Međutim, astrologija, kao pseudonaučna disciplina, povezala je i asocirala tradicionalne organe za svaki astrološki znak. U nastavku teksta otkrivamo vam na koje prirodne načine možemo zaštititi svoje najosjetljivije zone u organizmu.

Prirodno oružje protiv stresa

Svakodnevno smo podložni stresnim situacijama. U brzini svakodnevice naše tijelo često nema vremena odmah registrirati promjene koje ponekad mogu trajno narušiti harmoniju našeg tijela. „Čarobnom pilulom“ u obliku lijeka ili antibiotika samo ćemo privremeno ukloniti ili ublažiti neželjene simptome.

Ne postoji univerzalni recept za stres ili samo jedna terapija koja može trajno djelovati. Jedini način je da redovito vodimo računa o hrani koju unosimo u svoje tijelo, kao i o mislima kojima “hranimo” ili “trujemo” svoje tijelo.

Postoje prirodni proizvodi za zdraviji organizam koji postupno mogu postati dio svakodnevne rutine.

Ponudit ćemo vam jednostavne prijedloge za oslobađanje od stresa na prirodan način, u komunikaciji s vašim horoskopskim znakom, fokusirajući se na zone u vašem tijelu za koje astrologija smatra da imaju predispoziciju da prve reagiraju na negativne vanjske podražaje.

Ovan (21. ožujka - 19. travnja) - Glava i lice

Ovnovi su vatreni znakovi koji su puni energije i vole preuzimati inicijativu. Zbog njihovog "vatrenog" temperamenta, glava i lice najčešće pate od njihove impulzivnosti.

Ovan bi se trebao suzdržati od masne hrane i jakih začina, već se u procesu liječenja osloniti na prirodne lijekove, biljke i čajeve (kamilica i matičnjak).

Ovan također može isprobati aromaterapiju – mirisi poput lavande, eukaliptusa ili paprene metvice iz aromaterapijskog ulja mogu pomoći u opuštanju i smanjenju glavobolje.

Možete koristiti difuzere ili jednostavno nekoliko kapi ulja nakapati na vrh nosa i duboko udahnuti. Za liječenje se također preporučuje puno tekućine, kao i redoviti boravak u prirodi.

Bik (20. travnja - 20. svibnja) - Vrat i grlo

Bikovi su zemljani znakovi koji su vrlo staloženi i stabilni. Vole udobnost, ljepotu i uživanje. Međutim, iako su vrlo smireni, ako postoji potiskivanje tih eksplozivnih emocija, u trenutku pucanja to može biti vrlo štetno za njihov organizam.

Napetost je obično najizraženija u mišićima vrata i grla, a dugotrajna napetost može zahvatiti i gornji dio leđa. To je zbog napetosti u vratnoj kralježnici. Kada osjetite nervozu, počnite s dubokim disanjem i opuštanjem mišića.

Preporučujemo masaže, ali i da se pozabavimo time kako svoje emocije uspješno kanalizirati, a ne samo sakupljati.

Bikovi vrlo dobro reagiraju na homeopatsko liječenje. Pogodne su i za kretanje, šetnju ili neke druge lakše tjelesne aktivnosti.

Blizanci (21. svibnja - 20. lipnja) - Ruke, ramena i pluća

Ovaj zračni znak izrazito je komunikativan i radoznao, lako se prilagođava različitim društvenim situacijama, no mana im je nepostojanost. Kad se naljutite, oni imaju puno toga za reći.

Kada su pod stresom, napetost se zadržava u ramenima, prsima, rukama i dlanovima. Za ublažavanje pritiska predlažemo duboko disanje i zagrijavanje ruku trljanjem dlanova.

Na ovaj znak posebno utječe retrogradni Merkur, kao i na Djevice, pa bi se u tim razdobljima posebno trebale zaštititi od potencijalnih stresnih situacija.

U prehrani nije potrebno posebno paziti na količinu ili kvalitetu hrane, ali je važno uspostaviti redovite obroke i izbjegavati preskakanje obroka ili nezdrave grickalice između njih.

Rak (21. lipnja - 22. srpnja) - Želudac i prsa

Zbog svoje osjetljivosti, stres i nervoza kod ovih vodenih znakova mogu najviše opteretiti želudac i prsa.

U prehrani trebaju smanjiti unos škroba, masti, slatkiša i čokolade, a osim voća preporučuje se konzumiranje kuhane hrane. Najbolje se oporavljaju kada borave u planinskom okruženju, okruženi najmilijima. Rakovi dobro reagiraju na različite metode liječenja.

Prirodni lijekovi za želudac mogu pomoći u ublažavanju simptoma poput žgaravice, nadutosti, mučnine i bolova u želucu. Neki od njih su sljedeći:

• đumbir
• kamilica
• soda
• aloe vera
• laneno sjeme
• jogurt
• kokosova voda
• kap meda

Lav (23. srpnja - 22. kolovoza) - Srce i kralježnica

Ovaj vatreni znak plijeni svojom energijom i samopouzdanjem. Vole zaštititi svoj ponos i dostojanstvo i kontrolirati svoj temperament. Poput bikova, oni mogu akumulirati puno te negativne energije, što često može dovesti do izbijanja. Te se posljedice mogu odraziti na rad srca.

