3. dan
Ljudi žive u uverenju da moraju da postignu ovo ili ono i moraju da budu ovo ili ono. To ih čini napetim, a sama ta napetost je uzrok jada. Zato što su napeti oni ne mogu da se opuste, niti da se odmore, vrpolje se i okreću u snu. Čak i na odmoru se opterećuju nekakvim besmislicama.
Ovaj svet je čudan… u njemu ljudi govore i smirivanju, a sve što rade čitavog života čini ih nemirnijim. Nadaju se da će jednog dana da odu u penziju i da će tada sve da se sredi, ali do tog vremena u njima se sakupi toliko nemira i loših navika da više ne znaju šta da rade kada su penzionisani.
U budućnosti će meditacija da bude sve značajnija. U prošlosti nije bila tako važna kao što će da bude važna u budućnosti. Sanjasa će da bude jedina mogućnost u budućem životu čovečanstva jer želi da nas nauči kako da se bude razigran, smiren i bez cilja, a ipak da se bude srećan.