PROČITANO

600

PUTA

OD 14.01.2018.

Ne pilite po zubima

Ako derete po zubima energično četkajući zube i koristete četkice od tvrdih vlakana zaboravljate da se zubi mogu potrošiti i pretjeranim pranjem. Želite preosjetljive zube i povlačenje desni?

”Čovjek može i pretjerati s pranjem zubi“, stoji u izvještaju The Wall Street Journala. ”Taj se problem obično naziva ’abrazija četkicom za zube‘ i može uzrokovati preosjetljivost zubi, povlačenje desni i uništavanje tkiva oko korijena zubi.“

Procjenjuje se da 10 do 20 posto američkog stanovništva ”oštećuje zube ili desni prekomjernim trljanjem četkicom za zube“.

Najugroženije su osobe koje suviše energično četkaju zube i one koje koriste četkice od tvrdih vlakana. ”U želji da temeljito obave posao one zapravo čine više štete nego koristi“, kaže stomatolog Milan SeGall.

Pojedinci imaju genetske predispozicije za pojavu tog problema, budući da se rađaju s manje koštanog tkiva oko zubi. Opasnost prijeti i ljudima koji su nosili aparat za ispravljanje ili pomicanje zubi te onima koji škripe zubima ili ih stišću.

Stručnjaci nude sljedeće savjete o tome kako spriječiti oštećenje:
1. Koristite meku četkicu za zube.

2. Najprije iščetkajte kutnjake, budući da su čak i meke četkice u početku malo tvrđe, a pasta za zube više grebe površinu zubi.

3. Lagano držite četkicu samo s nekoliko prstiju, a ne cijelom šakom.

4. Držite je pod kutem od 45 stupnjeva u odnosu na liniju desni i lagano četkajte zube kružnim pokretima, umjesto da ih trljate naprijed nazad kao da u ruci imate pilu.