Preporučuju se tehnike disanja i tjelesna aktivnost koja će osloboditi tijelo nakupljene napetosti. Također, bilo bi poželjno da lavovi jedu raznovrsnu hranu, a povremeno bi bilo dobro uvesti dan kada bi se jelo samo voće. Lav će se brže oporaviti ako boravi u hladnijim i vjetrovitijim područjima.

Djevica (23. kolovoza - 22. rujna) - Crijeva i probavni trakt

Djevice su perfekcionisti i često se bave detaljima. Budući da žele da sve bude savršeno, često se mogu osjećati preopterećeno. Najprije “stradaju” crijeva i probavni trakt. Zato trebaju pripaziti na prehranu: izbjegavati suhomesnate proizvode i sve što je nedovoljno kuhano ili pečeno.

Djevice također vole mirna, topla i jarko osvijetljena okruženja koja će ih umiriti.

Vaga (23. rujna - 22. listopada) - Bubrezi i mjehur

Vage su također vrlo osjetljive. Za ove zračne znakove ne preporučuje se konzumiranje crvenog ili masnog mesa; umjesto toga treba jesti teletinu, perad i ribu, s dosta povrća i minimalnom upotrebom začina, posebice soli.

Tijekom bolesti može pasti u depresivna stanja, osobito ako je izolirana od voljenih. Oporavak je spor, ali se može ubrzati ako je okružena stalnom pažnjom i ugodnom glazbom u toplijem okruženju.

Škorpion (23. listopada - 21. studenog) - Reproduktivni organi i debelo crijevo

Iako su Škorpioni poznati po svojoj snažnoj volji, oni su također vrlo osjetljivi. Skloni su introspekciji, što može biti prilično uznemirujuće. Međutim, Škorpioni se oporavljaju nevjerojatnom brzinom.

U prehrani je dopušteno sve osim jakih začina. Lijekove treba koristiti štedljivo, a terapiju nadopuniti čajevima i biljkama na koje pozitivno reagiraju. Osobe rođene u ovom znaku često precjenjuju svoje sposobnosti, stoga je važno ograničiti aktivnosti, skratiti šetnje u razdoblju oporavka, a najbolji oporavak postižu na planinskom zraku.

Strijelac (22. studenog - 21. prosinca) - Bedra i bokovi

Strijelci su snažni i stabilni vatreni znakovi koji su zbog svog optimizma rjeđe izloženi stresu. No, kad im se dogodi da postanu nervozni, ispušni ventil im je u hrani i piću, te su skloni pretilosti.

Preporučuje se da prehranu usmjere prema povrću, dok je zdravim strijelcima najpoželjnija opcija vegetarijanstvo. Obično realno procjenjuju svoje sposobnosti, a najbrži oporavak postižu boravkom u prirodi i bavljenjem jednostavnim sportskim aktivnostima.

Jarac (22. prosinca - 19. siječnja) - Koža, kosti i zglobovi

Zbog svoje ambicioznosti i postavljanja previsokih kriterija često znaju osjetiti stres, pogotovo kada imaju dojam da ne rade dovoljno i da nisu uspješni koliko bi željeli biti.

U stresnim situacijama zglobovi ih stežu ili bole. Trebaju imati raznoliku prehranu. Hranu treba pripremati kuhanjem i pečenjem, čak se i voće preporučuje jesti kuhano, a ne sirovo.

Voli udobne i svijetle prostorije, kao i društvo veselih i pozitivnih ljudi. Šetnju šumom, planinom ili morskom obalom također preporučuju ovi znakovi.

Vodenjak (20. siječnja - 18. veljače) - Cirkulacija i živčani sustav

Ovi zračni znakovi također su vrlo stabilni i mogu kontrolirati svoje emocije. Može ih iritirati nepravda i to može poremetiti živčani sustav i ići vam na živce.

Prehrana treba biti bogatija i kvalitetnija, obogaćena s više mesa, vitaminima i mineralima, uz pravilne obroke. Vodenjaci dobro reagiraju na biljne i homeopatske lijekove. U razdoblju oporavka trebaju izbjegavati nagle promjene temperature, napore pa čak i šetnje. Najkorisniji su im odmor i san.

Ribe (19. veljače - 20. ožujka) - Stopala i limfni sustav

Ribe u sebi mogu nakupiti dosta napetosti i nervoze, što im može narušiti psihofizičku ravnotežu. Vrlo su osjetljivi i vole svoj mir, pa se preporučuje da, kada osjete nervozu, napuste mjesto koje im ne odgovara. Također, eterična ulja (osobito lavanda) mogu smiriti nervozu, kao i pravilno disanje.

Ribe preferiraju laganiju prehranu, uključujući ribu, povrće, kuhano voće i što manje mesa. Osjetljivi su na vlagu pa bi trebali boraviti i živjeti u suhim i dobro prozračenim prostorijama.

Ovo su neke od smjernica za svaki horoskopski znak koje bi mogle biti zanimljive za čitanje i informiranje, a ne slijepo slijediti. Za pravilnu brigu o zdravlju potreban je stručni liječnički savjet, a mi smo s vama podijelili nekoliko univerzalnih prirodnih načina koji zasigurno neće naštetiti dobrobiti vašeg duha i tijela te vas potaknuti na promjenu stila života.