KOŽA predstavlja našu individualnost.

Kada imamo problema s kožom, osjećamo da smo na neki način ugroženi, da drugi vladaju nama.

Mi imamo vrlo tanku kožu.

Stvari nam ulaze pod kožu, kroz nju osjećamo jer se naši živci nalaze odmah ispod nje.

Jedan od najbržih načina da se riješimo problematične kože jest da hranimo sebe izjavom: “Ja prihvaćam sama sebe”, i to nekoliko puta na dan.

Uzmite nazad svoju snagu.

 

 

ANOREKSIJA-BULIMIJA je poricanje života samome sebi, ekstreman način mržnje prema samom sebi.

Hrana je temeljna potreba našeg organizma.

Zašto biste je odbijali od sebe?

Zašto želite umrijeti?

Što je u vašem životu tako strašno da želite potpuno nestati?

Mržnja prema sebi samo je mržnja prema mislima koje imate o sebi.

A, misli se mogu mijenjati.

Što je tako strašno na vama?

Jeste li odrasli u obitelji u kojoj su vas stalno kritizirali?

Jeste li imali nastavnike koji su vas isto tako kritizirali?

Jesu li vam na vašim ranim religijskim podukama govorili da niste dovoljno dobri?

Prečesto pokušavamo pronaći razloge koji bi za nas imali smisla i koji bi nam objasnili zašto nismo voljeni i prihvaćeni onakvi kakvi jesmo.

Zbog današnje modne opsesije vitkošću, mnoge žene koje za sebe misle da ne vrijede dovoljno, koristit će svoje tijelo kao predmet mržnje prema sebi.

Čak će si govoriti: “Kada bih barem bila mršavija, možda bi me više voljeli!”

Ali to nije tako.

Ništa ne dolazi izvana!

Ključ uspjeha jest u samopoštovanju i prihvaćanju sebe.

 

 

 

ARTRITIS je bolest koju stvara neprestano kritiziranje. Na prvom mjestu kritiziranje sebe, a zatim drugih ljudi. Ljudi s artritisom često privlače puno kritike prema sebi jer su i oni sami uvijek spremni kritizirati.

Oni pate od osjećaja da trebaju biti savršeni u svakoj situaciji.

Poznajete li ikoga na ovom planetu tko je savršen? Zašto si uopće postavljamo takve standarde, koji traže od nas da budemo “savršena osoba”, s ciljem da bismo bili drugima prihvatljiviji?

To je tako snažan izraz našeg unutarnjeg stava da nismo dovoljno dobri i da smo za mnoge vrlo teško breme.