MEDITACIJA DRVETA
Meditacija drveta vratit će mir i spokoj ljudima koji su razdraženi i punu unutarnjih nemira.
- Zamislite da sjedite ispod drveta koje vam se osobito dopada. Posve mu se predajte i predočite si duhovna bića koja žive u njemu. Posve se opustite i pozovite svoje pomoćnike.
- Kroz otvor u drvetu uđite u njegovu srž. Neka vaše noge postanu korijenje drveta. Neka vaše ruke budu njegove grane. Neka vaša glava postane krošnja drveta. Osjećajte snagu zemlje i nježno milovanje vjetra. Neka vaše misli slobodno teku. Ne pokušavajte ih zaustaviti na nekom sadržaju.
- Zamolite duh drveta da vam dozvoli sudjelovanju u svom miru. Pijte iz njegovog izvora radosti. Kad ste potpuno smireni i spokojni zahvalite drvetu i iskočite iz njega. Uživajte u osjećaju smirenosti.
MEDITACIJA POVEZIVANJA S ENERGIJAMA ZEMLJE I SVEMIRA
- Zamislite da sjedite na tlu zatvorenih očiju. Okružite se odabranim pomoćnicima. Duboko udišite i izdišite. Pri tom mislite na energije koje vas okružuju.
- Osjećajte energiju Zemlje kako ulazi u vaše tijelo. Dozvolite da u vaše tijelo uđe energija Svemira i osjećajte njegove vibracije. Osjećajte snažno te energije kako teku vašim tijelom. Udahnite smirenost i mir, a izdahnite brige i stresove. Osjećajte kako pri izdisaju kroz vaše ruke i noge izlazi sve negativno.
- Kad dostignete stanje potpune opuštenosti predočite u vašem duhovnom oku otvor u Zemlji. Uđite kroz taj otvor i uvucite se u Zemlju. Udišite podzemnu atmosferu. Osjećajte se dobro i ugodno. Pronađite put koji možete slijediti. Idite tim putem dok ne dođete do otvora na drugom kraju Zemljine kugle. Izađite iz otvora i vidite što vas tamo očekuje. Možda ćete vidjeti neki krajolik ili neku osobu.
Okrenite se oko sebe i sačekajte što će se dogoditi. Bude li neka osoba uspostavila kontakt s vama, zamolite je za odgovor na vaša pitanja, savjet, poklon.... zahvalite na svemu.
Kad ste prikupili dojmove vratite se istim putem na mjesto odakle ste krenuli na vaše duhovno putovanje.
irida
bglavac
