Ako se ne osjećate najbolje, vjerojatno vam ovi savjeti neće pomoći otkloniti uzrok problema, ali ih mogu kamuflirati i pomoći vam da se unatoč njima osjećate odlično.
-1- Prekinite s rutinom. Ustanite na drugu stranu kreveta.
-2- Zamijenite kavu čajem.
-3- Budite malo sami.
-4- Nemojte lagati. Ni sitnice.
-5- Nazovite mamu ili sestru.
-6- Kupite svježe cvijeće.
-7- Igrajte se s mačkom ili psom.
-8- Učinite neku dobru stvar za druge.
-9- Prošećite.
-10- Otiđite u park, ili u domu (vrtu) posadite neko bilje.
-11- Ohladite. Ne morate biti najživčaniji, ni najglasniji u svim situacijama.
-12- Umjesto funny maila pošaljite prijateljima osobni mail i pitajte ih za zdravlje.
-13- Kupite novi par cipela.
-14- Umjesto tuširanja priuštite si kupku.
-15- Obavite taj posao koji stalno odgađate.
-16- Recite „volim te.“