Kako odgovoriti na uvredu ili kritiku - evo što kaže stara budistička priča

Na životnoj stazi srećemo pozitivne i negativne ljude. Neki od njih nam unese radost i pozitivnu energiju u život, dok su neki skloni kritici, uvredama, ponižavanjima, manipulaciji. Uvijek će biti dežurnih kritičara i onih koji će biti nezadovoljni što god da učinite. Koliko god se trudili, ponašanje ovakvih ljudi negativno utječe na nas. 

Kako reagirati kada vas kritiziraju i vrijeđaju - pročitajte jednu staru budističku priču:

Učenici su vidjeli da Buda uopće ne reagira na psovke koje mu ponekad ljudi dobacuju, pa su ga upitali:
- Učitelju, neki ljudi reagiraju na vas s takvim bijesom, pokušavaju vas uvrijediti, prozivaju. Ali zašto uopće ne reagirate na njih?
- Zašto da reagiram? - upita Buda.
- Bilo bi pošteno da im odgovorite, postavite ih na njihovo mjesto ili se bar zaštitite od njihovih riječi.
- Sad ću vam objasniti - gledajte svoja posla. Zamislite da ste na putu i odjednom počne puhati hladan vjetar, zatim suha grana padne s drveta i udari vas. Na putu se nalazi kamenje na koje se možete spotaknuti. I, što ćete učiniti povodom toga?
- Ići ćemo dalje. - odgovore učenici.
- Tako je, nastavljate dalje. To je samo slučajnost, ne možemo to kontrolirati. Tako i ja kada me netko uvrijedi idem svojim putem. Zašto mi je ta osoba baš sada rekla ružnu riječ? Možda je vrlo nesretna u životu i pokušava to iskaliti na nekome. Možda je samo ljuta u tom trenutku. Tretiram to kao nesreću, kao promjenu vremena. I samo nastavljam. - zaključio je Buda.

Zaključak ove priče je da je nemoguće oduprijeti se svom zlu na svijetu. Jedino što možete učiniti je fokusirati se na pozitivne stvari koje su važne za vas. Važno je da znate svoj put, svoje ambicije, snove, svoje ciljeve, i da ostanete njima vjerni, bez obzira na loše komentare. Kada je teško, kada je atmosfera neprijateljska, kada vas neki ljudi žele povrijediti i uvrijediti– ne morate se upuštate u ovo, ne morate tražiti smisao u ponašanju ovih ljudi. Najbolja stvar je da se fokusirate na svoj put. Pustite njihove riječi, neka ih vjetar nosi, tko zna kolika je praznina i bol u njihovim dušama. Vi nastavite dalje svojim putem ka sreći!

sensa.story.hr