Koristio je hipnoticku relaksaciju u kombinaciji s intenzivnim fokusiranjem na disanje. Prvo bi ustanovio, putem intervjua, tokom najmanje sat i pol vremena, da li osoba pokazuje sugestivne indikatore za fenomen otmice (Takvi indikatori su, npr. mala bica u blizini osobe ili period nedostajuceg vremena).Ponekad bi se ispitanik prisjetio citavog iskustva na pocetku. Zanimljivo je da su ljudi koji su u nekoj fazi svog života uzimali psihodelike pokazivali tendenciju da se prisjete

iskustva na takav izravan nacin, bez primjene hipnoticke regresije. Opcenito, kad je primjenjivao standardni postupak hipnoze i relaksacije da bi osobu doveo u promijenjeno stanje svijesti kako bi se prisjetila i oživila iskustvo i kad bi osoba došla do kriticne faze

iskustva kad se pojavila neka izražena tjeskoba ili uznemirujuci tjelesni osjet, tada bi Dr. Mack usmjerio pažnju osobe na disanje. To bi je vratilo u trans i pomoglo joj da prode kroz strah ili stres koji je proživjela u to vrijeme. Dobar (najveci) dio sjecanja kod

ispitanika dozvan je bez nekog posebnog nastojanja oko opuštanja. Dr. Mack posebno naglašava da su intenzivne cuvstvene reakcije (afekti) koji se javljaju kod ispitanika kad prolaze kroz kriticne faze svog iskustva tokom regresivne seanse temeljne za razlikovanje tog fenomena od fantazije ili deluzije te za njegovo dijagnosticiranje. Neki

ispitanici doslovno bi se tresli sa strahom pri suocavanju sa sjecanjem o tome kako su bili paralizirani ili vidjevši ponovo mala bica s velikim glavama i velikim tamnim ocima. Prema Dr. Macku, upravo je afektivna snaga ono što citavom iskustvu daje autenticnost i

upucuje da je posrijedi realno iskustvo. Osnovni elementi iskustva :

 

1. Osoba se može nalaziti bilo gdje (u kuci, u autu, na otvorenom) kad ti neobicni posjetitelji dolaze gotovo "ni od kuda".

2. Osoba može zacuti nekakav neobican zvuk (poput zujanja) ili vidjeti neobicnu svjetlost ili NLO u blizini.

3. Prolazi kroz promjenu stanja svijesti, ne onesvijestivši se. Postoji vremenski period kojeg se ne može kasnije, nakon iskustva, sjetiti. Biva paralizirana.

4. Osjeca da je se bez njezine volje premješta pomocu nekakvog neobicnog energetskog snopa, kroz zid ili prozorsko staklo, ako se nalazila u zatvorenom stanu, kroz šatorsko krilo i slicne fizicke prepreke. Pri tom prolaženju kroz fizicku prepreku osjeca intenzivnu vibraciju u tijelu, na kako obicno kažu, stanicnoj ili molekularnoj razini.

Njihova prva reakcija na to iskustvo kojeg se prisjete tokom

seanse, jest da je to što im se dogadalo nemoguce jer se ne uklapa ni u jedan od poznatih prirodnih zakona. Prije ili kasnije ugledaju jedno ili više malih neobicnih covjekolikih bica s velikim glavama i velikim tamnim ocima (popularni naziv za ta bica je "greyjevi" - "sivi").

5. Taj prijenos (obicno ga nazivaju "isporuka") završava u nekakvom zatvorenom prostoru, u unutrašnjosti nekakve letjelice (koju obicno nazivaju "brod") koju bi, u nekim slucajevima, vidjeli izvana kad joj se približavaju. Zidovi tog "broda" su zaobljeni, a u njemu se nalaze druga takva bica medu kojima se jedno istice kao voditelj (nazivaju ga "doktor" ili slicno). Ponekad bi se tu nalazila veca bica potpuno nalik ljudima za koja se cini da su pridružena spomenutim malim humanoidima.

6. Osoba biva podvrgnuta nekoj vrsti medicinskih postupaka koji mogu biti vrlo uznemirujuci i cak bolni. Bica vrše detaljan pregled osobe, a najneobicnije je to što im prisilno uzimaju uzorke nasljednog materijala, spermu i jajašca. Ponekad se spominje iskustvo ugradivanja implanta.

7. Iskustvo završava povratkom otetog, obicno na mjesto na kojem se nalazio prije otmice. Dogadaju se slucajevi da je osoba vracena na neko udaljenije mjesto tako da osim osjecaja nedostajuceg vremena ima i osjecaj neobjašnjivog prostornog pomaka.

8. Takvo iskustvo može se ponoviti više puta i ukljucivati dodatne elemente. Jedan od elemenata iskustva je telepatska komunikacija s tim bicima.

 

Prema Dr. Macku, izgleda da je jedna od znacajnih svrha fenomena otmica kreiranje hibridne vrste (rase), izmedu ljudi i tih bica.

Iskustvo ima transformativni aspekt. Kad ispitanik prode kroz traumu, tokom više regresivnih seansi, pocinje se kod njega mijenjati percepcija njegovog iskustva. Osoba osjeca da iskustvo proširuje njezinu svijest i da se otvara prema citavoj novoj perspektivi

o njenom mjestu u svemiru. Još jedan vrlo važan aspekt fenomena, prema Dr. Macku možda i kljucan, tice se intenzivnog informiranja od strane tih bica o sadašnjem stanju

naše planete i našem neodgovornom postupanju prema biosferi ciji smo dio. Ta informacija im je prenijeta na razne nacine, a najsnažniji je onaj kad osoba ima vizualni kontakt s velikim ocima tih bica. Tada doživi osjecaj duboke povezanosti s tim bicima i s višom, duhovnom realnošcu ("Izvorom", kako oni obicno kažu). Dr. Mack je stekao

dojam da su ta bica neka vrsta posrednika izmedu te više realnosti i nas, koji se krecemo u gruboj, fizickoj realnosti. Ona bi nam bila poslana kao neka vrsta "kozmicke korekcije" našeg neodgovornog postupanja. Uslijed iskustva koje je prošla, osoba cesto teži poslovima koji su više povezujuci, a znaju se kod nje pojaviti i iscjeliteljske sposobnosti. Kao popratna pojava spomenutih energetskih, vibracijskih iskustava tokom otmice, kod osobe se cesto jave neobicne,

paranormalne sposobnosti (Npr. elektricni uredaji u njezinoj blizini sami se aktiviraju i sl.). Osobi je tokom otmice upucena poruka da je naš sadašnji nacin života na Zemlji neodrživ i da kao vrsta moramo hitno nešto poduzeti. U osnovi takvog sadašnjeg stanja planete, prema Dr. Mackovom mišljenju, je dosadašnja dominantna paradigma

zapadnjacke kulture, koja se obicno naziva "antropocentricni racionalizam". Osnovna znacajka te paradigme je uvjerenje da su ljudi, ljudska bica (homo sapiens) istaknuta inteligentna vrsta u svemiru i na planeti Zemlji. Fenomen otmica izaziva gotovo svaki

aspekt te paradigme (o tome još nešto kasnije).