra i divlja zabava.
Rijeka Zrmanja zbog blizine mora pogodna je za rafting tijekom cijele godine (kada je vodostaj dovoljno visok), naravno osim u vrijeme velikih vjetrova i bura kada se ne ide na rafting. Svibanj je inače za turiste najatraktivniji zbog prirode, a i rafting je dovoljno uzbudljiv. Vodeni jezici kojima se lagano plovi vode do 10 metarskog slapa Visoki buk, nakon njega rijeka postaje nemirnija a okomiti slapovi spuštaju raft na namreškanu vodu.
Upravo ovdje za većinu turista završava rafting, dok oni najhrabiji i najodvažniji koji imaju puno iskustva u istom mogu nastaviti plovidbu i na nizvodnijem slapu.