''Samo sjedite okrenuti k zidu.

Zid je prekrasan.

Nema se kuda otići.

Bodhidharma je sjedio 9 godina sučelice zidu, ništa ne radeći, samo je sjedio.

Predaja kaže da su mu noge odumrle.

Za mene je to simbolika.

To jednostavno znači, da su se svi pokreti povukli, jer je nestalo motivacije.

On nije više nikuda išao.

Nije bilo potrebe za kretanjem niti cilja na koji bi morao stići.

A on je postigao najveći mogući cilj.

On je jedna od najrjeđih duša, koje su ikada hodale po Zemlji.

I upravo sjedeći pred zidom, on je postigao sve ne radeći ništa, ne koristeći nikakvu tehniku ni metodu, baš ništa.

To je bila jedina tehnika.

Zato uvijek kada sjedite, okrenite se k zidu.

Zid je prekrasan.

Nema se kuda poći.

Nemojte čak ni sliku objesiti na zid, neka on bude prazan.

Kad se nema što vidjeti, potpuno nestaje i vaše zanimanje da nešto vidite.

Kad se suočite s praznim zidom, u vama se podiže paralelna praznina.

Paralelno sa zidom diže se drugi zid - zid bez misli.

Ostanite otvoreni i veseli.

Smijte se, pjevušite nešto ili se samo njišite.

Katkad možete i zaplesati - ali i dalje budite okrenuti zidu, neka on bude vaš objekt meditacije.''

Osho